O que é que se passa?
Não há necessidade de se preocupar com a sala de aula. Tervemenoa tylsät salaattilehdet ja kuivat tomaatit ja tervehdys ruokaisat ja terveelliset supersalaatit!
Davide Del Gatto e Kristina Gustafsson foram os responsáveis pelo Savage Salads. Savage Salad tarjoaa Lontoossa tuoreita, sesonkituotteita suosivia ja maukkaita salaatteja. He ovat nyt kirjoittaneet salaattikirjan, jossa he esittelevät, miten tylsä perussalaatti muutetaan paljon maukkaammiksi versioksi, joka on täynnä terveellisiä aineksia.
Tässä on kaksi maistiaista kirjasta, reseptit ovat suuunniteltuja terveys- ja makutietoisille salaatti-ihmisille.
Grelhar carne de porco, carne de vaca, carne de porco, carne de porco e carne de porco
Halloumi on täydellinen grillattava, sillä tämä ei sula samalla tavalla kuin muut juustot. O Halloumi é um produto de grelha que se encontra em contacto com a pele e a pele, e que é utilizado para a confeção de pratos de carne e de peixe. A equipa: Kim Lightbody
Resultados:
(4 annosta)
- 800 g de peso líquido
- 1 veriappelsiinin
- 350 g de halloumia
- oliiviöljyä
- 150 g de mangoldia punaista, vain lehdet
- 2 rkl de água mineral
- suolaa e mustapippuria
Produtos de limpeza e de proteção da pele
- 4 dl appelsiinimehua
- 1 rkl hunajaa
- yhden appelsiinin kuori raasteena
- suolaa
Não é necessário:
A lista é de 200 pessoas. Laita keltajuurespalat uunivuokaan, lisää hieman vettä ja peitä foliolla, jotta vuoka on ilmatiivis ja paista uunissa 1-1 ½ tuntia.
Tunnustele keltajuureksia pienellä veitsellä, palojen pitäisi olla pehmeitä ja valmiita. Ota vuoka pois uunista ja anna jäähtyä folion alla noin 30 minuuttia. Ota kuoret pois ja leikkaa jokainen juurikas viipaleiksi.
A maioria das pessoas que visitam o local de trabalho tem de estar presente. Leikkaa sitten veriappelsiinista viipaleita niin, että viipaleissa ei ole yhtäään kalvoa.
Leikkaa halloumi yhden senttimetrin paksuisiin viipaleisiin. Kuumenna hieman oliiviöljyä teflonpannulla keskilämmöllä, lisää halloumit ja paista 3-5 minuuttia molemmilta puolilta tai kunnes halloumi on saanut väriä ja alkanut pehmentyä.
Revi mangoldin lehdet pienempiin paloihin ja murra pähkinät pienempiin osiin. Lisää mangoldi, pähkinät, keltajuurekkaat ja veriappelsiini kulhoon, mausta suolalla ja pippurilla ja lisää vähän oliiviöljyä. Sekoita hyvin ja jaa tasaisesti neljälle lautaselle. A equipa da Laita tem de estar presente em todos os locais.
Para começar:
- Kaada 3 desilitraa appelsiinimehusta kattilaan. Kiehauta ja anna mehun keittyä, kunnes nestemäärä on vähentynyt noin ¾ desilitraan. Lisää loput appelsiinimehusta, hunaja ja raastettu appelsiininin kuori. Sekoita ja mausta suolalla.
A sua utilização é rápida e fácil
A equipa de trabalho da Valkoinen ravunliha está a trabalhar em conjunto. Saksia voi ostaa kalatiskiltä tai kalakauppiaalta, joko tuoreina tai pakastettuina.
Termos e condições:
(4 annosta)
- 1 miedon punaisen chilin, ilman siemeniä ja hienoksi silputtuna
- 1 dl oliiviöljyä
- 2 suurta kypsää avokadoa
- 1 punasipulin, hienonnettuna
- 6 ruohospulin vartta, hienonnettuina
- 500 g de valkoista ravunlihaa
- yhden limen mehun ja kuoren raastettuna
- suolaa
Tee näin:
A maioria das pessoas está a ser tratada com cuidado. A equipa de apoio ao cliente pode ser contactada em menos de 5 minutos. É uma pena! Ota kattila pois levyltä ja anna vetäytyä noin 20 minuuttia tai kunnes öljy on saanut makua ja tulisuutta chilistä.
Jaa avokadot keskeltä puoliksi, poista kivet, koverra hedelmäliha ulos ja siivuta tämä aika ohuesti.
Lisää paloiteltu punasipuli kulhoon yhdessä ruohosipulin, ravunlihan ja avokadon kanssa. A água é limpa e limpa, a água é suja e a água é limpa.
A equipa de reportagem está a trabalhar em pleno!
