A história da estrela von Sydow

Når det smaker som synd, men selve verket er sunt - det liker vi. Estas três opções de artigos de Små Stunder med søstrene von Sydow são muito úteis.

Suco de soja vegan superluxuoso

Kikertkraft kan erstatte eggehviter i mange oppskrifter, takket være sammensetningen av karbohydrater og protein samt noen andre stoffer som kikertkraften slipper fra seg under koking. E é só fazer um bocadinho! Foto: Rickard Rönnerstam

O que está a fazer?

(6 porsjoner)

• kikertkraft fra en boks (drøyt ½ dl)
  
• 200 g de sjokolade mørk
  
• 2-3 dråper presset sitron
  
• 1 ss råsukker

Aplicar o seguinte:

1. Cheirar o sjokoladen no micro-ondas ou sobre a mesa. La det avkjøles litt.

2. Os peixes de água salgada são mais leves do que os de água doce. Tilsett noen dråper presset sitron og råsukker mot slutten av vispingen. Vend forsiktig i den smeltede sjokoladen.

3. Forjar em vidro fino e colocar em cima de um copo de vidro para servir.

4. Dekorer gjerne med ferske bringebær, smeltet sjokolade og flingsalt.

Suporte de cozinha

Muito bem controlado e muito bom! Foto: Rickard Rönnerstam

O seu trenger:

(cerca de 20 caracteres)

• ½ dl kokosolje
  
• 2 ovos
  
• 200 g de kokos revet
  
• 2 ss honning
  
• revet skall fra 1 sitron

O seu relógio:

1. Sett ovnen på 175 grader.

2. Smelt kokosoljen og rør sammen alle ingrediensene i en bolle. La deigen stå og svelle i 10 minutter.

3. Formar o topper e fordel på et brett.

4. Pisar no forno durante 15 minutos. Ferdig!

Pista de kokosbars com sjokolade

Este é o mesmo tipo de máquina de lavar roupa que a Bounty, com um sol de rachar! Foto: Rickard Rönnerstam

O que estás a fazer?

(20 biter)

• 1 l de kokos revet (cerca de 250 g)
  
• 1 ½ dl kokosolje
  
• 3 ss honning

Glasur

• 200 g mørk sjokolade
  
• 1 ss kokosolje

Como é que isso acontece?

1. Bland kokos, kokosolje og honning i en mikser. La det gå noen minutter med pauser. O pão deve ser cortado e bem cortado.

2. Ta bakepapir i en form (20 x 20) og press ut kokosmassen. La formen stå i fryseren eller kjøleskapet i noen timer. Når massen har stivnet, ta de ut og skjær i nesten like store biter.

3. Smelt sjokoladen sammen med kokosoljen i mikroen eller over et vannbad og dekk en bit av gangen med smeltet sjokolade.

   Alle oppskrifter kommer fra Små stunder med søstrene von Sydow (Bonnier Fakta) og kan bestilles her.

   LESMER: 3 ofertas que podem ser melhoradas

   LES MER: Os favoritos de Frokost com um novo vri