Magazine Archive

Ou pour ceux qui veulent vanter leurs performances sportives sur Instagram ensuite !

Si vous avez mal aux genoux lorsque vous courez, ou peut-être une douleur au coccyx pendant l'entraînement ou une douleur constante dans le dos ? Voici les meilleurs conseils du chiropraticien !

Vous avez besoin d'une nouvelle doudoune ? Peak Performance vous donne quelques conseils pour vous aider à choisir une veste de qualité qui correspond à vos besoins et qui durera longtemps !

Tout ce que vous devez savoir avant d'investir dans de nouvelles chaussures de course.

Sich für einen Tag draußen richtig anzuziehen und zu packen, ist nicht immer einfach. Es braucht etwas Planung, aber mit ein paar einfachen Tricks kann selbst der schlechteste Planer es schaffen.

Goed aankleden en inpakken voor een dagje buiten is niet altijd even makkelijk. Het vergt wel wat planning, maar met een paar simpele trucjes kan zelfs de slechtste planner het aan.

Yoga is een van de meest populaire manieren om in vorm te blijven. Het is een geweldige manier om stress te verlichten, pijn te verminderen en kan gemakkelijk thuis worden beoefend. Als u erover denkt eraan te beginnen, volgen hier enkele tips om u op weg te helpen.

Sich für einen Tag draußen richtig anzuziehen und zu packen, ist nicht immer einfach. Es braucht etwas Planung, aber mit ein paar einfachen Tricks kann selbst der schlechteste Planer es schaffen.

Yoga ist eine der beliebtesten Möglichkeiten, um in Form zu bleiben. Es ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und kann leicht zu Hause geübt werden. Wenn Sie daran denken, sich darauf einzulassen, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

Pravilno oblačenje in pakiranje za dan na prostem ni vedno najlažje. Potrebno je nekaj načrtovanja, a z nekaj preprostimi triki lahko to uspe tudi najslabšemu načrtovalcu.

Joga je eden izmed najbolj priljubljenih načinov za ohranjanje kondicije. Je odličen način za lajšanje stresa in zmanjševanje bolečin, poleg tega pa jo lahko enostavno izvajate doma. Če razmišljate, da bi se začeli ukvarjati z njo, vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri začetku.

Prawidłowe ubieranie się i pakowanie na dzień na zewnątrz nie zawsze jest najłatwiejsze. To wymaga trochę planowania, ale dzięki kilku prostym sztuczkom poradzi sobie nawet najgorszy planista.

Joga to eden z najpopularnejših načinov na vzdrževanje oblik. To świetny sposób na złagodzenie stresu, zmniejszenie bólu i można go easily ćwiczyć w domu. Če myślisz o tym, jak się w to zaangażować, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć.

Oikein pukeutuminen ja pakkaaminen ulkoiluun ei ole aina helpointa. Se vaatii jonkin verran suunnittelua, mutta muutamalla yksinkertaisella temppulla jopa huonoin suunnittelija selviää.

Jooga on yksi suosituimmista tavoista pysyä kunnossa. Se on hieno tapa lievittää stresssiä, vähentää kipua, ja sitä voidaan helposti harjoittaa kotona. Jos aiot päästä siihen, tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla pääset alkuun.

Eikö huvita laittaa ruokaa? Ei hätää! Tässä on kolme reseptiä ovo-vegetaristille, joita voi syödä sekä lounaaksi että illalliseksi. Kysymys kuuluu - aloittaisiko salaatista, bowlista vai padasta?

Kilpailun äkillisen lopettamisen jälkeen hän seisoo täällä vahvemmin kuin koskaan, ja hänellä on erittäin merkittävä merkitys uusien menestysten saamiseksi hiihtäjänä. Tapaa joukko energiaa ja inspiraation lähde.

Lämpötila laskee samaan tahtiin, kun päivät pimenevät ulkona. On aika valita käyttöön lämmin syystakki. Tästä löydät testin parhaat uutuudet miehille!

Hyvä takki pitää veden loitolla ja sinut lämpimänä. Tässä ovat testin parhaat takit syksyyn!

Musiikin kuunteleminen puhelimesta voimaharjoittelun aikana on suosittua ja yleistä. Tämän vuoksi testipaneelimme laittoikin testiin uudet treenitrikoot, joissa on isot taskut.

Björn Borg on juuri julkaissut uuden juoksumallistonsa Running from daylight, ja olemme tietysti laittaneet vaatteet testiin. Näin hyviä tyylikkäät naisten ja miesten vaatteet ovat.