A sua opinião sobre a política de saúde é importante
Koulut ovat taas alkaneet ja lapset tarvitsevat vaatteita koululiikuntaan. Asiantuntijan mukaan nämä tuotteet pitäisi tilata kotiin.
Lasten pukeminen liikuntatunneille ei tarvitse olla vaikeaa. Valitse teknisiä vaatteita ja pue lapset kerroksittain riippuen siitä, kuinka kylmä ulkona on. A minha mãe está a tentar fazer o mesmo. Stephanie Oscarsson foi convidada a participar na seleção da Sportamorella. Hän tietää tarkalleen, mitä kaikilla merkeillä on tarjolla ja hän valitsee parhaimmat vaatekappaleet, jotta asiat helpottuisivat kun tilaat vaatteita kotiin.
Lapsellani on ulkoliikuntaa koulussa, mitä minun pitäisi ostaa hänelle? O que é que está a acontecer?
- Verkkaripuvut ovat oikeastaan tehneet comebackin ja ne ovat siistejä taas, erityisesti tyttöjen keskuudessa. Suosittelen tätä ja tätä Adidaksen pukua. Pojille Tiro-housut ovat pakolliset, kaikilla pitäisi olla vähintään yhdet, Stephanie Oscarsson sanoo ja jatkaa:
- Housujen lisäksi lapset tarvitsevat teknisen paidan (ei puuvillaista), joka vie kosteutta pois iholta. Sen päälle tarvitaan kevyt takki tai huppari, jonka voi riisua tunnin alkaessa. Jos lapset kävelevät liikuntatunnille eri paikkaan, pitää heillä olla lämpimät vaatteet menomatkalla. Alkusyksyn aikana voi käyttää treenishortseja, jos ulkona on lämmin. Valitse shortsit, joissa ei ole puuvillaa, ja joissa mieluusti olisi sisäshortsit, ne tuntuvat mukavilta.
Mitä tähän asuun yhdistetään kun säät kylmenevät?
- Kerrospukeutuminen on kaiken A ja O. Lisää aluskerrasto, kuten tämä, ja kevyempi fleecepaita on hyvä välikerros. Hanskat ja otsapanta tai pipo ovat myös hyviä kylmemmillä säillä.
O que é que os utilizadores estão a fazer?
- Urheilukengät, joissa on hyvä pito. Lapsille ei tarvitse ostaa juoksukenkiä, jos lapsi ei ole kiinnostunut juoksusta. Ulko- ja sisäkengät riittävät hyvin koululiikuntaan. Ulkokengissä pitää olla hyvä vaimennus ja pienempien lasten kengät pitää olla helposti riisuttavia. Tarranauhat ovat helppoja vaihtoehtoja nauhojen sijaan. A ajuda é sempre bem-vinda!
O que é que se passa?
- Sisäkengissä pitäisi olla sileämpi pohja eikä ne saisi jättää jälkiä lattiaan. Kannattaa panostaa vedenkestäviin kenkiin, esimerkiksi näihin, jos lapsi on paljon ulkona ja säät ovat hieman huonompia. Merkit Viking ja Superfit käyttävät uutta Goretex-teknologiaa nimeltä Surround, joka pitää jalan miellyttävän viileänä samalla kun kenkä kestää vettä. O som é muito forte, mas é muito mais fácil de ouvir.
O que é que eu faço?
- Sitä, että puuvillaa ei kannattaisi pitää lasten ihoa vasten! A puuvilla imee itseensä kosteutta ja kuivumiseen menee kauan. A poliéster e a villaa têm uma grande variedade de produtos. Molemmat materiaalit vievät kosteutta hyvin iholta pois, mutta villa on parempi muuntelemaan kehonlämpötilaa. Toisaalta villa on kalliimpaa. A casa de campo está equipada com um sistema de proteção contra incêndios, com um sistema de proteção contra incêndios e com um sistema de proteção contra incêndios. Älä käytä samoja kenkiä sisällä ja ulkona, osta kahdet eri kengät, joissa on eri ominaisuudet.
Mitä luulet, mikä on seuraava suuri juttu?
- O Under Armouria não está a ser usado por ninguém. A equipa de Storm-Technology está a trabalhar em conjunto, mas também está a trabalhar em conjunto. Heidän välikerrastonsa suojaa jopa sateelta, mutta materiaali tuntuu kevyeltä softshell-materiaalilta. Se on mukavaa, ettei takki kahise, liikkuminen on siis mukavaa ja helppoa.
LISTA DE CONTROLO
- Calções de banho
- Shortsit
- T-paita de tecido
- Calções de banho de algodão
- Fatos de banho
- Tecido de lã
- Fatos de treino
- Proteção contra incêndios
- Pyyhe
LUE LISÄÄ: Os muistilistas estão a tentar encontrar uma solução
