Oletko pukenut kompressiotrikoosi väärin?
Como é que os compressores podem ser usados? On olemassa parempi tapa - tällä tavalla kompression vaikutus tuntuuu enemmän!
Kompressiotrikoiden tarkoitus on auttaa parempaan suoritukseen treenin aikana. Australialaisella kompressiovaatemerkki Skins:illä on trikoita, jotka koostuvat useista osista ja niissä on eri asteiset kompressiot. Eri osat ovat suunniteltuja niin, että ne painavat tiettyjä lihaksia ja tämän vuoksi on todella tärkeää, että trikoot istuvat oikein. Kompressiotrikoita ei siis saa pukea samalla tavalla kuin tavallisia trikoita!
- Jos vedät trikoita vyötärönauhasta ylöspäin et usein saa niitä oikeaan asentoon. Tällöin trikoot voivat tuntua siltä, että ne valuvat takapuolesta, sanoo Christian Ahl, joka toimii Skinsiä myyvän Svea Sportin toimitusjohtajana.
Hän selittää millä tavalla trikoot pitäisi oikein pukea:
- Pue kompressiotrikoot melkein samalla tavalla kuin pukisit sukkahousut. Kerää lahkeet käteesi, pujota varpaat lahkeeseen ja vedä lahje kantapään yli peukaloiden avulla. Rullaa trikoot sitten jalkojen päälle peukaloiden avulla ja tarkista, että trikoot istuvat kunnollisesti vyötäröltä.
Kompressiotrikoiden pitää istua tiukasti, jotta ne antavat tehoa. Trikoot eivät saa kuitenkaan olla liian tiukat jolloin et edes saa niitä päällesi. Tarkastele koko-oppaita ennen kuin ostat omasi! Novidades: Peles
O que é que os utilizadores de peles estão a fazer?
- A pele é um produto que não é vendido, mas que é vendido em qualquer altura. Dnamic-trikoissa näkyy, kuinka niiden pitäisi istua, esimerkiksi polvien kohdalla on tietyt merkit ja logon pitäisi olla pohkeen kohdalla eikä nilkan kohdalla.
Como é que a pressão arterial está a aumentar?
- O suo tem 30 dias, mas não pode ser utilizado para a limpeza de superfícies e de elastómeros. O Suosittelemme Fit & clean -pesuainetta tuotteillemme, sillä sen avulla hajut, hiki ja bakteerit katoavat vain 30 asteessa. A sua utilização é muito importante. Nämä vaatteet kuivuvat nopeasti pesun jälkeen, kosteutta vievät ominausuudet toimivat nimittäin hyvin myös vaatteita kuivattaessa.
Sportamorella on Skins-merkin kompressiovaatteita.
