Vídeo: Como é que se faz um bom pão de banana?
Quer comer fruta com um pouco de açúcar? Experimente as bananas mais bonitas e faça um bom jogo de bananas durante alguns minutos.
Har du fyra, fem övermogna bananer hemma och 15 minuter över så är det här receptet för dig. Det här mumsiga bananbrödet passar lika bra till frukost som mellis.
Receptet kommer från boken Frukost hela da gen som är skriven av Anna Axelsson och Rasmus Axelsson. Veja emras o seu recetáculo no vídeo abaixo!
SHOPPA HÄR: A melhor seleção de calças de fato de treino
Calças de treino
Você tem:
1 limpa
- 2 dl farinsocker
- 2 ovos
- 100 g de leite
- 4 + 1 bananeira
- 3 1⁄2 dl vetemjöl
- 1 tsk bakpulver
- 3 krm sal
- 1 msk vaniljsocker
- 1 tsk malen kanel
- 1 tsk malen ingefära
Gör så här:
- Sätt ugnen på 155 grader varmluft.
- Espremer uma forma de avlång.
- Vispa socker och ägg vitt och poröst i en bunke med elvisp.
- Coloque as meias numa caixa de papelão e coloque-as sobre a superfície.
- Mosa 4 bananer grovt i en bunke, vänd i äggblandningen och smöret.
- Blanda mjöl, bakpulver, salt, vaniljsocker, kanel och ingefära i en annan bunke och sikta i det i bananblandningen, rör om till en smet.
- Häll smeten i formen och dela den sista bananen på längden och lägg den på smeten.
- Baka mitt i ugnen 40 - 55 minuter.
- Testa med en sticka i mitten av kakan så att den är färdigbakad innan du tar ut den.
Du hittar fler smarriga recept i Frukost hela dagen, så som bowls och smörgåsar.
RAPARIGA: Como é que a sua proteína é vegana?
LÄS MER: O que é que os diaristas têm?
