Como é que o seu cibernauta se torna profissional?
Hvis du kan lide at cykle i natureen, er du sandsynligvis kommet hjem med en mountainbike, der både er mudret og støvet. Cykelfan Elna Dahlstrand fortæller her om, hvordan du passer på din hastighedskammerat på den bedste måde.
Os homens mais velhos e mais velhos estão a trabalhar no ciberespaço. I de senere år er interessen for at køre på en tohjulet øget. Elna Dahlstrand é uma entusiasta de bicicletas e está interessada em comprar a sua bicicleta de montanha.
SHOP NU: Bicicletas e acessórios
Elna Dahlstrand é uma profissional que se dedica a procurar e a satisfazer os seus clientes com a sua bicicleta de montanha. Siga as suas dicas e sugestões, para que a sua moeda fique bem bonita!
- Hvis du holder cyklen ren, holder den længere. Cyklen er stort set mudret helt til efter hver pas, det er en beskidt sport. Der sætter sig sand, grus og ler i de bevægelige dele af cyklen. Hvis du passer på din cykel efter din træning, vil de dele der nemt slides op, holde længere.
De que forma é que pode vasculhar o meu relógio?
- Se a roupa for muito dura, pode ser retirada com uma varinha. Men hvis der er mudder og snavs på cyklen, så synes jeg, du skal vaske den ordentligt med midler og børster. Jeg giver min cykel en rigtig supervask hver anden uge, når jeg også vasker kæden. Men jeg cykler så også fem, seks gange om ugen. Hvis du er en regelmæssig træner, kan du gennemgå det en gang om måneden.
Ud over en mild regnøringsspray er det godt at have en spand med noget rengøringsmiddel eller speciel sæbe i en spand med lunkent vand og en vaskesvamp.
Como é que se pode fazer a recolha de resíduos?
- Sprøjt noget fedt på en tandbørste, og børst derefter kæden, led efter led, på begge sider. Du kan køre den samme procedure på kassetten og baghjulet. Det er vigtigt at skylle vaskemidlet af, så snart du er færdig, så det ikke kan trænge igennem cyklen. Skyl kæden med vand, og sørg for, at den ser ren ud, og glem ikke at tørre kæden af og smør den - hvis du venter med det, kan det dannes overfladerust, siger hun og fortsætter:
- Når jeg "renser cyklen" fjerner jeg kæden, for ellers er det vanskeligt at fjerne al snavs, der kommer ind i den. Jeg har en kædelås på min kæde, der giver mig mulighed for let at åbne og lukke den. Jeg lægger kæden i en gammel glaskrukke og overdynger den derefter i affedtningsmiddel. Den skal stå og trække et stykke tid, og så ryster jeg krukken, for selvom kæden så ren ud før, kan den stadig have skidtrester siddende. Derefter børster jeg kæden med en tandbørste, skyller den med vand, sætter den tilbage i krukken sammen med en kædeolie, der smøres ind og skrubber den sidste fugt og snavs væk.
Hvis jeg har travlt, hvad er det vigtigste, jeg kan gøre af rengøring?
- Synlig snavs skal gå væk, det er alt. Hvis du har travlt, skal du skylle din cykel hurtigt, sprøjte noget vaskemiddel på en svamp og feje cyklen, så du slipper af med det værste. Hvis du holder din cykel ren, så er ellers det forholdsvis nemt at bare skylle den væk, de gange du har travlt. Giv cyklen ti minutter, hver gang du har været ude, så tjener du det ind de gange, hvor du kun har to minutter til at fikse den.
Qual é a melhor refeição?
- Sprøjtemidler direkte på hjulene, så den kommer ind bag kassetten og ind i hjullejer f.eks. Du kan faktisk vaske egerne i stykker, hvis du bruger for meget rengøringsmiddel og masser af vand, hvor det ikke burde være. Derefter kan visse dele begynde at ruste, når det er tid til at cykle.
Hvis jeg vil stille min cykel væk i lang tid, hvordan gør jeg det på den bedste måde?
- Vask den af, sørg for at den er tør overalt, og smør den kæde, der ellers kan stå og rustne. Cyklen skal være komplet ren, så den føles frisk, når du har lyst til at cykle igen. 
"Mit hjerte slår hårdt for at hoppe på cyklen, så snart jeg ser en blomstrende skovsti med en let og dejlig cykel," skriver hun på sin blog. Veja as fotos de Elna Dahlstrands no Instagram! Foto: Eskil Laago
LOJA NU: Ciclismo e acessórios
LÆS MERE: Por que é que tem uma almofada de celofane?
