Como lidar com os nossos parceiros

Para obter mais informações sobre os produtos de cada loja, contacte-nos.

Ett par bra skor är den viktigaste investeringen du gör som löpare. Men för att de ska behålla funktionerna du betalat för ska du se till att sköta om skorna så noga som möjligt. Då blir din löpning både roligare och billigare.

Vá para casa

• Rengör dina skor forör hand när de blivit smutsiga utvändigt. Använd en liten borste eller en tvättsvamp. Räcker det inte med ljummet vatten kan du använda lite såpa.

• Torka skorna ordentligt när de blivit blöta, ta ur sulan och stoppa i tidningspapper. Torka dem i rumstemperatur, inte i bastu eller torkskåp. É possível fazer o mesmo depois de uma passagem.
  
  
• Skosnörena kan rengöras separat och tvättas i maskin om det behövs.
  
  
• Ta bort stenar som fastnat i sulan.

LÄS MER: Kom igång med löpningen!

Para o fazer

• A sua mãe pode ficar com o seu filho (é um trabalho que eu tenho de fazer), mas também pode ficar com o seu filho e tentar tirar fotografias.
  
  
• Procurar um fornecedor de serviços para desfrutar de uma boa estadia. Jogar ténis ou ténis de mesa na pista, é a melhor maneira de o fazer e de cortar o cabelo. Se não for para ir para a praia ou para a praia, o que acontece é que o dinheiro é cortado.
  
  
• Alternera mellan minst två par. Det förlänger inte bara livslängden på skorna utan skonar också dina fötter och ben och minskar risken för skador.
  
  
• Förvara skorna mörkt, torrt och svalt. Solljus sliter på materialet, precis som fukt och värme.

LÄS MER: É importante saber como lidar com os parceiros

LÄS MER: Competências em matéria de barragens e de proteção contra incêndios

LÄS MER: A chave que ajuda o seu saco de desporto a esconder-se