Testi: Parhaat treenikengät 2019

Olet aikeissa hommata uudet treenikengät? Esittelemme parhaat naisten ja miesten mallit.

Kun pitkän vapaan kesän jälkeen on taas treenien aika, mikä motivoisikaan paremmin kuin uudet treenikengät? Testasimme parhaat mallit tuotemerkeiltä Nike, Adidas,Under Armour sekä Puma.

NAISTEN TREENIKENGÄT (SKROLLAA ALAS MIESTEN MALLEIHIN)

TriBase Reign, Under Armour (naiset)

Suositushinta: 129,90 euroa

Koko& leveys: TriBase Reign on normaalilevyinen malli. Voit ottaa oman tutun kokosi.

Pito: Kaikki testin mallit pärjäsivät melko hyvin, mitä pitoon tulee, mutta TriBase Reign jää hieman kilpailijoistaan, joista osa sai täyden kympin.

Ilmavuus: Tässä Under Armour -mallissa on erityisen ohut pintamateriaali. Se pitää jalat freesinä läpi treenin.

Mukavuus: Mitä mukavuuteen tulee, TriBase Reign pärjäsi testissä mainiosti. Vain kaksi mallia meni näiden ohi.

Joustavuus: Ei mikään supermukava kenkä, mutta saa kuitenkin hyväksytyn arvosanan. Materiaali on kestävämpää kuin monessa pehmeämmässä mallissa.

Stabilite a bezpečnosti: TriBase Reign on varma valinta sinulle, joka etsit vankkaa kenkää. Ohut pohja takaa hyvän maakontaktin, mikä on toivottavaa raskaita painoja nostaessa.

Iskunvaimennus: Ohuesta pohjasta huolimatta laskeudut kevyespi. Sitä ei ensisilmäyksellä uskoisi.

Yhteenveto: Kaikkiaan mainio treenikenkä. Mukava, superjoustava malli antaa hyvän maakontaktin raskaita painoja nostaessa. Sinun ei tarvitse pelätä, että astuisit vinoon. Koska vaimennus saa enemmän kuin hyväksytyn arvosanan, sopii Under Armourin TriBase Reign kaikenlaiseen treeniin CrossFitista salille ja kiertoharjoitteluun.

Weave XT, Puma (naiset)

Suositushinta: 74,90 euroa

Koko & leveys: Puman Weave XT on melko pieni ja erityisen kapea. Sopii kapeille jaloille.

Pito: Kuten edeltävässä mallissa, myös tässä Puman mallissa on hyvä pohja. Burpeet sujuvat näissä ongelmitta.

Ventilácia: Weave XT -kengät hengittävät sopivasti.

Mukavuus: Nämä Pumat kengät ovat kyllä mukavat, mutta eivät pärjää silti Under Armourin mallille.

Joustavuus: Tässä Weave XT -kengät erottuvat paremmin. Niin naisten kuin miesten mallissa joustavuus tuo pisteet kotiin.

Stabilite a bezpečnosti: Kenkä on erityisen joustava, joten Puma on ratkaissut asian tinkimällä stabiliteetista. Tämä ei täytä kaikkien testaajien standarddeja, jotka ovat todella korkealla. Sopii siis paremmin tanssitunnille kuin raskaisiin nostoihin.

Iskunvaimennus: Jo korkeudenkin takia vaimennus on mainio. Kengät sopivat paljon hyppyjä sisältäviin harjoituksiin ja lyhyisiin spurtteihin kiertoharjoittelussa.

Yhteenveto: Melko edulliset Weave XT -kengät ovat joustavat treenikengät, jotka toimivat parhaiten liikkuvissa treeneissä, missä tarvitaan niin pitoa kuin vaimennustakin. Nämä sopivat myös intensiiviselle X-fit -tunnille, joskin ventilaatiossa on parantamisen varaa. Ainoa ongelma on koko, joka on melko pieni. Se kannattaa pitää ostoksilla mielessä. Bonuksena malli on todella nätti. Weave XT muistuttaa vähän tennaria etenkin pohjansa ansiosta, mikä miellytti testaajiamme.

Metcon 5, Nike (naiset)

Suositushinta: 142,90 euroa

Koko & leveys: Istuvuus on mainio, vaikka tämä on aavistuksen leveämpi kuin aiemmat Metcon.mallit. Vastaa kokoaan.

Pito: Aiempiin malleihin verrattuna Metcon 5 sopii paremmin raskaisiin nostoihin.

Ventilácia: Ventilaationsa puolesta kengät saavat hyväksytyn arvosanan. Näiltä olisi kuitenkin voinut odottaa enemmänkin.

Mukavuus: Tätä mukavammaksi eivät kengät juuri muutu. Metconissa on hieman enemmän vaimennusta kantapään kohdalla, joten jalat pysyvät pehmeinä läpi treenin.

Joustuus: Verrattuna edeltäjiinsä on Metcon 5 stabiilimpi, mutta silti joustava.

Stabilizačné zariadenia: Stabiliteetti on se, mikä erottuu Metcon 5 -mallissa. Mukana on erityinen pohjallinen, jota voi käyttää nostaessa raskaita painoja. Jopa ilman tätä pohjallista Metcon on todella stabiili X-fit -kengäksi.

Iskunvaimennus: Koska uusi versio rakastetusta mallista sopii etenkin raskaisin nostoihin paremmin kuin hyppyisin, on vaimennusta suhteellisen vähän. Siksi hypyt ja juoksut voivat tuntua vähän epämukavilta. Näissä ei tee mieli juosta kilometri tolkulla.

Yhteenveto: "Metcon" -käsite viittaa X-fit -tunnille, missä treenataan kuntoa. Uudessa mallissa ei ole yhtä paljoa iskunvaimennusta ja joustavuutta.Vuodet eivät ole Metcon 5 -mallia huonontaneet. Malli saa hyvän arvosanan testaajiltamme, jotka pitävät mallia erinomaisena vaihtoehtona niin X-fit -tunnille kuin salitreeniinkin.

AlphaBounce Trainer, Adidas (naiset)

Suositushinta: 99,90 euroa

Koko & leveys: Superleveä kenkä, mutta vastaa silti kokoaan.

Pito: AlphaBounce Trainer -mallissa on pohja, jossa on mainio pito alustaan katsomatta. Täydet kymmenen pistettä!

Ventilácia: Uuden pintamateriaalinsa ansiosta AlphaBounce hengittää mainiosti, ja jalat pysyvät freesinä läpi treenin.

Mukavuus: Tämä Adidas-malli on supermukava. Takaa löyty erillinen pehmuste ja koska malli on erityisen leveä, se ei hierrä mistään.

Joustavuus: Superpehmeä treenikenkä, vaikka se on myös stabiili - ja myös todella joustava!

Stabiliteetti: Näin leveällä pohjalla on vaikea epäonnistua stabiliteetin kanssa. Nilkat eivät taatusti väänny. Testiryhmä piti etenkin bulgarialaisten kyykkyjen ja muiden tasapainoa vaativien liikkeiden tekemisestä.

Iskunvaimennus: Tässä mallissa on mainio vaimennus stabiliteetin lisäksi, mikä tekee tästä monipuolisen valinnan. Hypyt ja lyhyet spurtit onnistuvat mainiosti.

Yhteenveto: Adidas AlphaBounce Trainer on täydellinen malli sinulle, joka tykkäät treenata vähän kaikkea mahdollista. Jos olet usein taittanut jalkasi, on leveä pohja oikea kultakaivos. Mainiosti se toimii myös burpeissa ja askelkyykyissä. Toisaalta leveyden vuoksi myös käveleminen voi tuntua hassulta. Leveys tekee kuitenkin nostoista ja muista helpompia.

Renew In Season TR 9, Nike (naiset)

Suositushinta: 82,90 euroa

Koko & leveys: Renew In Season TR 9 vastaa kokoaan. Se ei ole tavallista treenikenkää leveämpi.

Pito: Malli sopii niin ryhmäliikuntaan kuin lyhyille lenkeillekin. Pito toimii.

Ventilaatio: Valitettavasti juuri tämä Nike-malli ei ole niin hyvin ventiloiva kuin testaajamme toivoivat. Todella hikiseen treeniin olisi kaivannut hengittävämpiä kenkiä. Käytä oikeita treenisukkia.

Mukavuus: Testin mukavimmat kengät yhdessä Puman Weave XT -mallin kanssa. Istuvuus on juuri sopiva ja pehmeä.

Joustuus: Ei se ominaisuus, joka erottaa Renew In Seasonin muista. Sopiva salitreeniin.

Stabiliteti: Sama koskee stabiliteettiä. Riittävän vankat kengät, mutta ei mitään yllättävää. Täydellinen allround-kenkä.

Iskunvaimennus: Eftersom Renew In Season on tehty toimimaan lyhyillä lenkeillä. Melko pehmeä treenikengäksi. Plussaa etenkin ryhmäliikuntatunneilla, joihin sisältyy lyhyitä juoksupätkiä.

Yhteenveto: Näillä Niken treenikengillä selviät tunnista kuin tunnista. Kuten Adidaksen AlphaBouncetkin, myös nämä selviävät niin burpeista kuin juoksupyrähdyksistäkin. Leveä resori näyttää antavan tiukemman istuvuuden, mutta on todellisuudessa vain nätti yksityiskohta. Testaajamme jäivät kaipaamaan hieman ventiloivampaa mallia.

MIESTEN TREENIKENGÄT

Metcon 5, Nike (menšie)

Suositushinta: 142,90 euroa

Koko & leveys: Vastaa kokoaan. Miehistä malli tuntui jokseenkin leveältä.

Pito: Myöskään miesten mielestä Metconin pidossa ei ollut mitään valittamista. Täydellinen burpee-liikkeeseen.

Ventilácia: Tämä erosi eniten naisten mallista. Miesten mielestä jalat eivät pysyneet freesinä läpi treenin.

Mukavuus: Yksi Metconin eduista. Ei mitään valittamista.

Joustavuus: Metcon on suunniteltu nimenomaan CrossFitiin, joten se on X-fit -kengäksi melko joustava. Se ei kuitenkaan ole niin joustava kuin treenikengät yleensä. Jos etsit pehmeää ja joustavaa mallia, katso muita vaihtoehtoja.

Stabilite a bezpečnosti: Paras uudistus, mitä Metcon 5 -mallista löytyy. Stabiliteetti on lähes ilmiömäinen. Mukana tuleva lisäpohjallinen tekee painavista nostoista turvallisia.

Iskunvaimennus: Ei mikään hitti. Jos kaipaat mallia, joka tukee kipeitä polvia, katso muita vaihtoehtoja. Tässä stabiliteetti on keskiössä, ei vaimennus.

Yhteenveto: Osa testaajista koki, että tämä on testin paras kenkä, kun osa jäi kaipaamaan lisää vaimennusta. Kaikesta huolimatta Metcon 5 on oikein pidetty malli, joka toimii parhaiten raskaissa nostoissa ja Xfit -tunnilla. Ainoa miinus on, että Metcon 5 ei ole paras valinta lyhyille spurteille, kuten edeltäjänsä.

Renew Retaliation TR, Nike (mäkké)

Suositushinta: 82,90 euroa

Koko & leveys: Renew Retaliation TR vastaa kokoaan. Istuvuus on superleveä. Jos jalkasi ovat kapeat, katso muita malleja.

Pito: Ihan hyvä, mutta ei vedä vertoja vaikkapa Metconille.

Ventilaatio: Renew Retaliationsin suurin miinus on, ettei ventilaatio ole paras mahdollinen. Tämä Nike-malli imee hikeä pikemminkin kuin kuljettaa sitä pois.

Mukavuus: Mukavuus on tämän mallin suurin plussa. Samaa mieltä olivat naistestaajat.

Joustavuus: Tässä osiossa Renew Retaliation TR ei loista erityisesti, vaikka suhteellisen joustava kenkä onkin.

Stabilita je obmedzená: Malli on melko vankka, muttei mitenkään erityisen vankka. Jos haluat superstabiilin kenhän, suosi Metconia.

Iskunvaimennus: Renew Retaliation TR -mallia testattiin niin nyrkkeilyssä, kevyellä juoksulenkillä kuin salitreenissäkin. Vaimennus toimi kaikissa.

Yhteenveto: Nike itse kutsuu mallia monipuoliseksi treenikengäksi ja siitä ovat samaa mieltä myös testaajamme. Vaimennus, pito ja stabiliteetti toimivat. Renew Retaliation TR on hyvä valinta, jos kaipaat vain yhtä mallia treeniin. Lisäksi hinta hellii kukkaroa. Malli on myös melko nätti arjessa käytettäväksi.

AlphaBounce Trainer, Adidas (mäkké)

Suositushinta : 99,90 euroa

Koko & leveys: AlphaBounce Trainer on normaalia kokoa. Kuten naisten mallissa, myös tässä riittää leveyttä.

Pito: Pohja pitää täydellisesti.

Ventilaatio: Kuten naisten malli, myös tämä on ilmava ja jalat pysyvät freeseinä.

Mukavuus: Tämä eroaa naisten mallista. Miesten Adidas AlphaBounce on mukava, muttei herätä ihastuksen henkäyksiä.

Joustavuus: AlphaBounce ei ole miestestaajiemme mielestä erityisen joustava. Moni muu testin malli taipui paremmin.

Stabilite: Ilmiömäinen. AlphaBounce on testin ainoa kenkä, joka pystyy haastamaan stabiliteetissä Metconin. Seisot vankasti ja voit tehdä turvallisesti myös nostoja.

Iskunvaimennus: Valitettavasti miesten malli ei ole yhtä vakuuttava kuin naisten. Pehmeä ja joustava malli vaimentaa kyllä, mutta ei kuten vaikkapa Adidaksen Boost-sarja.

Yhteenveto: Jos kaipaat stabiileja, mutta pehmeitä kenkiä salille tai ryhmäliikuntaan, olet löytänyt etsimäsi. AlphaBounce on leveä treenikenkä, joka mukavan vaimennuksensa ansiosta toimii myös lyhyillä juoksupätkillä. Näillä voit myös nostaa raskaampiakin painoja.

LQDCELL Tension, Puma (MIEHET)

Suositushinta: 99,90 euroa

Koko & leveys: Puman LQDCELL Tension vastaa kokoaan, mutta malli on superleveä. Tämä on tehty intensiiviseen treeniin, jolloin tilaa myös tarvitaan.

Pito: Todella hyvä, kuten odottaa saattaa.

Ventilaatio: Vastaa odotuksia, mitä intensiiviseen treeniin tehdyiltä kengiltä voi vaatia. Jalat pysyvät freeseinä läpi treenin.

Mukavuus: Ensimmäinen asia, mikä testaajien huomion kiinnittää. Pohja on superleveä, mikä ei ole ongelma.

Joustavuus: LQDCELL Tension -kengässä on melko ohut pohja ja päällinen, mikä tekee siitä joustavan ja kevyen mallin.

Stabilita je obmedzená: Kaikesta huolimatta Puma ei ole tinkinyt vankkuudesta. Ohut pohja luo maanläheisen tunteen. Testiryhmä ylistää kenkien monipuolisuutta.

Iskunvaimennus: Pohja on ohut, mutta vaimennusta riittää etenkin kantapään kohdilla. Muuten vaimennusta ei juurikaan ole, mikä sopi testaajillemme.

Yhteenveto LQDCELL Tension on treenikenkä, joka toimii hyvin intensiivisessä treenissä sinulle, joka kaipaat vähän ylimääräistä tilaa. Hypyt ja kevyt juoksu ei ole ehkä toimivin valinta näissä, sillä pohja on niin ohut. Painavissa nostoissa se sen sijaan toimii, sillä maakontakti on niin mainio.

OSTA TÄÄLTÄ: Lisää treenikenkiä

LUE LISÄÄ: Treenaaminen synnytyksen jälkeen - kuinka se onnistuu?