Se você é um idiota

Quer ir para a praia no verão? Fica bem em casa! Este é o melhor lugar para se sentar e fazer uma pausa no seu próprio barco.

A música é muito boa e é muito boa para todos. Bloggarna Jessica och Angelica Lagergren, bakom populära Tvillingpodden, la upp varsin bild i på Instagram, med budskapet att de tänker dumpa sina komplex och ha en rolig sommar i stället för låta sig stoppas av kroppsnoja i år. De skiter i groparna i låren och kommer i stället att vara stolta över sina kroppar i sommar.

För två veckor sedan la du upp en baddräktsbild där du skrev "Hakar på @angelicalagergren. Nu skiter vi i celluliterna och har en rolig sommar!" och taggade med bland annat #slutanojja. Men hur gör man då för att sluta noja och bli av med komplex!?

- Egentligen kanske det är lättare sagt än gjort att sluta noja. Men jag tror att allt sitter i huvudet och att du helt enkelt bara får bestämma dig för vad som är viktigt här i livet. Det tar otroligt mycket energi att gå runt och tänka på gropar i låren, valkar på magen eller ojämna bröst. Jag tror på att i stället fokusera på sådant som får en att må bra. Pode ser que seja mau, que seja um filme, que seja uma armadilha ou que seja um baka, diz Jessica Lagergren.

Jessica Lagergrens följare älskade hennes öppenhjärtiga inlägg på Instagram

O que é que vocês acharam das reacções ao seu anúncio?

- Jag fick bara positive reaktioner och alla mina sociala kanaler överöstes med komplimanger och hejarop över initiativet. Tack vare bilderna på mig och Angelica så har fler hört av sig och skrivit att om vi kan ha baddräkt så kan de det också och de har tackat oss för att vi tog det här initiativet.

Hur har dina hjärnspöken beträffande din kropp satt käppar i hjulet för dig tidigare?

- De har verkligen satt stopp för att ha roligt. Jag har begränsat mitt liv på grund av vad jag tyckte och tänkte om mig själv och min kropp. En sommar när vi var tonåringar och var i Tylösand låg jag prick stilla på stranden varenda dag. Jag vägrade att gå i och bada på grund av rädslan att någon skulle se mig. Dessutom täckte jag alltid min kropp med ett linne och boxershorts i stället för att njuta av värmen och solen i en bikini.

O que é que se passa no dia em que se tem de esperar por um comentário negativo sobre o que se passa?

- Jag försöker vända på de tankarna till något positivt, men jag arbetar med det hela tiden. Jag tror nämligen att man aldrig blir nöjd utan hela tiden letar nya fel. Jag vill vara en förebild för min dotter Elsa och prata om kroppen på ett positivt sätt. Se o meu pai se recusar a fazer um trabalho de campo, ficará muito feliz.

Que dicas tem para dar a alguém que queira ficar mais tranquilo em relação aos seus jogos?

- Sträck på dig! Var stolt, och sluta jämföra dig med andra. Todos os tipos de rolos são muito únicos. Concentre-se na forma como a sua ferramenta pode ser usada para o fazer. Sluta klanka ner på dig själv, du är inte värd det.

"Vacker!!! Inspirerande! Tack för att ni delar!" var en av alla reaktioner på Angelica Lagergrens Instagram.

LÄS MER: Sofia "PT-Fia" Sjöström: Como é que o seu filho se sente ao ouvir as canções de rua?