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Procura ajuda para o seu projeto de formação profissional? Aqui está o programa de treino para a escavação, disponível em Sportamore de Malin Jansson e Daniel Flefil.

Træning af alsidighed er godt til kondition, muskler, sundhed og velvære. Malin "Malle" Jansson e Daniel Flefil elaboraram um programa de treino para o seu corpo, que pode ser copiado e testado! Se quiser, pode fazer o download do programa e colocá-lo no seu telemóvel, e pode aceder ao mesmo se quiser.

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