Slik får du best effekt av funksjonell trening med riktige treningssko
Liker du å trene funksjonelt, slik som HIIT-trening, X-fit eller crosstraining? Da bør du sjekke ut de beste og fineste dameskoene akkurat nå!
Funksjonell training kan bety mye, men man sier vanligvis at det er en treningsform som du har nytte av i hverdagen. Du løfter, drar, klatrer, bærer, hopper og gjør andre ting som styrker musklene du faktisk bruker - i tillegg til at du får opp pulsen! Da bi dosegli največje možno število treningov in zmanjšali tveganje za skaderje, uporabite par sko, ki je zasnovan za aktualno obliko treninga. Her er de beste treningsskoene for kvinner akkurat nå.
SHOP NÅ: Vse treningsskoene våre
Nike Metcon er en klassiker, og den siste varianten kom så sent som i fjor sommer, Metcon 5. Siden den er både fleksibel og stabil, kan den brukes til alt fra tunge løft, burpees, boxjumps, tauklatring og alt som hører med funksjonell trening. Den er tilgjengelig i fem forskjellige nyanser så langt, inkludert grå/rosa og lilla/svart.
En variant av Metcon 5 er den litt mykere Free Metcon 2 fra Nike. Fin, allsidig og veldig solid for de svette WOD-ene. Finnes i flere farger, inkludert rustrød og svart.
Nike Air Max Bella er laget for sirkeløkter og tunge treningsøkter. Den er laget med ventilerende mesh og har behagelig støtdemping for å være så allsidig som mulig. Snart blir det din nye beste venn! Finnes også i svart/lilla og svart/hvit.
Vsi, ki imajo radi funksjonell trening, kot je CrossFit, so se odločili za Reebok Nano. Den siste i rekken er Nano 9.0, og den skoen gir deg alt du måtte ønske for å slå din personlige rekord i både olympiske løft og hurtige WOD-er. Finnes i tolv (!) nyanser, inkludert rosa og svart/lilla.
Fitbounce Trainer fra Adidas gir behagelig dumping, uten at det går ut over stabiliteten. Akkurat det du vil ha av slike treningssko, med andre ord! Finnes også i svart.
Tribase Reign znamke Under Armour je robusten športni copati z mrežasto mrežo in posebnim dizajnom gumijastih gum, ki so maksimalno debeli in trpežni. Finnes også i grå.
Reeboks Advanced Trainette er en modell med stabilitet, lett støtdemping og pustende mesh i overdelen for deg som ønsker å gi alt under sirkeløkter. Finnes også i svart.
TRENINGSKO: Treningssko og klær
LES MER: Test: Treningsbeskyttelse
