Catálogo de produtos de saúde
Três opções de produtos que podem ser usados com queijo cottage com proteínas. Mamãs!
As mesmas opções são fornecidas com o novo queijo cottage Keso supermini com 0,2 por cento de gordura.
Hindbærsmoothie med cottage cheese swirl
En mættende smoothie som skabt til Instagram!
Pode ser feito com um pouco de água:
(4 porções)
- 250 g de Keso
- 3 dl de leite
- 2 bananas (descascar e fritar as bananas depois de cozidas)
- ½ dl grovhakkede hasselnødder
Sådan gør du:
- Blend banan, mælk og halavdelen af hindbærrene
- Colocar a mistura de bananas e melaços num copo com Keso e hindbærr. Top med nødder og bær og server.
Søde kartoffelbåde med bacondressing
Pode ser servido:
(2 porções)
- 250 g de Keso
- 1 pedaço de caramelo
- 140 g de bacon
- 1 tomate
- 1 g de alface prensada
- 1 spsk finthakket frisk purløg
- 2 spsk smør, smeltet
- sal ou pimenta
O que é que você quer?
Sæt ovnen på 225 grader.
Skyl eller skræl kartoflerne. Skær dem i både og læg dem på en bageplade med bagepapir. Pensel dem med smør. Krydder med salt og peber og tilbered i midten af ovnen i cirka 20 minutter.
Esmagar bem o bacon. Pisar o bacon em uma tigela e deixar esfriar. Lad dryppe af på et stykke køkkenrulle.
Hak tomaterne. Misture bacon, tomate, Keso, hvidløg og purløg. Tempere com sal e pimenta.
Madmuffins
Os Madmuffins são perfeitos para quem está a descansar. Os ingredientes são simples e fortificados e estão presentes em todas as formas de muffins.
É possível fazer bolos:
(12 unidades)
- 1 dl de Keso
- 400 g de farinha de trigo
- 2 spsk flydende madfedt
- 4 g
- 60 g de espinafres para bebés
- 2 dl de óleo de revest
- 4 dl speltmel
- 2 tsk bagepulver
- 1 tsk sal
- 2 colheres de sopa de sal grosso
- ½ colher de chá de papel vegetal
O que é que você quer?
Sæt ovnen på 175 grader.
Skræl og riv de søde kartofler fint og lig dem i en bunke. Tilsæt madfedt, æg, Keso, spinat og halvdelen af osten. Gem eventuelt lidt spinat til pynt.
- Rør melet, bagepulver og salt i. Fordel dejen i muffinsformene. Strø resten af osten, græskarkernerne og paprikapulveret over. Bag i midten af ovnen i cirka 30 minutter. Lad dem køle af under et håndklæde.
LÆS MERE: Fyldige mellemmåltider
