Najlepšie zelené smoothie na svete
Chlorofyl a láska v malom pohári. Perfect keď ste hladní, ale nechcete mať v žalúdku nič ťažké.
Recept: HolistickýTropický vánok
(1 pohár)
Potrebujete: 1:
potrebujete: 2 hrste zelených listov
2 dl mrazeného manga na kúsky
1 jablko
0,5 avokáda
3 dl vody
1 PL vylisovanej citrónovej šťavy
2 PL kokosových vločiek
1 PL kokosového oleja
0,5-1 lyžička spiruliny
Postupujte takto:
Všetky ingrediencie rozmixujte v mixéri na hladkú a krémovú konzistenciu.
Tip:
Ak chcete mať šťavu ešte sladšiu, môžete pridať banán.
