Träna i bara sportbehå - hit eller shit?

Nu är det stopp på träningstopp - nu tränar många i endast sport-bh på överkroppen. Skönt, säger vissa. Če želite naket, iščite drugo. Kommer du haka på trenden?

Alexandra Bring, Ida Warg och Hannah Andersson är bara några av alla svenska träningsbloggare som hakat på trenden att träna i bara sport-bh. Nu spås trenden växa.

- Än så länge är det mestadels kändisar med superkroppar, träningsbloggare och Victoria's secret-modellerna i våra Instagram-flöden som hakat på trenden. Men nu i sommar när det blir varmare tror jag att trenden kommer sprida sig bredare, säger Isabelle Håwi, kändisstylist och moderedaktör på träningstidningen ShapeUp.

Ali si želite, da bi se trendi spremenili?

- Trenden att träna i endast sport-bh har funnits länge bland elitutövarna inom till exempel löpning och höjdhopp. Nu när träning blivit allt populärare och vi vanliga blivit mer vältränade än någonsin vill vi gärna visa upp det. Generellt vågar vi visa upp våra kroppar mer nu än förr.

Skulle du säga att det är en positive trend, eller kan den leda till onödig press?

- Jag tror absolut att mycket av denna träningshets leder till prestationsångest, inte nödvändigtvis för att man vill kunna träna i enbart sport-bh utan även blir besatt av målet med platt mage och sexpack. Men visst ska kvinnor kunna visa magen, många av oss vågar visa mer nu än förut. Det gäller även för män. Jag älskar att det är vanligare och vanligare att se män i tights.

Var skulle du säga att det passar bäst att träna i bara sport-bh?

- Vid utomhusträning, som på stranden, utegymmet, vid volleybollplanen och i löpspåret. När det är varmt är det naturligt att vilja ha så minimalt med kläder som möjligt. På gym däremot finns det ju AC och jag tycker inte det är enligt vett och etikett att träna utan tröja för varken män eller kvinnor där, om vi inte pratar om bikramyoga. Däremot tycker jag man ska klä sig i träningskläder även där. En tjej i yogastudion där jag går brukar komma dit i trekantsbikini och det tycker jag inte är helt optimalt.

Om jag vill ha en så trendig sport-bh som möjligt, vad ska jag köpa då?

- Färg, färg, färg och mönster, mönster, mönster håller i sig. Det är ju faktiskt mycket roligare att komma iväg till gymmet eller träningen med sportkläder som du blir glad av! Dessutom är det allt vanligare med V-ringade modeller av sport-bh:ar samt smalare band, något som inte är för dig som behöver mer support upptill.

Vad ska jag matcha min sport-bh med på underkroppen?

- Tänk som med allt annat mode, det handlar om dimensioner för att få till en snygg outfit. Har du till exempel en oversizetröja är det snyggast med skinny jeans till. Har du löst sittande boyfriend jeans väljer du med fördel ett linne eller en tightare tröja. Likaså med sport-bh, om du endast har det på överkroppen kan du kompensera med längre tights nedtill, eller shorts som inte är svintighta eller superkorta som hotpants.

Hur kan jag göra om jag gärna vill sporta trenden men känner mig lite obekväm med att vara så naken?

- Som med alla trender ska du inte haka på den om du inte känner dig bekväm med den. En trend är ofta just det, en övergående fluga. Men om du tvunget vill så satsa på att bära sport-bh med ett lite större linne över, eller ett lite tunnare linne i bomull så att bh:n syns ändå. Du kan också köra på shorts eller tights med hög midja, då kan du fortfarande sporta enbart bh, utan att visa för mycket mage.


Isabelle na Instagramu @isabellehawi. Foto: Pavel Maira