O Klockan está a três passos do fim do mês e o chokladsuget está a ser vendido. Låt godislådan på jobbet vara ifred i dag. Aqui estão três lanches, leves e nutritivos - para quem gosta de comida suja!
Você vai ter: En chokladkaka.
Para comer: Miniriskakor med mörk choklad.
Nota: É ecológico, não contém glúten e contém ingredientes naturais. São muito saborosos para os doentes e têm um teor elevado de gordura total e o chokladen tem um teor elevado de gordura total superior a 60 por cento. Riskakorna innehåller trots det inte så mycket näring, men de mättar lite bättre än en chokladkaka och du får i dig betydligt färre kalorier. Um miniriskaka com choklad innehåller 14 kcal, att jämföra med 40 kalorier per ruta Marabou mjölkchoklad. Um miniriskakor com choklad custa 19,50 kr.
Você vai ter: Um certificado de segurança.
Para mais informações: Kvarg med nötchokladsmak, utan tillsatt socker.
Därför att: Kvarg mättar bättre, innehåller mer protein, mindre kolhydrater och fett och inget tillsatt socker. Se comer uma refeição (150 gramas) até ao mellis, ingere 85 kcal, se comer um chokladpudding mais forte, ingere 180 kcal. Se o fizer, pode obter um pouco mais de energia, para que possa ganhar
O que é que ele tem: Chokladpraliner.
Não há nada a fazer: Saltå kvarns mullbär.
Nota: O mullbär é rico em vitamina C, cálcio, magnésio, ferro e tem um elevado teor de fibras. Frukt är inte godis, men kanske är det mest så att du gillar att prassla och pilla med något du kan stoppa i munnen och då kan det här vara ett bra alternativ. Och du som är en godisgris lär inte bli besviken, faktum är att de här goda bären påminner om mjuk vaniljkola. É uma questão de ecologia! O preço de uma almofada de 125 gramas é de 42 coroas. Não é só com um pequeno pedaço!
