Den bästa pronasjonsskoen från Asics: Nyheten GEL-Kayano 27
En pronasjonssko som både är superstabil och har mycket demping - är den verkligen möjlig? Si hei til nyheten Asics GEL-Kayano 27.
Asics GEL-Kayano är vid detta tilfellet en ordentlig klassiker i utvalget vårt av løpesko fra Asics. Sommaren 2020 rullar den in i sin 27. utgave. Det stora frågan är om det är möjligt för superskoen att bli enda bättre? Här berättar experten på Asics, Viktoria Aspling, om fördelarna som skiljer GEL-Kayano 27 från GEL-Kayano 26.
SHOP DIREKTE: Här hittar du löpskor till dam och herre
Stabil løpesko med mye demping
Mange stabile pronasjonssko har en tendens til å være ganske harde, men ikke GEL-Kayano 27. För det första har løpeskoen blivit mer tøyelig enn de tidligere versjonene.
- Den nya GEL-Kayano 27 har en mykere mellomsåle och är derfor mer fleksibel i løpesteget. De to egenskapene sammen gir enda mer komfort enn før, sier Viktoria Aspling.
Til tross for mykheten, er det virkelig på grunn av stabiliteten at du kjøper denne løpeskoen fra Asics.
- Den har også en ny stabiliserende plastbrygge under, en såkalt Space Trusstic, som gir den pronerende løperen optimal støtte.
Asics upplevs som lite små i storleken. Prøv å gå opp en halv til en hel størrelse, alt ettersom hva du bruker i løpesko fra for eksempel Adidas.
Likheter mellan GEL-Kayano 27 och GEL-Kayano 26
Ekstra alt - slik kan de nye oppdateringene oppsummeres. I utgangspunktet står Asics GEL-Kayano 27 for den samme løpsfølelsen som sine forgjengere.
- Den 27:e utgaven liknar den 26:e utgaven när den båda passerar till en överbelastad löpsteg, har mycket stabilitet och dempning. Oppdateringene i GEL-Kayano 27 gjør at brukeren nå får fordelene fra den 26.utgaven, men med økt støtte og komfort.
Asics är experter på detta med pronasjonsstøtte! Deres pronasjonskile kalles for Duomax, og står skrevet på innsiden av mellomsålen.
Asics bästa løpesko för dig som pronererar
Med andra ord, om du gillar GEL-Kayano 26, är sannolikheten stor för att du också vill älska den nya utgaven. Hvis du aldri har prøvd superskoen før, er det virkelig på tide - spesielt hvis du leter etter en løpesko med mye støtdemping og pronasjonsstøtte.
- GEL-Kayano 27 är en mengdetreningssko som passer til både middels lange distanser og lange distanser samt gåturer. Hvis du vil supplere med andre løpesko til intervaller, er tipset mitt GEL-DS trainer 25.
Som du vet, ska du inte springa i samma löpsko när du springer långt i ett lugnt tempo som när du springer kort och snabbt. Alla rutinerade löpare har flera ess i ermet - och flera løpesko i skohylla. GEL-Kayano passar inte bara till elitutövare, men också till dig som är ny i sporten.
- GEL-Kayano 27 passar till allt från nybegynnere till mer erfarne og drevne løpere. För nybörjare är modellen utmärkt för mengdetrening, även om den har långa distanser till lite längre ökter. För erfarne løpere passer modellen best til lange økter hvor den er i sitt rette element.
SHOP HER: Alla de fantastiska løpeskoene från As ics
Vem behöver pronationsskor från Asics?
Det at du overpronerer betyr at du ruller fra utsiden av hælen til innsiden av tærne når du setter ned foten. Alle har et rullende steg, men dersom vridningen blir for stor og du overbelaster innsiden av foten, sies det at man overpronerer. På samma sätt kan føttene eller knærne vinkle seg inn mot hverandre når du løper. Hvis du vil finne ut om du pronerer, anbefaler vi at du oppsøker en profesjonell som kan kikke på løpesteget ditt. Här kommer det emellertid några tips du kan testa hemma:
- Se på noen av dine godt brukte løpesko. Placera den på ett bord och kicka noga på den. Hvis du pronerer, kan du se at de er mer slitt på innsiden av sålen, som at de lener seg innover.
- Gjør føttene dine våte. Stå deretter på et hvitt A4-ark slik at føttene etterlater seg et avtrykk. Sammenlign deretter med venner eller familiemedlemmer. Har du mer eller mindre fotbue enn de andre? Mindre = større sjanse for at du overpronerer.
- Ta noen knebøy foran speilet. Hvis du overpronerer kraftig, kan du se hvordan vinkelen på føttene og knærne går inn hver gang du går ned i en knebøy.
