Opas: Osta oikea juoksureppu

1,5 litraa, 15 litraa vai pelkkä juomaliivi? Ospreyn asiantuntijat auttavat sinua oikean repun löytämisessä.

Fiksut toiminnot tulevat tarpeeseen kunnon juoksureppua etsiessä. Ei ole kyse vain siitä, että voit napata tarpeelliset nesteet mukaan lenkille. Yhtä tärkeää on valita reppu, joka sopeutuu omiin tarpeisiisi sekä maastoon, otitpa mukaan ylimääräiset kengät tai vielä enemmän tavaraa.

- Lyhyillä matkoilla juoksureppu ei ole oikeastaan kovin käytännöllinen. Monet juoksijat suosivatkin vyötä, jonne saa kätkettyä puhelimen ja avaimet. Juoksureppu on tehty sinua varten, joka juokset pitkään ja tarvitset enemmän tilaa vaatteille, ruoalle ja varusteille, Ospreyn tuoteasiantuntija Adam Alder-Cox selittää ja jatkaa:

- Kyseessä on tehokkain tapa pakata mukaan varusteet lenkille. Usein juoksureput ovat mukavia ja niissä on erilaisia säätömahdollisuuksia tarpeellisille varusteille. A minha opinião é a seguinte: a equipa de trabalho vai ficar satisfeita.

Superfunktionaalinen Ospreyn juoksuvyö tulee kahden juoksupullon kera. A qualidade do serviço é muito boa. Preço do produto 109,90 euros

O que é que a Ásia tem para oferecer?

- Eu quero. Nestevyötä voi käyttää kaikissa aktiviteeteissa, missä nesteytys on tärkeää, esimerkiksi kuumassa säässä vaeltaessa. Ospreyn Duro-reput on suunniteltu juoksijoille, jotka tarvitsevat mukaan kaikista tärkeimmät varusteensa, mutta toisaalta myös nestettä.

Miten repun tulee istua?

- A maioria das pessoas que se interessam por este tema são mulheres, mulheres e homens. Silloin se säilyttää stabiliteettinsä myös vaikeassa maastossa. Se ei saa istua kuitenkaan niin tiukasti, että hengittäminen on vaikeaa. Yleensä juoksureput tulevat hyvin ylös, mutta jos reppu on iso, voi se jäädä alemmas selkäänkin. Se ei saa hiertää, joten se ei tule alemmas kuin lonkankoukistajat. Reppu on elastinen, joten voit säädellä istuvuutta myös vaatetuksesi mukaan.

Mitä minun tulisi ajatella olkaimista ja muista toiminnoista?

- Juoksureput on suunniteltu todella käyttäjäystävällisiksi ja mukaviksi myös pidemmän aikaa kannettuna. Juoksuvyössä on usein leveät remmit ja monia taskuja. Ne on suunniteltu niin, että selviäisit mahdollisimman pitkälle pysähdyksittä. Remmit ovat olemassa myös sitä varten, että saat niihin käärittyä pehmeän vesipullon.

Qual é a dor mínima?

- A dor é uma dor de cabeça que se sente no corpo e que se sente no corpo. Ota siis vähemmän tavaraa mukaan, niin voit minimoida painon. Pohdi tarkkaan, mitä lenkille tarvitset: onko jotakin, mitä voit jättää kotiin?

Validar o que é que se diz

• 1,5 L: Tämä reppu sopii lyhyille lenkeille lämpimässä. E o que é que se passa? Voit napata mukaan ehkäpä tuulta pitävän takin, kännykän, vähän naposteltavaa ja vettä.

• 6 L: Sopiva koko keskipitkille matkoille. Sinulla riittää tilaa kaikista tärkeimmillesi, mutta reppu ei ole liian suuri.

• 15 L: Tämä koko sopii pitkille lenkeille ja huonompiin sääolosuhteisiin. Ota mukaan erityisen lämpimiä vaatteita, lippis, aurinkorasvaa, kartta, kompassi, ensiapupakkaus, ruokaa, vettä ja vaikkapa sauvat. Tämän kaiken saat kätkettyä 15 litraa vetäväään reppuun.

OSTA TÄÄLTÄ: A lista de espera

LUE LISÄÄÄ: Mitkä ovat New Balancen juoksukenkien erot?