O que é que se passa? Pinsamma händelser på träningen

Har du någon gång gjort bort dig när du tränat och velat byta gym (och helst stad) på studs? Andas ut, du är inte ensam. Aqui estão os 9 melhores historiadores do mundo.

1. A Ramlade da língua

"Jag skulle lägga mig på en bänk med vikter i händerna för att göra en övning, men jag var lite stressad så jag slängde mig ner på bänken lite för fort och kunde inte stanna så jag rullade av bänken och rätt ner på golvet. Det var armar och ben överallt ... Där låg jag medan min kompis (och alla andra) stod och skrattade åt mig." Yohanna, 22 år.

2. Drack upp motståndarens vatten

"Jag spelade en tennismatch förra veckan och drack flitigt från vattenflaskan hela matchen. Depois de cerca de 40 minutos, vi que era a comida da mãe que estava a ser consumida. Hon undrade varför hon inte hade något vatten kvar, medan jag envisades att det var min flaska ... tills jag kom på att min var kvar i väskan. Foi muito agradável, porque eu não tinha mais nada para fazer." Jasmine, 41 år.

3. Råkade slå klienten på rumpan

"Eu sou PT e o meu cliente teve um ataque de djupa frontsquats. Quando ela estava a tentar fazer um novo registo pessoal e estava em baixo, ela estava a tentar fazer o mesmo. Jag klatschade till henne på skinkorna samtidigt som jag ropade 'Upp!', men det fick motsatt effekt. Min klient blev så chockad att hon stannade till och bara tittade på mig. Jag har aldrig bett så mycket om ursäkt i hela mitt liv, men som tur var skrattade hon bara åt det. Kan ju tilläggas att jag aldrig gjort något liknande varken innan eller efteråt." Stefan, 32 anos.

4. Obter um contacto gratuito

"Jag stod i omklädningsrummet efter träningen och skulle ta på mig strumpbyxor. Men de var så små att jag bara fick upp dem över knäna, sedan tog det stopp. I mina försök att få upp dem tog jag så mycket plats att jag råkade bumpa in med rumpan på tjejen som stod bakom, som också hon var avklädd. Jag kämpade så mycket att de runt omkring började titta medlidsamt på mig. Till slut fick jag göra djupa squats för att lyckas rulla upp dem över benen. Då var jag svettigare än vad jag varit innan duschen. Jag gick aldrig tillbaka till det gymmet och lovade mig själv att satsa mer på sit-ups än strumpbyxor med hålla-in-effekt." Sara, 28 anos.

5. Escolher uma mochila

"É hora de começar a trabalhar num ginásio. När jag äntligen klarat mig igenom den nervösa intervjun var jag såklart kissnödig och bad om att få låna toaletten. Jag gick in i det tomma omklädningsrummet och smög genom det längst in till toaletten. Väl därinne pustade jag ut och kände mig nöjd med intervjun. När jag sedan öppnade dörren för att gå upptäckte jag till min fasa att jag befann mig bland en massa halvnakna killar. Jag hade alltså tagit fel omklädningsrum och stod mellan två val: Att stänga in mig på toaletten och aldrig mer gå ut eller blunda och springa allt vad jag kunde. Behöver jag säga att jag inte jobbar på det gymmet i dag?" Cecilia, 26 år.

6. Tampão-trobulhador!

"Jag har en kompis som har instruerat ett danspass och mitt under passet ramlade hennes tampong ut och ner på golvet! Hon hann svepa upp den innan någon såg (tror hon). Även jag har råkat ut för samma sak men jag hade tights (hon hade shorts) så den stannade i alla fall kvar i brallan på mig." Helena, 30 anos.

7. Rápido sob tensão

"Jag tränade bänkpress och när jag skulle haka fast stången lyckades jag bara få i den i ena klykan och fick stången över mig. Jag var så trött i armarna av lyften att jag inte kunde lyfta bort den så där låg jag och sprattlade som en sköldpadda på rygg. Efter vad som kändes som en evighet hörde en av killarna i närheten att jag bad om hjälp och lyfte loss stången. Fadäsen slutade med blossande kinder, ett sprucket revben och ett något stukat lyftarego." Kim, 30 anos.

8. A vida de uma mulher na banda larga

"Jag var på ett stort gym mitt i Stockholm vid middagstid mitt i veckan. Estava cheio de gente e ele estava a intervir na banda larga. Jag sprang ganska snabbt när jag råkade trampa på den hårda kanten på sidan, snubblade till, fick tag på armstödet med händerna och blev hängades i det med armarna. Eftersom bandet gick för fullt kom jag inte upp utan hängde där i vad som kändes som en evighet, men som säkert bara var två, tre sekunder, innan min kille skrattandes kastade sig över bandet och stängde av det." Elina, 24 anos.

9. Svimmade på gruppträningen

"Under ett gruppass på ett gym för några år sedan kände jag mig lite smått yr och gick bort för att hämta min vattenflaska när jag svimmade. Quando acordei, estava a sentir-me grogue e não me sentia bem quando estava a dormir? Jag tänkte att det måste bero på att vi var inne på styrkedelen av passet så jag började göra armhävningar samtidigt som jag såg mig omkring och upptäckte att hela klassen stod i en ring runt mig. Först då förstod jag att jag svimmat av." Maria, 25 anos.