Sich draußen anzuziehen ist nicht immer einfach. Wie warm sollte man sich anziehen? Was passiert, wenn es anfängt zu regnen? Es erfordert etwas Planung, aber mit ein paar einfachen Tricks kann selbst der schlechteste Planer es schaffen. Lesen Sie es durch und wir führen Sie durch das Neueste von Kari Traa.
Regel Nummer eins ist natürlich das Wetter. Bleiben Sie über Wetterberichte auf dem Laufenden und packen Sie entsprechend. Neben schnellen und unerwarteten Wetteränderungen kann sich Ihre Körpertemperatur auch während einer Wanderung oder eines Tages im Freien ändern. Der beste Weg, um zu vermeiden, dass es zu heiß oder zu kalt wird, ist sich in Schichten zu kleiden - egal zu welcher Jahreszeit. Es ist nicht nur praktisch, sondern auch funktional, da mehrere Schichten die Wärme viel besser halten als nur eine Schicht - Luft zwischen den Schichten isoliert Ihre Körpertemperatur.
Drei Lagen sind ein guter Anfang und bereiten Sie auf die meisten Abenteuer vor. Zuerst eine Basisschicht, die Feuchtigkeit ableitet und dich anstrengt, dann eine Zwischenschicht, die dich warm hält. Zu guter Letzt eine dritte und äußere Schicht zum Schutz vor Regen und Wind.
Die erste Schicht
Die erste Schicht, auch Basisschicht genannt, soll Feuchtigkeit von Ihrem Körper ableiten und Ihre Körpertemperatur isolieren. Für kältere Tage oder Tage, an denen Sie Aktivitäten mit geringer Intensität (oder sogar Stillstand) planen, wird das Tragen einer Basisschicht aus Wolle empfohlen. Wenn Sie wissen, dass Wolle zu warm wird, oder wenn Sie sich viel bewegen, ist wahrscheinlich eine dünnere Basisschicht aus Polyester ausreichend.
Wenn du dich viel bewegst, brauchst du eine technische Basisschicht, die gut atmet. Vermeide Baumwolle, wenn du weißt, dass du schwitzen wirst, da sie deinen Schweiß aufnimmt und dir wahrscheinlich kalt wird, sobald sie trocknet. Greifen Sie stattdessen zu synthetischen Materialien wie Polyester oder Polyamid, da diese wasserdicht sind.
Zwei Frühjahrsneuheiten mit guter Atmungsaktivität sind das Sanne Hiking Tee und das Sanne Hiking Long Sleeve.
Mittelschicht
Die zweite und mittlere Schicht wird hinzugefügt, um sicherzustellen, dass Sie nicht frieren. Im Sommer oder bei intensiver Bewegung haben Sie vielleicht das Gefühl, dass eine Basisschicht ausreicht, aber es ist immer eine gute Idee, eine zusätzliche Weste, ein Fleece oder einen Pullover in den Rücken zu packen, wenn Sie eine Pause machen oder die Sonne es wünscht zwischen den Wolken verstecken.
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Wenn Sie speziell nach einer Weste suchen, sehen Sie sich auch Sanne Primaloft Vest an.
Äußere Schicht
Die äußere Schicht sollte ein Kleidungsstück sein, das Sie vor Regen und Wind schützen soll. Planen Sie auch hier entsprechend den Wetterberichten, um zu wissen, welche Art von Jacke zu Ihrem Abenteuer passt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ist Ihre Wahl wahrscheinlich eine Windjacke, die auch wasserabweisend ist.
Schauen Sie sich die Ragna-Jacke an. In mehreren Farben erhältlich!
Nora Jacket ist ein toller Klassiker für die nicht zu kalten Tage. Funktioniert wie ein Zauber, wenn Sie sich keine Sorgen über Himmelsstürze machen müssen. Vielseitig, da sie sich auch perfekt als Laufjacke eignet!
MEHR: Sehen Sie sich mehr aus der Kollektion Nora mit allem an, was Sie für Ihr Laufen oder Training benötigen.
Und für deine Beine...?
Strumpfhosen oder Leggings funktionieren normalerweise zu jeder Jahreszeit perfekt, da sie Ihnen Bewegungsfreiheit lassen und außerdem superleicht zu packen sind. Die Frühjahrsneuheiten Ane Hiking Tights und Ane Hiking Capri sind beide mit Taschen vorne und aus dehnbarem, schnell trocknendem Material.
Wenn Sie eine weitere Schicht oder einfach etwas Robustes benötigen, ist Signe Pant eine großartige Alternative. Signe hat ein klassisches Wanderhosendesign und ist perfekt für ihren Zweck: V tem primeru so primerne za: Wandern. Mit einer wasserabweisenden Behandlung und einem 2-Wege-Stretch im Material können diese leicht zu Ihrem neuen Lieblingsstück werden. Wenn Sie sich für ein dünneres Paar entscheiden möchten, ist die Nora Pant die perfecte Allround-Hose. Sie sind schnell trocknend, aus dehnbarem Material für flexibles und bequemes Bewegen und klein zu verpacken.
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