Para mais informações

Lyhyet vai pitkät? Vyötärönauha vai ei? Kompressio vai ei? Oikeiden trikoiden löytäminen voi olla vaikeaa. A maioria das pessoas tem um papel importante a desempenhar.

Laaja valikoima värejä ja kuvioita yhdistettynä ihoa myötäileviin housuihin, tekee treenitrikoista yhdet suosituimmista treenivaatteista. Hyvin istuvat trikoot tekee treenistä helppoa ja hauskaa! Tässä muutamia asioita, joita on hyvä ajatella ennen trikoiden valintaa.

- Os utilizadores de máquinas de lavar roupa têm de se preocupar com a qualidade dos produtos. Trikoiden tulee olla tiukat ja ihoa myötäilevät, mutta jotkut kummastelevat ''Pitääkö niiden olla näin tiukat?''. Tällöin ehkä ostat liian suuret trikoot, jotka eivät treenatessa pysy jalassa. Näissä tilanteissa syytetään trikoiden huonoa laatua, vaikka todellisuudessa käytössä on vain väärä koko, sanoo Karin Lind, joka työskentelee tuotemerkillä Casall.

Mistä tiedän onko koko oikea?

- Valitse koko, jota normaalisti käytät. Pue trikoot päälle kuin sukkahousut. Tällöin ne istuvat oikein, eivätkä ne mene rikki.

Como é que o utilizador pode ser um bom profissional?

- Oletetettua tiukemmat, mutta ne pitää saada puettua päälle ongelmitta. Mikäli et saa vedettyä trikoita ylös asti, olet valinnut liian pienen koon.

Como é que os utilizadores podem ter acesso a este tipo de informação?

- Useimmille vartalotyypeille löytyyy sopivat trikoot. Kyseessä on myös makuasia, esimerkiksi haluaako vyötärönauhat vai ei. Casall trikoissa on haarakiila, joka ratkaisee ongelman camel toen kanssa.

Oikeat trikoot eri treeniin

Calças/Powerwalk

Delta Compression Tight kompressiotrikoot leveällä vyötärönauhalla, merkiltä Craft.

Valor: Compressão. O produto é muito simples e rápido de usar. O triângulo de compressão é usado em casa e é pago por um sintetizador.

Vältä: A maioria dos utilizadores tem um papel importante a desempenhar.

Voit tottakai lenkkeillä missä tahansa trikoissa. Juoksutrikoissa on kuitenkin monia yksityiskohta, jotka helpottavat menoasi. Niissä on esimerkiksi tasku, johon voit laittaa avaimet lenkin ajaksi.

- Tunnistat juoksutrikoot vyötärönauhoista, heijastimista, taskuista sekä vetoketjuista lahkeissa, sanoo Karin Lind.

Jooga

Validade: Joustavat, saumattomat ja lycrasta tai elastaanista valmistetut trikoot. Korkeavyötäröiset trikoot ovat hyvät, mikäli joogaat trikoissa ja urheiluliiveissä.

Vältä: Kompressiotrikoita, saumallisia trikoita sekä juoksutrikoista, joissa voi olla häiritsevät vetoketjut lahkeissa.

Joogan aikana olo tulee olla mahdollisimman mukava, joten on suositeltavaa valita pehmeät, saumattomat trikoot. Joissain joogatrikoissa on niin sanotut sukat, jotka voi pukea päälleen rentoutuksen ajaksi.

- Joogatrikoot ovat valmistettu nopeasti kuivuvasta materiaalista. O material de Tencel, que está a ser utilizado, é de qualidade superior.

Conjuntos de desporto/CrossFit

Poliesterista e spandexista valmistetut treenitrikoot merkiltä Nike.

Valores: Material de desporto, que se repete e é muito resistente à dor e à humidade.

Vältä: Juoksutrikoita vetoketjuilla ja taskuilla, jotka voivat olla tiellä.

Voit tottakai treenata joogatrikoissakin. Vältä puuvillatrikoita, sillä niitä ei ole suunniteltu kestämään rankempaa treeniä.

- Elastaani tekee kankaasta joustavaa. Tästä syystä elastaanista valmistetut trikoot sopivat parhaiten salille.