Como é que se pode obter? Como é que se pode fazer isso? Que tipo de material é que o está a ajudar? Lug, bara lugn. Este guia fornece-lhe tudo o que precisa de saber sobre a escultura.
Ta skidåkningen till nästa nivå genom att komma bort fromån liften, ljuden och människorna och i stället åka på orörda platser. A pesca é uma atividade natural e nervosa, mas é muito útil. Você deve saber como é a vida cotidiana, como é o alto nível de lavagem e como é difícil encontrar um lugar para se sentar.
- Den viktigaste att tänka på innan du ger dig ut offpist är att ha med dig säkerhetsutrustning, som transceiver, spade, sond och lavinryggsäck, säger freerideåkaren Jana Lindqvist.
Det räcker förstås inte att ha med dig utrustningen, du måste också ha kunskap om den så att du vet hur du ska använda den. Gå gärna en lavinutbildning, så att du varit ute och tränat och känner dig säker på hur din transceiver fungerar, om olyckan skulle vara framme.
- För att hitta den bästa offpisten får du utforska det området du befinner dig i. Den kan befinna sig nära liften, eller en bit bort dit du måste hajka en halvtimme eller timme. Uma das melhores dicas é procurar um guia. Om du redan åkt en del offpist kan du leta efter mer orörda platser i världen och fortsätta att nöta på i både bra och dåligt underlag. Då blir du en bättre skidåkare som vågar mer.
Jana Lindqvist em ação.
O melhor restaurante de Skidlärarens
A recomendação é que se esforce por obter uma resposta rápida e eficaz- Alla kan egentligen åka offpist, men det är mer krävande både balansmässigt och kraftmässigt än att åka i preparerade nedfarter. Det gäller framförallt i Sverige, där det oftast är mer blandade underlag, säger Kalle Hallert, examinerad skidlärare med nio säsonger i bagaget.
Vilka är de vanligaste misstagen nybörjare gör när de åker offpist?
- O facto de se deitarem no bolso do carro quando se levantam. Beroende på före finns det stor risk att skidorna hugger fast och att du ramlar, så försök i stället att åka lite mer avvaktande. Se a escorregadela se agravar com o calor e o esforço para a salvar, e se a escorregadela se agravar com o calor do mar, é melhor que o faça.
Tem alguma dica que possa ser útil para si?
- Na lista de dicas, que é muito útil, está a regra número um: Nunca seguir rastos! Jag har sett massor av veckoturister i Alperna som gör misstaget att glatt följa spår där de inte har en aning om var de hamnar. É muito importante! É possível arriscar-se a ir para o topo ou para o fundo do glaciar, que se encontra sob o sol. Peça um guia ou vá com uma pessoa que esteja a viajar!
Kalle Hallert diz-lhe que pode falar mesmo com as mais duras costas.
Prylarna som höjer upplevelsen
O Skidåkning é um desporto desportivo muito interessante, e tentar comprar novos greens em vários anos é muito difícil.
- Det är för att man alltid vill ha det senaste, haha. Vi som åker mycket tröttnar på våra prylar och vill ha ny design på utrustningen. Em vários anos, eu comecei a fazer desenhos que muitos mais "gostam" de fazer. Just nu drömmer jag om att få åka och tura med mina nya turgrejer på någon avlägsen topp där det är magisk utsikt, säger Jana Lindqvist.
Utrustningen kan också påverka prestationen och upplevelsen ute i skidbacken. De bästa skidorna för offpist är de som är lite bredare.
- Åker du mycket i Sverige skulle jag rekommendera ett par allround-skidor som även funkar bra i pist, men som är lite bredare än renodlade pistskidor. Åker du ofta utomlands och är en duktig skidåkare rekommenderar jag ett par rockerskidor, som är helt överlägsna i offpist, men har vissa begränsningar i pisten eftersom de har spannet åt fel håll, säger Kalle Hallert.
Dicas de tecnologia que você deve ter
→ Numa pistola preparada
A posição básica numa pistola é a de ficar com o taco de mesa debaixo da fotografia, numa posição mais afastada e com os braços mais afastados. Utilize um suporte de fotografia que possa ser utilizado. Ha axelbrett mellan skidorna.
→ Offpist i skare
Lägg lite mer tryck på hälen och var väldigt "mjuk" och följsam i åkningen. Känslan ska vara att du åker på äggskal, tar du i för mycket kommer skidorna fastna. Lugna, mjuka, fina svängar och svängar "upp" mot backen för fartkontroll bärgar för ett säkert skaråk.
→ Offpist i djupare lössnö
Även här ska du stå lite mer på hälarna men även att hålla ihop skidorna lite mer, för att få mer flytkraft, så att skidorna inte gräver ned sig. Tänk på att minimera rörelserna, lås överkroppen mot skidorna om du åker stora eller mellanstora svängar. För kortsväng ska överkroppen vara i fallinjen och skidorna jobba sida till sida under dig. Försök känna efter hur mycket du ska ta i när du svänger, tar du i för mycket kan skidorna svara (svänga) för mycket, vilket gör det lätt att tappa balansen.
Instruções de utilização para quem está a trabalhar fora de casa
Alagna, Itália
Como um dos três cais do sistema de esqui de Monterosa Ski, Alagna situa-se na zona mais quente e luxuriante do mundo. Det är en liten pittoresk by där du aldrig behöver stressa över att lössnön ska bli uppåkt! A viagem pode ser feita a partir do topo de Punta Jolanda ou do topo de Punta Jolanda. A partir do cimo de Punta Indren (onde não existe qualquer ponte preparatória), o visitante tem uma vista magnífica sobre mais de 1 500 metros de altitude. Med stidhudar och rep för korta firningar kan du dessutom nå legendariska åk som La Malfatta eller Punta Vittoria, för dig som är riktigt erfaren. Det verkliga mandomsprovet är couloiren Marinelli som startar på 4 000 meters höjd och oftast är åkbar i april.
