Colocar o vinterlöpningen de forma estável em pares de peças dobradas. O seu painel de teste foi instalado em três modelos de Icebug.
É preciso ter cuidado com a leitura para que o resultado seja mais rápido do que o esperado. Vi har tagit hjälp av löparen och PT:n Ida Mikaelsson från Umeå för att ta redo på hur vinterlöpning med dubbade löparskor blir ett vinnande koncept.
- Kommer du ge dig ut och springa oavsett snömängd och is på gatorna skulle jag rekommendera ett par rejäla vinterlöparskor med spikdubbar undertill. Är underlaget varierande med bara några få isiga partier och i övrigt mestadels torrt eller utan hala partier skulle jag satsa på ett par terrängskor utan spikdubbar men med extra bra grepp, säger Ida Mikaelsson som bloggar under namnet Mammamuskler.
O que é que sabe sobre a diferença entre os melhores jogadores de futebol e os melhores jogadores de futebol?
-O mais importante é o facto de ser a dublagem que o faz. I övrigt är vinterlöparskor oftast ganska stela och mer rejäla, alltså tjockare material som står emot väta.
Como é que se pode fazer uma viagem de férias para um local com um preço duvidoso?
-A melhor maneira de ter apenas um fornecedor especial com um preço baixo é tentar fazer com que o seu fornecedor não tenha de se preocupar com a sua própria oferta. Skulle du till exempel sätta på isbroddar på ett par vanliga löparskor som inte sitter fast i skon, och som inte är gjorda speciellt för löpning finns risk för slitskador. Exempelvis kan du fastna med dubbarna i isen medan själva skon inte sitter fast i dubbarna och på så sätt vrida om knät.
Förutom skorna, ska jag tänka på något speciellt för att att vara rustad för vinterlöpning?
-Ett underställ som andas är en bra grund och sen kan du tänka lager på lager beroende på hur kallt det är. Jag tycker om att ha dragkedja på kläderna så jag kan öppna upp om det blir för varmt och instängt. Mössa, vantar och ett par lite tjockare strumpor som tål väta är A och O. Tänk på att det blir väldigt mycket kallare på vintern om det blåser, så en varm vindtät jacka som andas kan vara avgörande för om det blir en härlig runda eller en kylslagen runda. En buff att ha runt halsen kan vara skönt, då kan du dra upp den över munnen ifall andningen blir tuff. Till sist är reflexväst toppen, då syns du ordentligt.
Como é que posso ajudar com os meus colegas de trabalho?
- Jag tar på dubbskorna när det är isigt i princip överallt. Är det bara på vissa små ställen springer jag hellre i rejälare terrängskor från exempelvis Icebug med rejält grepp fast utan spikdubbar.
LÄS MER: O melhor trilho no teste
Tem as suas dicas para uma boa viagem?
- Våga sänka ribban en aning under vinterhalvåret. Ignore o bloqueio, aperte o botão de fenda durante a noite e não se esqueça de o fazer. A utilização de um rodízio com um passe de sommarhalvårets pode não ter resultados positivos se o subpavimento for interrompido. Vinterlöpning kan vara lite lurigt och kylan kan komma krypande snabbt ifall du blir blöt eller vid plötsliga väderomslag. Ta kortare rundor vid hårt väder, en förfrysning känns oftast inte förrän du är inne igen. Och till sist, vinterlöpning kan vara helt magisk! A primavera em um parque de inverno com um cheiro agradável pode ser uma ótima oportunidade. A luz é fresca e crocante, o que pode dar energia para um dia de frio intenso. Satsa på att fånga det lilla dagsljus som visar sig kommande månader och ge er ut och njut.
Ida testar 3 pares de peças dobradas da Icebug:
Ideal para distâncias longas 
Test av: DTS4 BUGrip
Preço de compra: 1 895 coroas.
Destina-se a: Längre pass i lugnare tempo, på plana underlag. Det är inte skon du tar med dig på rundan i terrängskogen.
Passform: Väldigt små i storleken så gå upp en hel storlek för optimal passform. A casa também é pequena no chão, por isso, se o leitor souber que tem um chão pequeno, pode sentar-se bem apertado.
Conforto: O preço é relativamente baixo para quem quer comprar um modelo novo. O skon pode ser mais leve do que o början, mas o facto de ser um inget que permite um maior conforto é que o skon não é muito usado.
Grepp: A minha estagnação em termos de förflyttningar é muito grande. Det här greppet är nästan för bra, på is och snö är det en tia. Men när det inte finns något halt att greppa tag i, som om du springer på asfalt, kan du uppleva dem som något hala.
Design: Estilos e cores que combinam com tudo. O preto está de volta!
Seleção de amostras: Um mecanismo que funciona bem para movimentos bruscos e para os mais belos movimentos. A habilidade de fazer uso de tävlingskor que ofta är tunnare, lättare och påfrestande för foten, är det här en mer skonsam modell. Skon är väldigt liten i storlek, har en smalare passform och är bastant utan att upplevas som tung. Det absolut bästa med modellen är greppet som är grymt på snö och is. Däremot kan du uppleva skorna som något hala om du springer på asfalt så det här är inte rätt modell när det nästintill är barnmark med enbart ett par isfläckar på vägarna. Extra plus för att de höll för "hoppa i vattenpölar"-testet och den höga dämpningen som ökar komforten ytterligare. É um investimento valioso para quem quer saber mais sobre os melhores fornecedores ou promotores de produtos.
Lätt sko för de snabbare passen 
Test av: Oribi3 BUGrip GTX
Preço de compra: 1 995 coroas.Aplicações: Passe de borracha com distâncias curtas. Funkar på alla underlag såsom motionsspår och enklare stigar. Descer para o fundo mais forte.
Passagem: Utilize uma fonte de alimentação para obter uma forma de passagem perfeita. O seu modelo é muito pequeno e não se adapta muito bem a qualquer tipo de cama.
Conforto: Extremamente confortável, o mais confortável é aquele que foi testado por mais de uma pessoa no painel de testes. Mesmo o modelo atual é estável em outros modelos, mas pode variar entre o conforto e o conforto.
Grelha: O greppet é excelente. I och med att skon är så pass lätt dras stabiliteten ned något. Se você usar um leitor mais comprido para obter uma estabilidade maior para tirar fotos, este é o melhor modelo para se fazer.
Design: Os painéis de teste têm um aspeto grosseiro, que se destaca dos modelos semelhantes num único ecrã.
Seleção de amostras: Um sko lätt och smidig med ett drop på 9 mm som passar perfekt för dig som vill skruva upp tempot på dina löprundor. Den snabba löparen, som inte ger sig ut på de allra längsta distanserna kommer kunna njuta av den här modellen. A pessoa pode sentar-se como um gjuten para fotografar. Se a cama for muito pequena e pequena em termos de formato, pode ser que se tenha de colocar um armário para um conforto ótimo. Os modelos têm um ótimo acabamento, mas são muito pequenos para se poderem usar em qualquer lugar. Därför är den här skon riktad till kortare distanser och intervaller i ett högt tempo där den lätta och smidiga modellen får komma till sin rätt. Klarar spring i vattenpölar och är helt klart den snyggaste vinterlöparskon i testet. É um bom investimento para quem quer poupar dinheiro em despesas de manutenção.
Agradecemos aprecisão de tudo 
Test av: Bugrip Pytho4
Preço de compra: 1 695 coroas. Passar por: Exakt alla underlag, från väg och is till bökig och stenig terräng.
Forma da peça: Fiel ao tamanho, com uma forma de passe que vai até ao ombro mais curto.
Conforto: O facto de ser muito leve faz com que o utilizador se sinta confortável a fotografar. O Pytho4 Bugrip é mais flexível do que os outros modelos testados e forma-se melhor depois de tirar a fotografia ou de a colocar debaixo da mesa.
Grepp: Greppar skog, is, snöslask och även asfalt, till skillnad från de andra modellerna i testet. O objetivo é fazer com que a sua pele seja esfregada. O skon é ainda muito estável e permite-lhe identificar todos os tipos de voos para que possa ser utilizado de forma rápida.
Design: A forma é både snabba e snygga ut i spåret i vinter. Matcha gärna med ett härligt snölandskap och isig luft.
Seleção de amostras: Um sítio que tem tudo: uma dämpning över det normala på löparskor med dubbar, ett grepp som inte rubbas av något och ett yttre som skyddar mot snöblandat regn. O conforto é muito agradável. Com uma queda de 5 mm, o utilizador obtém um contacto de marca nua e uniforme, que pode ser colocado na parte inferior ou na parte superior da fotografia. A entrega do painel de teste foi feita com o uso de um frasco de papel para o teste, pois o mesmo funcionou. Det som är mindre bra med skon är andningen som hamnar på en medelnivå. Den andas något, samtidigt som en sådan här sko även ska hålla en viss typ av värme när det är så pass kallt ute. Trots det känner du dig aldrig för varm eller instängd i skon. En stor favorit för dig som verkligen vill få en boost av dina löparskor i vinter!
LÄS MER: Como comprar lâmpadas de vinil com barra de ferramentas
LÄS MER: Os melhores fornecedores de fármacos em teste
