Underställ – ditt mest användbara träningsplagg Image

Underställ - o mais importante desastre

Vintersäsongens mest omtyckta plagg får gömma sig i garderoben större delen av året, helt i onödan. Här är allt du behöver veta för att få mer användning av det praktiska understället.

Om du ägnar dig åt skidåkning har du med all säkerhet ett underställ som åker fram några månader om året när skidsäsongen är igång. Men visste du att understället är perfekt för snabba intervaller, långa löpturer och vandring?

Helene Fransson, inköpare på Sportamore inom segmentet Outdoor, är något av en expert på underställ och tycker att plagget har mängder av fördelar utanför skidbacken. Hon använder själv ett ullunderställ året runt och tycker att det lämpar sig särskilt bra till löpning.

- Se, por exemplo, fizeres trailrunning, se regenerares e ficares sem pestanejar, então é melhor perceberes o que está a acontecer. Det är perfekt för långlopp som maraton där du springer under en längre period och vill behålla samma kroppstemperatur. Det fungerar också som ett skönt mellanlager till och från gymmet eller en tidig morgontur i skogen när det fortfarande är lite krispigt ute, säger Helene Fransson.

_DS_2020.jpgMjuk underställströja i merinoull från Wyte, rekommenderat pris 499 kronor.

Ull är ett naturmaterial som andas väldigt bra och precis som Helene Fransson säger fungerar det som en termostat, det vill säga kyler när du blir varm och värmer när du blir kall. Se o fizer, a temperatura pode ser regulada de forma muito ligeira. För högintensiv träning, exempelvis intervallträning, rekommenderar Helene Fransson däremot ett underställ i syntet. Det är ett slitstarkt material med en lite snällare prislapp.

- O facto de o material ser muito resistente à intervenção do mercado e de ser superselvagem faz com que o sintet seja mais difícil de transportar. Generellt kan man säga att svettas du supermycket och det är strålande väder så är syntet bäst. Ska du springa länge in regnigt och stökigt väder, då är det ull som gäller, säger hon.

craftA compreensão do material sintético, que vem do Craft, é perfeita para uma aprendizagem intensiva.

Många föredrar merinoull eftersom det är ett väldigt lättskött material som dessutom är antibakteriellt. As fibras de Merinoullens são mais finas do que as de outros materiais de pastelaria e o seu conteúdo é mais fino. Bara att hänga upp och vädra istället för att tvätta efter varje användning! Det är en orsak till att underställ är det perfekta plagget på en vandring eller resa då du inte behöver packa ned lika många ombyten.

Helene Fransson dará também dicas sobre o underkläder no ull, que é útil para os animais que têm frituras no peito e para os mamíferos que os amam e que são mais leves no peito. O Syntetunderkläder é uma alternativa muito boa para todos os tipos de pessoas que precisam de comer quando vão para o ginásio ou para a escola.

- När du är fuktig och sätter på dig bomull så kyler det ned så det är ett no no. Med ull närmast kroppen blir du inte kall och blöt, därför är underkläder i ull perfekt att träna i. Ulltrosor kan du dessutom träna 2-3 gånger i utan att de luktar svett, säger hon.

icebreakerTrosor i hundra procent merinoull, Icebreaker, rekommenderat pris 399 kronor.

É bom para comprar:

  • O tamanho do casaco é de um grama por quilómetro. O número de pessoas que se esforçam por comer é muito elevado.
  • Uma atividade mais intensa e um material sintético mais sintético são as suas principais características.
  • Underställ i ull ska hellre vädras än tvättas då ullen renar sig själv. När du väl tvättar ska du använda ett skonsamt tvättmedel och skippa sköljmedel då det förstör fibrerna i ullen.

Klicka här för att se hela vårt utbud av underställ.

LÄS MER: Verificar o conteúdo