Magazine Archive

Slik trener den nye Blacc-modellen Marvin Tay

Hekkeløperen Marvin Tay er i sinnsykt god form. Slik trener han en vanlig uke.

Topp 5 beste friluftsklær fra Peak Performance

Velg Peak Performance når du vil være aktiv utendørs, enten om du skal på fottur, klatre eller bare vil rocke frilufts-looken i byen. Her er plaggene du ikke vil gå glipp av.

Slik får du best effekt av funksjonell trening med riktige treningssko

Liker du å trene funksjonelt, slik som HIIT-trening, X-fit eller crosstraining? Da bør du sjekke ut de beste og fineste dameskoene akkurat nå!

Sommertrening dag 17: Gående hoftebevegelse

Dine stakkars hofter kan være ganske stive om du sitter ned store deler av dagen. Lofsan tipser om en gående bevegelighetsøvelse som åpner opp et stivt hofteparti.

Sesongens beste kjøp: Den nye hybridjakken fra Peak Performance

En hybridjakke er det beste fra to verdener - den kombinerer behagelig varme med full bevegelsesfrihet, slik at du kan få mest mulig ut av aktiviteten din. Her er den nye hybridjakken fra Peak Performance.

Sommertrening dag 16: Mountainclimbers

Mountainclimbers gjør susen for magemusklene og hoftebøyerne samtidig som du får opp pulsen. Superenkelt - og superslitsomt.

Sommertrening dag 15: Roterende utfallssteg

Ida B Olsson vet hvordan du krydrer utfallene dine - med en rotasjon! Dagens treningstips jobber med den nedre delen av kroppen samtidig som du bygger opp bevegeligheten i brystryggen.

Sneakers-trender i 2020

Det beste med våren kan være at gatene blir rene og tørre nok for at man endelig kan bruke sneakers igjen - men hvilke sneakers bør du kjøpe? Her er de hotteste trendene i 2020.

Enkle teknikktips ved løping

Scann kroppen når du har løpt noen kilometer for å se om du fortsatt har en god teknikk! Her er løpecoachen Oya Hanzéns beste teknikktips som du kan ha i bakhodet under løperunden.

Eksperten svarer: Slik holder du deg skadefri når du løper om våren Image

Experten svarer: Slik holder du deg skadefri når du løper om våren

Løperelaterte skader er ikke noe morsomt og kan sette en stopper for treningen. Så hvordan holder du deg skadefri for å kjøre på denne våren og sommeren? Naprapaten Robin Anzengruber har svaret.

Squatvennlige tights

Du som liker squats vet hvor viktig det er med noen bra treningstights som ikke flasher rumpa hver gang du bøyer deg ned mot bakken. Vi har tights som er perfekte til beinbøy!

STOR test! De beste løpeskoene til dame i 2020

Hvilke løpesko bør jeg bruke? Det er et spørsmål mange stiller seg før sommerens løpesesong. Testpanelet vårt har gjort halve jobben for deg - her er løpeskoene som er best i test!

Årets fineste sneakers til dame, herre og barn i 2020

Chunky sneakers, lave sneakers eller hvite sneakers? Her er 8 modeller fra Puma, Nike og Adidas som er tilgjengelige for både barn og voksne.

Sommertrening dag 14: Klatre over et rekkverk

I dag serverer Naprapatjonas verdens enkleste treningstips, som du kan teste neste gang du passerer et rekkverk.

Freshe treningsaccessoarer som løfter looken din

Tights og t-skjorte er standard - topp treningsoutfiten din med smarte detaljer som gjør treningen lettere og looken finere. Her er våre beste accessoarer.

Fem spillere du bør sjekke ut under EM

Snart er det tid for årets store fotballhendelse! Vi hjelper deg med å få bedre oversikt over nøkkelspillerne i sommerens EM!

Dette bør du huske på når du løper ditt første maraton

Experten tipser om hvordan du bør plassere deg i startfeltet, hvordan du løper best mulig i en sving og hvor mye energi du bør spare til andre halvdel av løpet. Løp neste maraton på rekordtid!

Oppskrift: Sommersalat

Salat smaker som best på sommeren, det er ikke noe nytt. Om du trenger inspirasjon anbefaler vi disse to oppskriftene fra boken The new green salad.

Best i test: Vårjakker for menn 2020 Image

Najlepšie v teste: Vårjakker for menn 2020

Hva er trendy i år og hva er en virkelig god vårjakke? Det vet testpanel vårt, som har testet tynne vårjakker til herre.

Nå finnes Nike Jordans hos Sportamore!

Basketlegenden Michael Jordan har gitt navnet til den ikoniske Air Jordan, en sko som er et must for alle sneakerselskere. Nå finnes den hos oss på Sportamore.

Treningsbukser til tights-hatere

Liker du ikke at treningsbukser sitter etter og føles som et hudlag nummer to? Flaks at det finnes andre varianter som verken er stramme eller laget i et stretchy materiale.

mena