Näin saat kaiken irti toiminnallisesta harjoittelusta oikeilla treenikengillä

Haluatko treenata toiminnallisesti eli hiit-treeniä, X-fitiä tai crosstrainingiä? Siinä tapauksessa kannattaa kurkistaa, mitkä naisten mallit ovat trendikkäimpiä ja parhaimpia juuri sinun tarpeisiisi.

Funktionaalinen harjoittelu voi tarkoittaa monia asioita, mutta yleensä sillä viitataan liikunnan muotoon, jota noudatetaan arjessa. Nostat, vedät, kiipeät, kannat, hyppäät ja teet muita asioita, jotka vahvistavat arjessakin käyttämiäsi lihaksia. Saadaksesi kaiken irti harjoittelustasi ja vähentääksesi loukkaantumisriskiä, tarvitset kenkäparin, joka on suunniteltu juuri tähän tiettyyn harjoittelumuotoon. Esittelemme parhaat naisten treenikengät

OSTA NYT: Kaikki treenikengät

Nike Metcon on klassikko, ja viimeisin versio Metcon 5 ilmestyi vasta viime keväänä. Koska se on sekä joustava että vakaa, sitä voidaan käyttää niin raskaisiin nostoihin, burpeihin, laatikkohyppyihin, köysikiipeilyyn ja kaikkeen, mikä kuuluu toiminnalliseen harjoitteluun. Toistaiseksi saatavana viidessä eri värissä mukaan lukien harmaa / vaaleanpunainen ja violetti / musta.

Loistava vaihtoehto Metcon 5 -mallille on Niken hieman pehmeämpi Free Metcon 2. Tyylikäs, hyödyllinen ja todella tukeva hikisiin päivän treeneihin. Saatavana useissa väreissä, mukaan lukien ruosteenpunainen ja musta.

Nike Air Max Bella on tarkoitettu raskaaseen ja kiertoharjoitteluun. Se on varusteltu tuuletusaukoilla ja siinä on mukava iskunvaimennus, jotta se olisi mahdollisimman monipuolinen. Tästä saat uuden uskollisen ystävän. Saatavana myös mustana / purppurana ja mustana / valkoisena.
Jokainen, joka nauttii toiminnallisesta treenistä, kuten CrossFitistä, on kuullut Reebok Nanosta. Sarjan viimeisin tulokas on Nano 9.0, ja se kenkä antaa sinulle kaiken mitä tarvitset uusien ennätyksien rikkomiseen ja nopeisiin päivin treeneihin. Saatavana kaksitoista (!) eri sävyä,mukaan lukien vaaleanpunainen ja musta/violetti.

Fitbounce Trainer na Adidas-malli, joka tarjoaa mukavan pehmusteen vaarantamatta kengän vakautta. Toisin sanoen saat kaiken, mitä treenikengältä haluat. Saatavana myös mustana.

Tribase Reign on Under Armourin tukeva malli, jossa on kestävä meshpäällinen ja kumipohja maksimaaliseen pitoon. Saatavana myös harmaana.

Reeboks Advanced Trainette on kenkä, jossa on mahtava vakaus, kevyt iskunvaimennus ja hengittävä mesh-päällinen, jonka ansiosta istuvuus hipoo täydellisyyttä. Saatavana myös mustana.

OSTA TÄÄLTÄ: Treenikengät ja vaatteet

LUE LISÄÄ: Testi: Polville ja ranteille sopivat tuet