Teste: Qual é a melhor escolha para o novo equipamento de treino Nike Free Metcon 3
Salto em caixa, agachamentos, tauklatring e wallballs - Metcon 3 em versão gratuita. Os testes de resistência aos novos exercícios.
Se não tiver merecido um novo modelo de treino cruzado, como os modelos Metcon mais populares da Nike, pode ficar absolutamente satisfeito com o Nike Free Metcon 3. Det er en allround treningssko med noe så uvanlig som både høy fleksibilitet og stabilitet.
- O Free Metcon 3 funciona muito bem como um todo-o-terreno. Den er ikke bare ment for høyintensiv funksjonell trening, sier André Egilie, produktekspert på Nike og fortsetter:
- Den har mer fleksibilitet og høyere komfort, og er ikke like stiv i forfoten eller sålen som vanlig Metcon.
Comprar com um grupo: Nike Free Metcon 3 para senhora e para ela
Nike Os Free Metcon 3 têm um design moderno e estão alinhados com os modelos mais recentes Nike Free Metcon 2.
Bredere hæl for lettere benbøy
O revestimento da pele é de construção rígida, e o manípulo é revestido por uma placa tradicional. Materialet er av slitesterk mesh, og det er ekstra syntetiske forsterkninger ved tærne.
- A parte de trás é larga e rígida, o que lhe permite ser mais confortável e marcante. Du kan løfte i skoen, men de tyngste løftene bør du ta i andre sko(for eksempel Metcon 5, som også har såkalt hyperlift inserts, som er ekstra innlegg som forvandler skoen til en løftesko!) for mer bakkekontakt, smidighet og stabilitet.
Onde é que se pode comprar o Free Metcon 3?
- O Free Metcon 3 é um treino de alta intensidade, por exemplo, bodypump e lett crosstraining. É um ótimo treino geral.
Kan posso usar o Free Metcon 3?
- Sim, claro, pode fazer o seu treino de corrida, mas pode também fazer o seu treino de corrida para fazer o seu treino de corrida, o que lhe permitirá fazer o seu treino de corrida.
Naturligvis har vårt sporty testpanel trent i Free Metcon 3, og her er testresultatet for den oppdaterte skoen.
O resultado foi o seguinte : O testpanelet irá esconder a parte mais curta do corpo que dá mais estabilidade.
O testpanelet diz: Esta é uma óptima pele que permite fazer exercícios de alta intensidade ou ginásio. O Testpanelet vårt tem um teste de crosstraining de última hora, que permite afinar o peso.
- Når jeg tar øvelser som wallballs og squats, merker jeg virkelig hvor stabil jeg blir av skoene, sier en testperson og fortsetter:
- Jeg kan definitivt ta lette løft som front squats med lav vekt, kettlebell-snatcher eller thrusters med dumbbells i disse skoene. Ved tunge løft ville jeg imidlertid byttet til vanlige Metcon, da du kommer litt for høyt opp i denne skomodellen. Du trenger mer bakkekontakt med en stivere såle og overdel når du løfter tungt.
Tamanho
O comprimento do Free Metcon 3 é um pouco maior do que o da fotografia, como acontece com o Metcon mais antigo. Por isso, é preciso ter cuidado para não se cansar de andar de bicicleta, para que a sua pele fique mais fina. Sålen er også veldig bred ved hælen og forfoten, noe som betyr at du føler deg stabil både under øvelser hvor du bøyer deg, men også ved raske sideforflytninger. Du kan altså stole på at du står stabilt i denne treningsskoen.
Overdelen
Overdelen er laget av slitesterk mesh i flere lag, noe som holder foten på plass samtidig som den gir god fleksibilitet. A diferença entre este modelo e o Metcon 5 é que o Overdelen é mais leve e tem um acabamento mais fino, o que o torna mais versátil.
Esforço
O testpanelet apresentou um impulso importante no skomodelismo, e a equipa optou por fazer um esforço para o conseguir. Se o utilizador tiver um teste de esforço que inclua pouco esforço, pode usar o Free Metcon 3, se quiser que o esforço seja reduzido.
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