Vodnik: Vabljeni, da si ogledate in preberete vse, kar je bilo na voljo na spletni strani: Poiščite najustreznejše træningssko od Nike

Med Nike's brede vifte af træningssko er det nemt at finde den rigtige model til dig og din træning. Vi guider dig til det rigtigege valg!

Når det er tid til at anskaffe et par nye træningssko, er det vigtigt at fokusere på, hvilket slags træning, du skal udføre. Afhængigt af om du skal klare tunge løft eller udføre højintensitetstræning, har du brug for sko med de rigtige egenskaber til netop din træningsform. Jo tungere løft, desto mere stabilitet har du brug for i din sko. Ved træning med mange forskellige øvelser og et højt tempo kræves der mere dæmpning og fleksibilitet. Nedenfor finder du Nikes top 5-modeller som alle passer til forskellige typer træningsformer.

Psst! Vedi, da si lahko privoščiš træne in løbesko? Tukaj so razlogi.

Til dig, der er træningsnørd: Air Max Bella

Lige så flot som komfortabel - sats på denne sko, hvis du foretrækker træning med lav intensitet i fitnesscentret.

Velegnet til: Træning med lav intensitet i fitnesscentret.

Prisklasse: Vroče perilo: Lav prisklasse, en rigtig vinder for tegnebogen.

Vigtigste funktioner: Ventileret og dæmpet.

En prisvenlig træningssko med meget dæmpning. Air Max Bella-sko fra Nike har sædvanligvis en meget åndbar øvre del, høj dæmpning og en flad sål, der øger stabiliteten. Derfor minder den på mange måder om sneakers. Selvom dæmpningen er høj, er dette ikke en model designet til fart - faktum er, at den klarer sig bedst ved stillestående øvelser og ved øvelser med tunge løft i fitnesscentret. Skoen er derfor til dig som udfører klassiske cirkeløvelser eller træner med frie vægte. Det, at skoen også er så stilfuld, at den kan bruges som sneakers, er et stort plus.

Air Max Bella lahko najdete v barvah hvid, sort/guld, sort/hvid, hvid/grå, hvid/rosa og grå/rød.

Za njih je na voljo X-fit: Metcon 5

Nikes stolthed inden for højeintensitetstræning er deres Metcon sko! Du, der har prøvet dem, ved hvad vi taler om - stabilitet, holdbarhed og fleksibilitet i samlet i én sko.

Velegnet til: Højintensiv træning for udøveren, der går til fitness for at blive stærkere.

Prisklasse: Višina: srednja. Hverken den dyreste eller den mest budgetvenlige Nike-sko.

Vigtige funktioner: V tem primeru je treba uporabiti naslednje: Stabilitet, fleksibilitet og greb.

Metcon 5 er Nikes stolthed, når det gælder intens træning med mange tunge løft. Det er, som navnet antyder, den femte version af denne supersko, der er på market i skrivende stund, og det er overraskende, hvordan modellerne bare bliver bedre og bedre for hver udgave. Den øverste del er blødere end de tidligere versioner af skoen, hvilket gør den ekstremt behagelig på foden. Mange, ki je preizkusil Metcon 5, je preštel, da je skoen formår at være fleksibel samtidigt med at give enorm støtte til foden. Men hvad der skiller sig ud ved Metcon 5 er, at du får en ekstra indersål, der på et sekund omdanner skoen fra en almindelig træningssko til en løftesko. Sålen er 10 mm høj i herreversionerne og 8 mm i kvindemodellerne.

Metcon 6 lahko najdete v barvah sort, rosa in sort/guld. Samt herreskoen i grå, sort og sort/silver.

For dem, der altid går til gruppetræning: SuperRep

Tilstrækkeligt dæmpet til at løbe et par kilometer som opvarmning og til spring og hop i fitnesscentret. En vinder, når det gælder højintensiv træning.

Velegnet til: Højintensiv træning med mange hop - perfekt til gruppetræning.

Cena: Višina: srednja. I samme prisklasse som Metcon-skoene.

Vigtige funktioner: Fantastična dæmpning og fleksibilitet.

Hvis du er en af dem, der altid ligger på mellem 80 og 100 percent af dit maksimum under træningen, er dette skoen for dig. Hurtige træningsøvelser med høj intensitet kræver en sko med høj dæmpning, god stabilitet og meget fleksibilitet - og det er præcis, hvad du får i Nike's nye træningssko SuperRep. Som navnet antyder er formålet med skoen at få mest muligt ud af ethvert moment under øvelserne. Det er hovedsageligt den todelte sål, der er i fokus og gør skoen til en vinder, når det gælder den fantastiske dæmpning.

SuperRep findes for damer i blå, sort, sort/hvid, rosa og hvid. Za dekle najdete den som hvid, sort/blå og sort/camo.

Psst! SuperRep ima še en lillesøster, SuperRep Go, ki je dodatna različica iste superskupine. Najdete ga na vseh razdaljah, kjer ga lahko uporabljate za svoje mame in prijatelje.

Za izkopavanje, ki ga je treba izvesti: Romaleos 3XD

Du løftede ikke rigtigt, før du prøvede et par løftesko. Træningen vil aldrig blive den samme igen!

Velegnet til: Vægtløftning.

Prisklasse: Høj. En vægtløftersko koster normalt lidt mere end en all-round sko til fitness, men den er også meget holdbar, hvis du passer godt på den.

Vigtige funktioner: Stabilnost.

Før man har prøvet at løfte tungt i et par vægtløftersko, kan det være vanskeligt at forestille sig forskellen. Alle små rystelser, som du normalt kan mærke i fod- og knæled, når du laver laver sving eller løft, er som blæst væk. Du can også få hjæælp til mobiliteten ved knæbøjninger. Udover at være god til tunge løft, så er skoen ekstra skånsom ved tidligere knæskader, da den stabiliserer knæet ved at stå solidt på gulvet med en hævet hæl. Med en løftesko på fødderne vil du kunne bringe dine løft til et helt nyt niveau - nemlig flere personlige rekorder!

Du finder vægtløfterskoen i unisexmodel i en sort udgave og en camo-version.

Za to so na voljo različni modeli: Flex TR 9

En god begyndersko til dem, der ønsker en model til både styrketræning og gruppetræning.

Velegnet til: Vključuje več športov, ki se lahko uporabljajo za opiranje samega skoka, gruppetræning in styrketræning.

Prisklasse: Vročina: 1,5 kg, 2,5 kg, 3,5 kg, 4,5 kg. Ekstremt prisvenlig fitness-sko der passer til de fleste tegnebøger.

Vigtige funktioner: Fleksibilitet og komfort.

Let, ventileret og behagelig - dette er en all-round sko til fitness, der klarer sig godt ved øvelser med lav til medium intensitet. Skoen sidder meget behageligt på foden, er superlet og meget åndbar, så du behøver ikke at bekymre dig om, at foden føles indelukket. En anden ting, der skiller sig ud, er, at den er meget fleksibel. Den er perfekt, når du træner ofte eller vil teste nye områder, der kræver, at du er fleksibel og tilpasningsparat.

Her finder du damskoen: sort, hvid, sort/hvid, sort/guld, hvid/lilla, blå/lilla, grå/orange og rød.

SHOP HER: Vores brede udvalg af Nike træningssko

LÆS MERE: Derfor skal du ikke træne i dine løbesko