Testy na kompresiu
Kompressiosukilla jaksat kauemmin ja palaudut treenistä nopeammin. Olemme kokeilleet viittä eri mallia, jotta löydät omiin treeneihisi sopivat sukat!
Oikeat vaatteet ja varusteet tekevät treenistä mukavampaa. Tämä pätee kaikkiin vaatteisiin, myös sukkiin. Tässä vaiheessa tiedät jo varmasti, että puuvilla ei ole paras mahdollinen materiaali hikoillessa, sillä se ei kuljeta kosteutta pois iholta ja näin puuvilla voi tuntua kylmältä ihoa vasten.
Kuntoillessa olisi hyvä suosia teknisiä materiaaleja, jotka kuljettavat hikeä pois iholta ja pitävät kehosi sopivan lämpöisenä.
Monet suosivat kompressiosukkia juostessa, sekä muissa raskaissa lajeissa, sillä he huomaavat sukkien tuomat positiiviset vaikutukset treenin aikana ja myös sen jälkeen.
Kompressiosukat ovat tekniset sukat ja ne on suunniteltu auttamaan kovassa treenissä. Polvenkorkuiset sukat istuvat tiukasti pohkeista ja sääristä lisäten verenkiertoa. Lisääntyneen verenkierron ansiosta jalat eivät väsy yhtä helposti treenien aikana. Treenin jälkeen sukat puolestaan nopeuttavat lihasten verenkiertoa, minkä seurauksena palaudut nopeammin ja treenikipu ei ole niin voimakasta. Sukkia voi käyttää melkeinpä kaikissa kovissa lajeissa suoritustehon parantamiseksi!
Olemme pyytäneet testipaneelia juoksemaan viisissä eri kompressiosukissa, jotta löytäisit mallin, joka sopii parhaiten juuri sinulle!
Koža, kompresné ponožky
Tulos: Mukavat, tukevat ja pehmeät.
Alkuperäinen hinta: 51,90 EUR.
Testy sa vykonávajú v súlade s pravidlami:
Skins Compression Socks -sukat on varusteltu Skins Engineered Gradient -kompressiolla, joka tasapainottaa pohjelihaksia, vähentää väsymystä sekä vammojen riskiä treenien aikana. Testaajamme todella pitivät tästä mallista:
- Todellakin lempparisukat, nämä ovat mukavat ja näissä on hyvä kompressio. Joskus kompressiosukat voivat tuntua liian tiukilta, jolloin juoksuaskel tuntuu myös oudolta. Nämä sukat ovat kuitenkin ihanat ja tukevat samalla, kun materiaali on pehmeää ja ne pitävät muotonsa hyvin myös pitkillä lenkeillä, eräs naisista sanoo.
- Kyllä, suosittelen todellakin näitä! eräs miehistä sanoo.
Muista katsoa R (pravá/oikea)- ja L (ľavá/vasen) -merkintöjä kun vedät sukat jalkaasi, sillä sukat on ommeltu sopimaan juuri oikeaan sekä vasempaan jalkaan.
Rehband, Raw Kompresné ponožky
Tulos: Makeat, tuulettavat ja mukavat.
Alkuperäinen hinta: 47,90 EUR.
Testy sa uskutočňujú v sobotu:
Näissä kompressiosukissa on niin kutsuttua asteittaista kompressiota. Tämä tarkoittaa sitä, että puristus on suurin nilkan kohdalla ja sitten puristus vähenee asteittain mentäessä ylöspäin polvea kohti. Tällä tavoin sukka auttaa painamaan verta takaisin sydäntä kohti. Näissä ei ole saumoja ja ne on valmistettu tuulettavasta materiaalista.
Sukat saavat hyvät pisteet testaajilta!
- Todellakin superihanat ja siistit kompressiosukat, jotka istuvat paikoillaan treenien aikana! Pehmeät ja mukavat koko jalan pituudelta, istuvat kunnolla, muttei liian tiukasti. Vaikea sanoa, auttaako kompressio palautumisessa vai ei, mutta kokonaiskuva sukista on ainakin mahtava! eräs juoksijoista sanoo.
Gococo, Compression Superior
Tulos: Tiukat, joustavat ja kosteuttasiirtävät.
Alkuperäinen hinta: 41,90 EUR.
Testy sa vykonávajú v súlade s predpismi:
Tämä sukkamalli saattaa olla oikea valinta sinulle, jos haluat välttyä jäykiltä pohkeilta ja väsyneiltä jaloilta treenien jälkeen! Compression Superior -sukissa on myös astettainen kompressio (mikä tarkoittaa sitä, että kompressio on tiukin nilkan kohdalla ja vähenee polvea kohti) ja tämä vakauttaa myös pohjelihasta ja lisää pohjen verenkiertoa kun olet aktiivinen.
- Pohkeissa on todella hyvä kompressio! Sukat ovat todella tiukat sieltä, mistä niiden kuuluukin, mutta silti sukat on aika helppo pukea ja riisua, eräs naisjuoksijoista sanoo.
Sukat on vahvistettu paksummalla kankaalla jalanpohjasta, minkä vuoksi testaajat olivat sitä mieltä, että materiaali suojaa jalkaa, mutta samalla pohjan paksumpi kangas ja päällisen ohuempi kangas tekivät sukista mukavammat.
- Todella mukavat sukat! Ne istuvat täydellisesti jalkaan ja pohkeiden ympärille ilman, että ne hiertävät tai menevät makkaralle. Ne vievät kosteutta pois iholta hyvällä tavalla ja istuvat täydellisesti koko lenkin ajan valumatta alas, yksi miehistä ilmaisee.
Loppuarvio: Testipaneeli suosittelee sukkia todella paljon!
Nike, Elite Run Compression
Tulos: Energiaa antavat, ohuet ja kosteuttasiirtävät.
Alkuperäinen hinta: 43,90 EUR.
Testy sa uskutočnia v sobotu:
Nämä kompressiosukat sopivat sellaisille, jotka toivotat mahdollisimman tehokasta kosteudensiirtoa ja ilmanvaihtoa juostessa tai treenatessa. Ne on valmistettu teknisestä materiaalista, joka vie kosteutta pois. Sukissa on myös mesh-paneelit, jotka tuulettavat ja viilentävät.
Testipaneeli antoi näille sukille plussaa siitä, että sukat oli helppo pukea ja riisua.
- Nämä ovat todella hyvät kompressiosukat! Ne ovat ohuet, materiaali on ihanaa eikä sukissa ole ärsyttäviä saumoja eivätkä ne mene makkaralle varpaiden kohdalta. Itse tykkään käyttää kaksia sukkia ja siksi pidän näiden sukkien ohuudesta, voin siis laittaa oikean juoksusukan näiden päälle ilman, että jalka tuntuu liian isolta tai liian kuumalta, eräs miehistä sanoo.
Testaajilla ei ollut mitään huomautettavaa istuvuudesta, heidän mielestään sukat istuivat niin, kuin niiden pitääkin, koko treenin ajan.
- Näissä on sopiva määrä kompressiota, eli pohkeet tuntuvat pirteiltä hetken lenkkeiltyäsi. Yksinkertaisesti siisti ja makea kompressiosukka, joka on todella mukava! eräs naisista tiivistää.
Craft, kompresné ponožky
Tulos: Lämpimät, istuvat ja hankaamattomat.
Alkuperäinen hinta: 24,90 EUR.
Nämä Craftin sukat on ommeltu kanavaneulotusta kompressiomateriaalista, joka vähentää lihasvärinää ja näin jaksat enemmän. Sukat on muotoiltu ergonomisesti ja testipaneeli kokee, että ne istuvat mukavasti jalkaan ja pohkeiden kohdalta ilman, että sukat menevät makkaralle lenkin aikana. Nämä sukat eivät kuitenkaan sovi jos kaipaat kovaa ja tiukkaa kompressiota.
- Mielestäni näissä oli sopiva kompressio, luulen, että monen mielestä kompressio tuntuu liian "löysältä", mutta mielestäni ne olivat juuri sopivat. Koin, että sukat auttoivat pohjelihaksiani palautumaan lenkistä. Voin suositella tuotetta siinä mielessä, että sukat ovat todella mukavat ja ne tuntuvat todella laadukkailta, eräs miehistä sanoo.
LUE LISÄÄ: Suuri testi: Lämpimät juoksutrikoot
LUE LISÄÄ: Kaikki, mitä kompressiotrikoista pitäisi tietää
