Asiantuntija vinkkaa: Kuinka valita oikea padelmaila

Oletko uusi padelkurssilla ja kaipaat ehkäpä uutta mailaa? Ammattivalmentaja Andréas Johansson tietää, mihin kannattaa kiinnittää huomio ostoksilla.

Padel on nopeasti kasvava urheilulaji, joka houkuttelee niin nuoria kuin vanhojakin. Laji sopii sekä naisille että miehille. Olitpa kokenut pelaaja tai vasta aloittelija, voi oikean tyyppisen mailan löytäminen olla hankalaa, ellet satu tuntemaan pelityypistäsi. Siksi pyysimme apua ammattivalmentaja Andréas Johanssoninilta. Hänet valittiin muun muassa Ruotsin seitsemänneksi parhaaksi pelaajaksi vuonna 2017 ja hän oli maajoukkueen apuvalmentaja vuonna 2018.

Kuinka tiedän, pelaanko oikean tyyppisellä padelmailalla?

- Kysy valmentajalta tai ennen kaikkea testata itseäsi, mistä mallista pidät. Monilla ihmisillä on hartioihin tai kyynärpäähän liittyviä ongelmia, ja he huomaavat nopeasti, jos tietty maila ei toimi. Jos näin on, sinun on todella vaihdettava mailaa niin, että sinulla ei ole ongelmia, Andréas Johansson vinkkaa.

Mikä maila sopii minulle, jos olen aggressiivinen pelaaja?

- Jos lyöt voimalla ja aggressiivisesti, maila voi olla jäykemmästä materiaalista. Minulle mailat eivät ole nopeita ja hitaita. Toki ne voivat olla erilaisia: kovia tai pehmeitä ja muotoiltu eri tavoin, mikä vaikuttaa pallon lyöntiin. Haluat käyttää materiaalin eri ominaisuuksia.

LUE LISÄÄ: Opas! Paras padelmaila

Mitä tarkoitat?

- Jos valitset mailan, jossa on jäykempi pinta ja pelaat löysästi, et saa apua mailalta pelissä. Toisaalta, jos pelaat kovemmin ja pääset yli mailasi materiaalin jäykkyydestä ja joustavuudesta, saat myös palloon nopeutta.

Entä jos pelaan kevyemmin?

- Jos et pelaa kovaa, pehmeämpi maila voi auttaa sinua enemmän osumaan palloon.

Haluatko vinkkejä harjoituksista ja muista padelasioista? Kurkkaa Andréas Johanssonin instagram-tilille @ paddle trainersweden! Kuva: Anders Karlsson.

Minkä muotoisen mailan valitsen?

- Pyöreä malli vähentää kyynärpään rasitusta. Aloita sellaisesta mallista, jos olet aloittelija. Tällä tavalla käsivartesi ei rasitu maksimaalisesti kerralla. Pisaranmuotoisella mailalla on tasapainopiste eteenpäin ja korkealla, eli kauempana kehosta. Vauhtia saa enemmän, mutta kontrolli on huonompi. Mailoja saa myös timantinmuotoisena: niissä tasapainopiste on niin ikään ylhäällä.

Voinko noudattaa sääntöä "mitä kalliimpi maila, sitä parempi"?

- En, en usko. Kaikilla tuotemerkeillä on malleja joka hintaluokasta. Toisaalta, jos pelaat muutaman kerran viikossa, uskon, että voit käyttää vähän enemmän rahaa mailaan ja valita keskimmäisestä segmentistä mailan. Mailan ei kuitenkaan tarvitse olla kalliimpi, jotta se olisi parempi. Tavoitteena on löytää maila, joka sopii ominaisuuksiin ja tuntuu hyvältä kehollesi.

Kuinka valita oikeat kengät? Toimivatko vanhat tenniskengät?

- Tenniskengät toimivat hyvin, kunhan ne eivät ole loppuunkuluneet. Tärkeää on, että sinulla on kenkä, joka on vakaa nopeiden sivuttaisliikkeiden aikana. Monet lenkkarit ja juoksukengät ovat vaarallisia, koska ne ovat epävakaita sivusuuntaan. Mutta tietenkin suosittelen padelkenkiä vakiintuneilta padelmerkeiltä.

Mitä minun tulisi pukea ylle?

- Pelaa sellaisissa vaatteissa, joissa olosi on mukava. Toiminallinen materiaali on itselleni se oikea, Andréas Johansson toteaa.

OSTA TÄÄLTÄ: Uudet padelmailamme

OSTA TÄÄLTÄ: Kaikki mitä tarvitset padelin pelaamiseen

LUE LISÄÄ: Opi padelin perusteet