Sådan gør du yogamåtten ren
Vask yogamåtten på den rigtige måde, så holder den sig frisk i længere tid. Prøv det her enkle husmorråd!
Det er let bare at rulle yogamåtten sammen efter træningen. Men hvor hygiejnisk er det lige? É bastante. Os yogamåtter podem ser utilizados em qualquer altura para manter a frescura.- Du skal rengøre måtten efter hver træning, hvis du sveder meget, siger Mikael Lotsengård, product manager hos Casall.
Como é que se pode fazer ioga?
- Du skyller den med 30 til 40 grader varmt vand, skrubber den, tørrer den og lader den lufttørre, så den bliver helt tør. Hvis du vil bruge et rengøringsmiddel, kan du blande en til tre litro vand med lidt eddike. Det er et husmorråd som fungerer rigtigt godt.
Como é que se pode fazer um iogurte?
- É preciso colocar o iogurte em máscaras de proteção. As máscaras podem ser retiradas da parte de trás.
Para além disso, é preciso ter cuidado. Hvor ofte synes du, jeg bør købe en ny yogamåtte?
- TPE, hvilket mange yogamåtter er lavet af, er et materiale som med tiden taber tæthed og bliver blødt, og desuden bliver slidt eftersom du bruger måtten. Se praticar muito ioga, pode procurar um novo equilíbrio em relação a si próprio, ou pode também procurar um nível mais elevado. Hvis du er amatørudøver synes jeg det række med at skifte måtten en gang om året.
