Como é que embala o meu saco de compras?
"Var lite smart när du packar, annars blir det många stop", berättar äventyraren Maria Pietilä Holmner. Så här ordnar du sakerna i ryggsäcken när du ska ut och vandra.
Se for novo em matéria de produtos para a saúde, tem de procurar informações sobre os diferentes tipos de produtos que podem ser utilizados em qualquer lugar. Kan du till exempel slänga ned matsäcken i botten och kan du ha den otympliga sovsäcken utanpå? Den före detta alpina skidåkaren Maria Pietilä Holmner är numera bosatt i Åre, där hon även tycker om att vandra. A sua vontade de se tornar num dos melhores amigos do mundo é a de se tornar num dos melhores amigos do mundo!
O que é que se pode fazer em primeiro lugar?
- Todos os tipos de produtos podem ser utilizados, por exemplo, o stormkök, que é um prato que pode ser usado para fazer compras. Det lägger du i det stora facket, som en bas. Sedan är det dags att fundera på vad du kommer behöva först och planera utefter det. Det som du kan komma att behöva ofta under vandringen vill du helst ha högst upp, som solglasögon eller kompass. Samma sak gäller för de saker som du kan få bråttom till, som en kniv eller en förbandslåda.
O que é que eu tenho em mente e o que é mais importante para mim?
- Se o seu filho estiver a tentar comprar um produto que o ajude a encontrar o seu próprio produto, como o extra kläder ou o liknande. O tapete e a almofada que não se deixa pressionar pelo botão de pressão podem ser mais leves.
Aproveite para comprar uma mochila para a infância ou para uma longa viagem! A Out Day Backpack från Salomon é fabricada num modelo de tecido resistente à humidade, com uma largura de armazenamento de S a L.
Como é que se pode aprender com a roupa de cama?
- No saco de arrumação e no bolso de cima pode encontrar os objectos que deseja levar para o lanche. Även vattenflaskan är bra att ha i ett sidofack - dels eftersom du då slipper öppna ryggsäcken varje gång du ska dricka och dels så att den inte blöter ned alla andra grejer om den skulle läcka, säger Maria Pietilä Holmner och tillägger:
- Ett annat tips är att alltid ha en nöd-Snickers eller en bar i topplocket eller i ett sidofack, så att du kan få i dig lite snabb energi om det behövs.
A banda de som é muito grande, o que é que ela tem para oferecer?
- É bom se, por exemplo, o utilizador se deslocar ao local de trabalho para poder desfrutar da sua estadia, ou se tiver algum problema com a sua utilização. Se não tiver, pode ficar a saber mais sobre o assunto.
O que é que se pode fazer, se é que se pode fazer no mesmo prato que o prato de comida?
- Nej, sovsäcken vill du hålla så torr som möjligt så den ska helst vara i ryggsäcken, om den inte är alldeles för stor och otymplig.
Maria Pietilä Holmner har 6 VM-medaljer i backfickan sedan sin tid som alpin skidåkare. Agora está a trabalhar em Åre, onde tem de se esforçar para se manter.
Para poder levar uma mochila, é preciso levar um saco seco?
- Sim, se o risco for muito elevado, pode ter um saco seco para o transportar, ou um saco seco que possa ser guardado na mochila. É importante que, durante todo o tempo, não tenha de se esforçar para se manter no mar.
Är det något mer jag ska tänka på?
- Ja men försök vara lite smart när du packar, annars blir det många stop. É melhor verificar se a embalagem está pronta depois de a encomenda estar a ser feita. Utgå från ordningen tungt, lättare, lättast. Det du behöver komma åt ofta ska vara lättillgängligt, det är huvudregeln, avslutar Maria Pietilä Holmner.
LÄS MER: Guia de lojas: como encontrar um guia para os dias de folga
LOJA: Todas as lojas de produtos para actividades ao ar livre
