Magazine Archive

I vår kommer en ny bok som listar världens häftigaste lopp. Ett svenskt race kommer på andra plats.

Fem saker du inte får göra på gymmet Image

Lata dig, lata dig, lata dig, lata dig, lata dig, lata dig tänker du eftersom din PT präntat in det i ditt huvud. Det stämmer, men här är fem andra saker du ska undvika om du vill få månadskort till gymhimlen.

Bragdguldet - hur gick det sen?

Sarah Sjöström tilldelades i dag bragdguldet för sina VM-medaljer. Men vad händer med karriären nu? Vi har tittat närmare hur det gått för de fem senaste vinnarna som fått priset.

Världsmästarens recept på lussebullar

Om de här saffransbröden blir misslyckade kan du inte skylla på receptet. Det kommer nämligen från Håkan Johansson som i fjol utsågs till världsmästare i Bakery masters kategorin "sötebröd".

Hur mycket yoga krävs det för att jag ska märka resultat?

Gör yoga en gång i veckan verkligen någon skillnad, eller är det bättre att lägga den tiden på ett svettigt cirkelpass? Vi har undersökt saken.

11 julklappar till löparen

Har du en kompis, förälder, partner eller en släkting som älskar att springa? Var så god, här får du 11 snabba julklappstips!

Sjöström bäst i Europa

Efter succén i VM har Sarah Sjöström utsetts till Europas bästa simmare. Imorgon kan hon få nästa prestigefulla pris.

3 myter om styrketräning

Att lyssna på allt som sägs på gymmet är lika dumt som att inte torka av maskinen efter dig. Passa dig särskilt för de här myterna

PT:ns 5 bästa tips för bättre squats

Knäböj är en av de allra mest effektiva gymövningarna. Tyvärr är den ganska komplex, och därför krånglig att få till perfekt. Här är personliga tränaren Amelie Håkanssons fem bästa tips.

Sjögräs är en superkrydda för ditt hjärta

Det kanske låter knäppt men faktum är att sjögräs i maten hjälper till att minska risken för hjärtattack.

Lönelyx! 10 nyheter för henne

Första lönen för 2019 har äntligen trillat in på kontot. Här är 10 fina nyheter vi vill klicka hem NU!

Julklappar svarta som synden

Känns du någon som gillar att matcha den mörka vinternatten? Här är 14 svarta klappar att klicka hem i dag.

Experten: De här kängorna håller år efter år Image

Experti: De här kängorna håller år efter år

Jonas Österbom är ansvarig för herrdesignen på Gant. Han vet vilka kängor du ska köpa om du vill ha dem år efter år.

Här får du mest sol på skidresan

Ska du åka till Alperna och jagar både puder och sol? Här är skidorterna med flest soltimmar.

Samtalsämnen efter helgen: Svenska skidframgångar

Ikonens avsked, skidframgångar och mästarens tunga fall. Få koll på vad det snackas om i sportvärlden efter helgen.

15 najlepších cien na Cyber Monday!

I dag är i princip allt superbilligt på Sportamore! Här är kapen du inte får missa.

13 julklappstips till crossfitälskaren

Ska du köpa en julklapp till en crossfitfrälst person? Här är 13 fina förslag, perfekta att använda i boxen!

Kom över din rädsla för skivstänger

Tittar du på skivstången med skräck i ögonen? Dags att komma över rädslan! Träningsexperten Danijela Hodges vet hur.

3 nyheter från Fitnessmässan

Vi har dammsugit Fitnessmässan på nya träningsredskap. Här är maskinerna du snart kommer hitta på ditt gym - som du vill testa redan i dag!

Så äter du nyttigt - och gott!

Glada nyheter: Du behöver inte välja mellan god och nyttig mat. Det vet superkocken Jonas Lundgren, som också är utbildad personlig tränare. Sno hans bästa knep!

Premiär för världscupen i längdskidor

Nu är det vinter - i alla fall i sportkalendern. I helgen är det världscuppremiär i längdskidor i finska Kuusamo men utan den bästa av dem alla.

mena