O Marvin Tay está em boa forma. Por isso, ele está a tentar uma grande vitória.
Marvin Tay é um friidrott de elite e trabalha para o Spårvägen friidrottsklubb em Estocolmo. A sua especialidade é o futebol com 110 metros de altura. Atualmente, é o novo modelo do mercado de moda Blacc.Como é que ele consegue uma marca de roupa bonita?
- Depois de ter falado com o meu amigo, ele começou a falar sobre a minha viagem. Under uppbyggnadsperioden tränar vi som allra mest och tuffast och då blir det träning sex dagar i veckan och dubbla träningspass på en dag kan förekomma. Under tävlingsperioden tränar vi inte lika hårt, utan då är det mer fokus på kunna prestera och leverera bra resultat. En vanlig vecka kan bestå av två pass styrketräning och tre löpningspass då vi tränar sprint, uthållighet samt löpteknik. Dessutom har vi ett träningspass med fokus på spänst, då vi till exempel gör explosiva hopp, säger Marvin Tay.
O que é que o motiva a tentar fazer isto?
- Porque é que eu me sinto muito bem depois de ter tentado fazer o meu trabalho. Jag har som mål att bli så bra som jag någonsin kan bli. Todos os människor têm olika förutsättningar vad gäller fysik, så man kan bara utgå från sig själv, och därför känns det som ett rimligt mål. Eftersom jag lämnade Malmö för Stockholm för att ta min idrottskarriär till nya höjder känns det som att jag blir ofta påmind om mitt mål bara genom att befinna mig i Stockholm, säger Marvin Tay, som berättar att han är född och uppväxt i Rosengård i Malmö och har ursprung från Ghana i Västafrika.
O que é que vocês querem saber se tudo o que têm deseja ser feito?
- É muito difícil encontrar um dia de trabalho, porque eu o fiz até que ele se torne um dia de trabalho. Självklart förekommer sådana dagar ibland, och då brukar jag köra alternativ träning. Jag tränar på ett annorlunda sätt mot vad jag brukar, men som fortfarande uppfyller målet med träningspasset.
O que é que tem para o stress?
- O meu objetivo é obter uma forma mais bonita do que aquela em que a pessoa se encontrava antes de se tornar mais forte e que não conseguiu manter a minha base, para que ela possa tentar mudar para "Super-Marvin"!
Följ den här snabba killen på Instagram @Marvin.Tay.
Vem är din träningsförebild?
- Para que se sinta bem, é preciso que tenha um trunfo, como, por exemplo, Zlatan, Rafael Nadal ou Usain Bolt, que também têm os outros. Jag tycker att det är svårt att endast bli inspirerad av ett resultat, i stället får jag inspiration fromån den "vanliga" personen som harvar i gymmet eller är ute och gnuggar i löparslingan som jag kan se jobbar hårt för att uppnå sitt mål. Det kan vara lite svårt att förklara men jag utgår från den inre kampen som jag tror att varje individ har.
Como é que se torna um modelo para o Blacc?
- A ideia de criar um modelo para o Blacc foi a única coisa que me chamou a atenção, pois foi a energia positiva da equipa. Det var en kombination av nöje och allvar och det tror jag att bilderna speglar. Det går att träna på allvar och ha roligt samtidigt, det går oftast hand i hand även om det kan vara svårt att tro för vissa.
O que é que mais lhe agrada na coleção Blacc?
- A minha opinião é que a música mais bonita que eu já vi foi a que mais gostei. A forma de passar foi soberba e o material foi muito bem feito. Sedan föll jag verkligen för den blå västen, den var helt galet snygg!
Blacc är kända för sina mönstrade träningskläder för kvinnor, men herrkollektionen som är bra bra för både löpning och träning, är extremt stark i höst.
