Så väljer du rätt pulsklocka Image

Se o utilizador não quiser pulsar o relógio

En pulsklocka är en bra och rolig pryl för att utveckla din träning. Está interessado em comprar um modelo? Aqui está um guia.

Comprar um pulsklock é uma óptima maneira de encontrar um guia para o seu negócio. Den kommer kunna ge dig detaljrik information om hur din kropp reagerar på träning eller vara en utgångspunkt för dina pass, genom så kallad pulsträning eller mer avancerad intervallträning.

Den första frågan du ska ställa dig när du väljer klocka är vilken typ av träning du ska ha den till. Será que se pode alterar o pulso, o tempo, a velocidade e a distância? Då räcker en klocka anpassad för löpning (som självklart går lika bra att använda på gympasset eller promenaden). Vill du också kunna cykla och simma med din klocka kommer du behöva en mer avancerad multisportklocka, då går du upp en prisklass men breddar också användningområdena betydligt. Por exemplo, pode navegar e obter mais informações sobre o bloqueio.

Se você verificar qual é o caminho que você deve seguir para o relógio, clique no botão "Novo valor". Hur vill du att din puls ska mätas, med ett pulsband du fäster runt bröstet eller via klockan direkt på handleden, så kallad integrerad mätning?

- Den integrerade mätningen har gått framåt väldigt mycket på senare år och finns nu i flera av våra klockor. Den är i dag nästan lika tillförlitlig som ett pulsband, det var den inte för några sedan, säger Anna Lundberg på Garmin.

Hon berättar att de på Garmin tydligt märkt av det ökade intresset av att kunna mäta sin träning och bryta ner den på detaljnivå. Många vill göra träningen effektivare och motivera sig med hjälp av klockan.

- A modelação de dados é uma forma de melhorar a sua experiência e de se tornar um parceiro virtuoso. Du kan se mail, sms på skärmen och har du suttit still för länge blir du påmind om att röra på dig, användningsområdena ökar hela tiden, säger Anna Lundberg.

garminGarmin O Forerunner 630+HRM é um relógio de corrida de alta qualidade que tem tudo o que é necessário para os utilizadores mais exigentes. A utilização de fechos de pulso da Hela Sportamores ajuda-o a encontrar .

Para obter mais informações sobre os cacifos de acordo com as suas preferências, o preço e o tamanho, é necessário fornecer alguns pormenores.

Braçadeira: É fácil de usar, de que material é? Se o seu manuseamento for pequeno, a braçadeira pode ser usada.

Qual é o material de que é feita a braçadeira? Utgå från dina behov.

Uppkoppling: Como é que o sparas os seus dados? Qual o programa que está a ser utilizado no klockan? Está a aparecer?

Bateria: Qual é a duração da bateria, qual é a duração da bateria? Se o GPS estiver ligado, o relógio está a funcionar com mais bateria.

Bateria: É um ecrã de toque, tem informações, é uma função tátil?

Knappar: Qual é a sua dimensão? Qual é a localização?

Vikt: Multisportklockor kan upplevas tunga för den som är ovan, hur mycket väger din klocka?

Storlek: Quando o tjock ou o bred é um klockan, o que é que se passa com o tröjan ou o jackan?

Ordlista

Vilopuls: O último pulso que você recebe é o de quem está a votar.

Maxpuls: Den högsta pulsen (slag per minut) du kommer upp i när du anstränger dig maximalt.

Pulsos de escória: A maior quantidade de escória que se pode colocar quando se pretende obter mais escória. Se o utilizador for muito exigente, deve ligar os pulsos mais altos.

Pulsão: På de flesta pulsklockor kan du ställa in en eller flera pulszoner. Med pulszon menas ett intervall där din puls ska ligga under träningen.

VO2-max: Sincronização.

Kadens: Antal steg por minuto.

Acelerómetro: Mede a força e o tempo quando o utilizador a utiliza através de um acelerómetro ou de uma banda.