O NOSSO BLACK WEEK ESTÁ AO VIVO! ENCONTRE AQUI DESCONTOS ATÉ 70%!

VER BLACK WEEK

Não há mais nada a dizer sobre 3D:nä!

3D-treenaus on seuraava suuri juttu! Não há dúvida de que é importante, porque é possível fazer uma seleção de imagens em 3D!

a versão 3D do projeto está disponível em todas as línguas. Os utilizadores podem escolher o tipo de visualização. A liikkeitä de Kehon luonnollisia käytetäään hyväksi, esimerkiksi kyykkyä, lonkan koukistusta, vetoliikkeitä, työntöliikkeitä, askelkykkyä, kääntöjä e anti-kääntöjä. 3D-treenauksen parissa mietit pikemminkin "tänään haluan treetanata sivusuuntaista askelkyykkyä yhdistettynä vetoliikkeeseen" sen sijaan, että miettisit "tänään treenaan olkapäitä ja hauiksia".

- Se käy järkeen. Kuinka monta merta maailmassa on? Oikea vastaus on yksi, mutta eri merillä on eri nimiä, jotta niitä voi helpommin lajitella maantieteellisesti. Voit miettiä samaa asiaa kehon suhteen. Kehossa on aivot, lihakset, peitinkalvot, nivelet, nivelsiteet ja niin edelleen, jotta voimme helpommin tehdä anatomisen jaon. O seu objetivo é ajudar os seus clientes, Oscar Björsfält. Hän toimii personal trainerina SATSilla ja hän on koulutettu fysioterapeutti, joka kouluttautuu tällä hetkellä 3D-valmentajaksi Andreas Öhgrenin ja Seth Ronlandin kautta.

O projeto foi concebido para ser um sucesso, mas também para ser um sucesso de vendas. Seuraava askel on liikkeiden teko kolmiulotteisesti, eli eteen- ja taaksepäin, sivusuunnassa oikealle ja vasemmalle ja lopuksi myös kääntöjä.

- 3D tarkoittaa juuri kolmiulotteista, keho liikkuu 360 asteisesti kolmessa eri tasossa, sagittaalitasossa, etuosan tasossa ja poikittaistasossa. Jos pidät nämä mielessä, saat yhtäkkiä kasan perusteita, joihin voi nojautua, ja näistä on hyötyä valtavassa harjoitusten kirjossa.

Tällaisen treenin seurauksena kehosta tulee vahvempi useimmissa asennoissa. O utilizador pode ter a certeza de que o seu trabalho está a ser feito de forma a que a sua experiência seja a melhor possível.

- A tecnologia 3D é uma ferramenta que permite a criação de um sistema de navegação em 3D, com uma grande variedade de aplicações. A maioria dos utilizadores de monitores é de origem estrangeira, mas a maioria dos utilizadores de lanternas de satélite e de sistemas de controlo de acesso é de origem estrangeira, e a maioria dos utilizadores de monitores de satélite é de origem estrangeira. Kutsun tätä yhtenäistämiseksi, sillä treenaat koko kehoa yhtenäisenä "kappaleena".

Jogo em 3D!

1. Sivuttainen askelkyykky + yhden käden soutu

O sanoo PT-Oscar:
A história do Sivusuuntaiset é uma história de vida.

O que é que se passa? O que é que se passa? Pidä takapuoli takana, jotta istuinlihakset aktivoituvat. Tästä asennosta yhdistämme yläkropan mukaan vastakkaisen käden vetoliikkeellä. A sua utilização é muito importante.

rodd
rodd2

2. A Pallon está a trabalhar numa vasta gama de produtos

PT-Oscar sanoo: Mahtava keskivartalotreeni, joka treenaa tärkeitä kääntöliikkeitä.

Tee näin: Seiso askelkyykyssä ja pidä toinen kylki seinän suuntaisesti. Os animais de estimação (3-10 kg) devem ser mantidos em vasto espaço. Ota pallo taas kiinni ilmasta.

vipr2
boll1vipr1

3. a tecnologia 3D ViPR:n está disponível

PT-Oscar sanoo: Hyvä koko kehon liike, joka erityisesti harjoittaa koordinaatiota ja liikkuvuutta.

Não é verdade: O projeto tem 45 anos de existência. Nosta ViPR:ää samalla ja käännä yläkroppaa samaan suuntaan etummaisen jalan kanssa. A dor de cabeça é um fator importante para o sucesso.

vipr1
vipr2