Test: Pronasjonssko til herre 2020
Mange løper i pronasjonssko, det vil si stabile løpesko som gir ekstra støtte for deg som ikke har et nøytralt løpesteg. Her er årets beste modeller.
Det er veldig vanlig å pronere når man løper. Da kan det hende du trenger et par løpesko som gir foten og ankelen ekstra støtte. Så hvilke pronasjonssko er best til herre? Det vet testpanelet vårt, som har prøvd modeller fra Hoka One One, New Balance, Adidas, Saucony, Asics og Nike.
SHOP HER: Stabile løpesko
Model: Freshfoam Vong V4
Merke: Mäkké tenisky na bežecké trenie: New Balance
Det beste med skoen: Dempingen, at den er så stabil og samtidig fleksibel.
Testy sa uskutočnili: En veldig komfortabel og stabil sko med mye dumping. Hvis du har en høy fotbue, kan det være litt vanskelig å få på seg skoen og det kan også trykke en del på fotbuen. Det er imidlertid ikke noe som merkes dersom du har en lav fotbue. Skoens passform er som en strømpe, noe som er utrolig deilig.
- Dempingen er det første jeg tenker på med denne skoen. Den er helt utrolig god. Skånsom mot ankler og knær. Den tykkere mellomsålen kan sammenlignes med modeller fra Hoka One One, en virkelig fin løpesko å løpe i, sier en testperson.
Trener du mye på asfalt, er dette et utmerket valg. Siden skoen er så stabil, fungerer den også utmerket i lysløyper og på mykere underlag. Skoen kan oppleves som litt tyngre enn den egentlig er, noe som gjør modellen ypperlig til restitusjonsøkter og runder hvor du bare vil løpe av deg. For tempoøkter og distanser hvor tiden spiller en rolle, bør du heller velge en lettere og nettere modell.
- Dette er en bra mengdetreningssko for deg som pronerer eller har gamle kne- eller hofteskader. Du får en høy stabilitet i skoen, noe som betyr at du lander rett og mykt i nedslaget, sier en annen testperson.
Model: Gaviota 2
Značka: Hoka One One
Det beste med skoen: Komforten, wow!
Testpanelet sier: Først og fremst ønsker testpanelet å hylle komforten på denne Hoka-skoen!
- Dette er sannsynligvis den mest komfortable løpeskoen jeg noensinne har hatt på foten. Det er også verdt å nevne at jeg har løpt i mengder av modeller og merker tidligere, sier en glad testperson.
Mellomsålen gir ikke bare en god dumping i nedslaget, sålen er også responsiv og gir energi tilbake i frasparket. Hvis du ser på passformen, er skoen litt bredere i modellen. Det liker de fleste testpersonene. Den er i tillegg extrémt fleksibel.
- Den er rett og slett fantastisk å løpe i, sier en annen i testpanelet.
Skoen fra Hoka One One gir et bra "rull i steget", samtidig som den oppleves som veldig lett på foten. Både på asfalt og grus presterer skoen veldig bra.
- Jeg har ofte problemer med ømme ben, men det fikk jeg ikke i denne modellen. Jeg ville anbefalt Gaviota 2 til deg som pronerer litt og vil ha fantastiske sko å løpe i, avslutter en testperson. 
Modell: Solar Glide ST 19
Merke: Adidas
Det beste med skoen: Hælkappen! Den er så komfortabel at skoen oppleves som en tøffel.
Testovacie zariadenie sier: Dette er en skomodell som ikke må løpes inn, testpanelet er imponert over at hælen er så godt laget. Du kommer aldri til å få gnagsår. Foruten at selve skoen er stabil, opplever testpanelet at sålen er tynn og du får god bakkekontakt.
- Før jeg prøvde skoen på, ble jeg litt overrasket over at den klassifiseres som stabil. Etter min erfaring pleier stabile sko å være mer oppbygde og robuste, litt som støvler. Solar Glide ST 19 er langt fra en støvel, sier en testperson.
Stabiliteten finnes i sålen og gjør at du kan slappe av og forvente deg et trygt løpesteg. Flere i testpanelet synes imidlertid at skoen passer best for litt erfarne løpere.
- Dempingen er litt stum. Hvis du ikke har et kraftfullt løpesteg og kan drive gjennom steget ditt, bør du nok se på en modell med litt mer dumping.
Skoen passer perfekt til løping i lette løyper. Asfaltløping passer den også til, hvis ikke dumping er alfa og omega for deg.
Model: Guide 13
Merke: Saucony
Det beste med skoen: Passformen, skoen sitter bra fra hæl til tå.
Testovacie zariadenie sier: Dette er en ganske lett og nett sko. Mange i testpanelet synes at den virker lettere enn andre pronasjonssko de har løpt i. Passformen er normal både i bredden og lengden, noe som betyr at skoen passer til mange føtter. Den får faktisk full pott for komforten!
- Du kan løpe både lange og korte distanser i denne modellen. Den sitter veldig bra langs hele foten, sier en testperson.
Hælgrepet anses som perfekt, og skoen omslutter bra rundt både mellom- og forfoten. Det bidrar til høy stabilitet, konstaterer testpanelet.
- Jeg har løpt både med og uten sokker i denne skoen, og det skal sies at begge deler fungerte perfekt, sier en testperson.
Ventilasjonen i Guide 13 er god, selv under lange distanser. Modellen er generelt myk og smidig samt gir god dumping, enten du løper på asfalt, grus eller i lette løyper. 
Model: GT-1000 9
Merke: Asics
Det beste med skoen: Dempingen, som er super på alle underlag.
Testovacie číslo sier: V teste sa uvádza, že denne modellen fra Asics er mindre enn true to size. Du kan sannsynligvis gå opp en hel størrelse (eller minst en halv) uten noen problemer. Skoen er også litt smal ved forfoten, noe som kan bli slitsomt for deg med flate føtter. Modellen har høy vridningsstivhet og har en utrolig god dumping.
- Jeg kan lett anbefale denne modellen til løping på asfalt eller i lysløyper siden dumpingen er så bra, sier en testperson.
I tillegg er skoen extrémt tynn og ventilerer optimalt. Man vil også dele ut et plusspoeng for hælkappen som er så høy.
- Det betyr at jeg kan legge i en såle uten å komme for høyt opp i skoen, noe som lett skjer med andre modeller.
Kort oppsummert synes testpanelet at dette er en bra, klassisk løpesko. Hvis du har løpt i Asics før, vil du ikke bli overrasket over at denne løpeskoen er veldig behagelig og veldig stabil. Du får veldig høy kvalitet til en god pris!
Model: Air Zoom Structure 22
Merke: Nike
Det beste med skoen: Passformen, den sitter som et skudd og komforten er høy.
Testy sa uskutočnili v pondelok: Denne modellen fra Nike er ikke veldig fleksibel, ifølge testpanelet. Men når det kommer til stabilitet, yter Air Zoom Structure 22 så bra at den definitivt lever opp til navnet sitt. Dette er en stabil sko. Dempingen er kjempegod og lar deg lande mykt i hvert eneste steg. Passformen holder målet og komforten er nesten perfekt. Dette er en kjempegod sko å løpe i.
- Foran er den litt bredere enn en løpesko vanligvis er. Det er kjempedeilig hvis du, i likhet med meg, vil ha mer luft ved tærne, sier en testperson.
Air Zoom Structure 22 er en veldig god løpesko som etter noen runder sitter som et skudd rundt foten. Det kreves imidlertid noen runder for å løpe den inn. De delene av testpanelet som allerede før testen var vant til nettopp Air Zoom Structure, konstaterer at den bare blir lettere og lettere for hver utgave. Det er alltid positivt!
SHOP NÅ: Alle pronasjonsskoene våre til menn
