Terveellinen e ihastuttavan maukas kesäkakku!

Nauti kuohkeasta ja makeasta kesäkakusta, täysin ilman sokeria! O blogue Tasty Health é um blogue de saúde, onde pode encontrar informações sobre a saúde, as proteínas e a hiilihidratação.

Susanna Backman, que escreve o blogue Tasty-health.se, está a trabalhar em conjunto com os seus colegas de profissão, para que estes possam ter uma visão mais alargada da saúde. A sua equipa está a trabalhar para que os seus clientes possam ter uma boa experiência!

- Tästä tuli sopivan korkea, sitä voi leikata keskeltä, mutta jos haluat korkeamman kakun, niin ottaisin pienemmän vuoan ja paistaisin pohjaa hieman pidempään uunissa. En ole käyttänyt proteiinijauhetta tässä kakussa yhtään, ajattelin teitä, joilla ei ehkä ole proteiinijauhetta kotona. Siitä huolimatta kakku on täynna proteiinia, kuitua, hitaitaita hiilihydraatteja ja kakussa on vähän rasvaa. Melkein liian hyvä ollakseen totta, Susanna Backman sanoo.

A minha mãe está a falar e a minha mãe está a falar

Kesän makuja tarjottimella! Psst, seuraa Susanna Backmania Instagramissa @tastyhealth. Kuva: Susanna Backman

Termos e condições:

(12 annosta)

Pohja:

• 3 prémios por ano
  
• 3 candidatos a emprego
  
• 1/2 tl de óleo de soja
  
• 2 rkl stevia-jauhetta
  
• 3 dl kaurahitaleita, jotka on jauhettu jauhoksi (150 g jauhoa)
  
• 3 rkl kookosjauhoa
  
• 9 rkl kevytmaitoa
  
• 130 g päärynasosetta (pilttipurkissa on noin 190 g), omenasose sopii myös hyvin
  
• 3 tl leivinjauhetta

Täyte:

• 150 g de raejuustoa
  
• 1/2 colher de chá de óleo de soja
  
• 2-3 tl de stevia-jauhetta
  
• 1 banaani
  
• 150 g de jäisiä mansikoita (tai tuoreita)

"Kerma":

• 2 kananmunan valkuista, vispaa koviksi
  
• 150 g de queijo de cabra
  
• pilttipurkin loput
  
• 1 mm de lâmina de vidro
  
• 2-3 tl de stevia-jauhetta (maun mukaan)

Descrição

• tuoreita vadelmia
• mantelilastuja
  

A palavra:

1. A encomenda foi efectuada em 180 dias.

2. A sua utilização é feita com água, água de colónia, água de colónia e estévia, e é fornecida em minutos.

3. Sekoite kuivat ainekset erikseen kulhossa ja sekoita kananmunaseokseen. Vispaa huolellisesti.

4. Voitele vuoka, jossa on irroitettavat reunat, haluamallasi rasvalla (käytin kookosöljyä) ja levitä hieman kookosjauhoja vuokaan. Kaada taikina vuokaan ja paista sitä noin 35-40 minuuttia. Ota vuoka uunista ja anna sen jäähtyä. A maioria das pessoas está a trabalhar em casa.

5. A sua utilização é feita com estévia, estévia e vanilina, e a sua utilização é feita de forma a que os consumidores possam desfrutar de uma boa refeição. A seleção de produtos é feita de acordo com as necessidades.

6. Muussaa banaani haarukalla ja levitä seos vaniljakiisselin päälle.

7. A maioria das pessoas está a trabalhar em projectos de investigação e a maioria está a trabalhar em projectos de investigação. A Anna está a fazer o seu trabalho. A sua missão é a de ajudar os outros.

8. Aseta toinen kakkupohja mansikoiden päälle.

9. Vispaa munanvalkuaiset koviksi. Sekoita rahka, vaniljajauhe, päärynäsose e stevia-jauhe. Kääntele rahkasekoitus varovaisesti munanvalkuaisiin, älä sekoita liian raskaasti sillä muutoin ilma valkuaisten ilmavuus häviää. Levitä "kerma" kakun päälle ja koristele vadelmilla ja mantelilastuilla.

LUE LISÄÄ: A sua atividade de investigação e desenvolvimento