Guia do meio: Testa majs på nytt sätt!

Você tem alguma sugestão de um bom meio-dia que se tornou difícil de conseguir? A blogger Annie "Viver, amar" Dahlgrens dá-lhe um prémio de ouro com batatas fritas.
- Ele é seguro, macio e pode ser o meu favorito, diz ela.

Bolo de maçã

(2 porções)

1 tetra kikärtor

1 majs burk (150 gramas)

2 tsk äppelcidervinäger

2 tsk buljong

2 tsk näringsjäst

1 colher de chá de sal

1 dl de solrosfrön

1 1/2 colher de chá de casca de fibra

2 colheres de sopa de kokosolja smält

Gör så här:

Misture kikärtor, majs och äppelcidervinäger och tillsätt sedan resterande ingredienser, förutom fiberhusk. Mixa till en smet, det gör inget som det är lite krispiga bitar av majs och solrosfrön kvar. Tillsätt sedan fiberhusk, mixa och låt svälla i tio minuter. Forma bollar med fuktiga händer och lägg på en plåt som du sätter in i mitten av ugnen på 200 grader tills bollarna fått en gyllene färg (ca 15-20 minuter).

- Bollarna blir saftiga, smakrika och kan mycket väl vara en ny favorit, då även mannen blev lite extra frälst i dem. Vi åt dem med zucchinipasta, sötpotatisstrips, ångad broccoli, kålsallad och jordgubbar, säger Annie Dahlgren.

No blogue Live it, love it encontra mais um grande recetáculo.