A receita da última edição do bolo é a seguinte

Sokeritonta, terveellistä, täyttäväää ja helppoa! Kokeile ruokabloggari Theres Amrénin ruusunmarjakeittoa, sahramibiscotteja ja ruokaisia muffinsseja porkkanalla ja päärynällä seuraavalla kerralla, kun lähdette perheen kanssa retkelle.

Theres Amrén kirjoittaa ruokablogia nimeltä Mejas mat, jossa hän jakaa reseptejä lasten ekologisesta ruuasta. Hän esittelee tässä kolme reseptiä, jotka sopivat täydellisesti retkille, ja joista perheen suurimmat ja pienimmät pitävät.

Proteção contra incêndios

Klassisessa ruusunmarjakeitossa on paljon vitamiineja ja antioksidantteja. Açúcar: Theres Amrén

- A Sokerin määrää voi kontrolloida kun tekee kotitekoista ruusunmarjakeittoa. Tämä on sokeriton keitto, jota voi myös käyttää aivan pienten lasten makupaloina, Theres Amrén sanoo.

Contactos:

Vauvoille (kuudesta kuukaudesta ylöspäin):

• 2 rkl ruusunmarjan kuorta
  
• 5 dl vettä
  
• 1-2 taatéis
  

Aikuisille:

• 4 rkl ruusunmarjan kuorta
  
• 7 dl vettä
  
• 3 rkl kookossokeria

O que é que se passa?

A história de um homem que se preocupa com a sua vida e com a sua vida. Leikkaa taatelit pieniin paloihin ja laita ne kattilaan (aikuisten versiossa voit mitata kookossokerin ja sekoittaa mukaan). Vispaa vesi ja ruusunmarjajajauhe sekaisin kattilassa ja anna kiehahtaa. Anna seoksen sitten keittyä keskilämmöllä noin 15 minuuttia. A sua escolha é importante. A Anna está sempre a ajudar.

Sahramibiscotti

Os biscotteja jää yli, niitä voi murustaa aamulla jogurtin joukkoon! Kuva: Theres Amrén

- A massa de pão deve ser preparada de acordo com as instruções do fabricante: sekoita pistaasipähkinöitä ja taateleita hienoksi massaksi, rullaa ne palloiksi, tasoita hieman ja paista uunissa 10-15 minuuttia 175°-asteessa. Kekseistä tulee hieman pehmeämpiä kuin korpuista, ne ovat siis hyviä pienten lasten ikenille, Theres Amrén vinkkaa.

Descrição:

Vauvoille (em inglês)

• 2,5 dl de vinho
  
• 50 g de voisulaa
  
• 1⁄2 pakettia sahramia
  
• 25 g de pistaasipähkinöitä
  
• 1 unidade
  
• 5 tatilhas
  
• 1 mm vaniljajauhetta
  
• 1⁄2 tl leivinjauhetta
  

Aikuisille:

• 5 dl de tinta
  
• 100 g de voita
  
• 1 pacote de salsichas
  
• 50 g de pistaasipähkinöitä
  
• 2 folhas
  
• 1 1⁄2 dl sokeria
  
• 1 mm vaniljajauhetta
  
• 1 tl leivinjauhetta

O que fazer:

Anna voin pehmentyä ja mittaa vaniljajauhe (ja sokeri aikuisten versiossa). Paloittele taatelit hienoiksi paloiksi ja pistaasit isommiksi palasiksi. Sekoita ne astiassa yhteen sahramin, leivinjauheen, vehnäjauhojen ja kananmunien kanssa. Sekoita tasaiseksi massaksi. Rullaa taikina rullaksi ja kauli se leivinpaperille niin, että taikinalevyn paksuus on noin 1/2 senttimetriä.
A temperatura da pele é de 175°C -asteeseen viideksitoista minuutiksi. Ota pelti ulos ja leikkaa massa vinottaisiin "tikkuihin". A temperatura da pele é de 125°C -asteeseen. Anna keksien olla uunissa noin 20 minuuttia, ota pelti pois, käännä keksejä ja anna niiden vielä olla 20 minuuttia uunissa. Laske lämpötilaa sitten 50°C -asteeseen ja anna keksien olla uunissa, kunnes ne ovat kuivia. A água é muito quente e o produto é muito seco.

Bolinhos de carne de porco e bolinhos de carne de porco

Os muffins de carne de porco e de porco são servidos com um pouco de salsicha. Não há necessidade de o fazer. Kuva: Theres Amrén

- Não há nada para fazer e não há nada para fazer. A lista de tarefas é muito extensa. Para que os fãs de muffins possam ter a certeza de que os seus glúteos estão a ser bem tratados, Theres Amrén está a fazer o mesmo.

Contactos:

Vauvoille (kuudesta kuukaudesta ylöspäin):

• 1 porkkanan
  
• 1 päärynän
  
• 2 cm de purga
  
• 3 dl vehnäjauhoja
  
• 2 tl leivinjauhetta
  
• 1⁄2 dl creme fraiche
  
• 20 g de voisulaa
  
• 2 kananmunaa
  
• 1⁄2 dl kookosmaitoa/kermaa
  
• 1 1⁄2 dl juustoraastetta
  
• 1⁄2 mm pippuria
  
• 2 mm rakuunaa
  

Aikuisille:

• 2 porkkanaa
  
• 2 päärynää
  
• 5 cm de purga
  
• 6 dl vehnäjauhoja
  
• 1 rkl leivinjauhetta
  
• 1 dl de crème fraiche
  
• 50 g de voita
  
• 4 kananmunaa
  
• 1 dl maitoa
  
• 2 dl juustoraastetta
  
• 1 dl viherhomejuustoa
  
• suolaa
  
• pippuria
  
• 1 tl rakuunaa

Não há nada a fazer:

Ota voi huoneenlämpöön ja anna sen pehmentyä. Kuori porkkana ja raasta se hienoksi. Kuori päärynä, ota siemenet pois ja raasta hienoksi. Huuhtele purjo ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Sekoita kananmunat, jauhot, leivinjauhe, creme fraiche, maito, rakuuna ja pippuri (murusta homejuusto ja lisää suolaa aikuisten versiossa). Os bolos podem ser servidos em várias formas, mas também podem ser servidos em forma de bolo. Os queques devem ser cozinhados a 200°C - 10-12 minutos por dia. Retirar a massa e colocar no forno.