Därför tränar Fannie Redman i Adidas Alphaskin

Adidas sin nye kolleksjon lever opp til navnet sitt med en passform lignende et ekstra hudlag. Treningsprofilen Fannie Redman berättar varför hon tar på sig Alphaskin när det är tid för att svette.

Adidas Alphaskin är en modern kompressionsklänning för dig som tränar knallhårt. Det är en kolleksjon for de svetteste og mest intensive treningsøktene, da du ikke vil at det du bærer på kroppen skal merkes i det hele tatt.

Den kroppsnära passformen gör plagget spesielt egnet for mye av det treningsprofilen Fannie Redman driver med. Hun er SM- og EM-mester i amatør-MMA og har tidligere vunnet SM-gull i både judo og brasiliansk jiu-jitsu.

- Det är väldigt deilige plagg som verkligen sitter efter när du tränar. Jeg bryter mye og da vil man ha stramme klær som sitter ordentlig på og som ikke glir rundt. Dessutom gillar jag att det är en lång topp med "rash guard". Når jeg bryter liker jeg å ha sånt på meg, sier Fannie Redman.

Adidas Alphaskin är en serie med kompressklänningar som finns i både svart och blått. Foto samtliga bilder: Carl Klingspor

Vem menar att du ska träna i Alphaskin?

- Plaggene passer til mange ulike treningsformer. Du kan ha dem både när du tränar CrossFit, kampsport eller andra former för sport som kräver att kläderna sitter på plats. När jag blir trött kan jag irritera mig på tights som går ner, men dessa plagg är skapade för att röra på sig och sitta på plats genom hela treningen. De fungerer i de fleste sammenhenger, om du liker superstramme treningsklær.

Hvilket plagg er favorittplagget ditt fra kolleksjonen?

- Jag gillar den långa tröjan, mest för att jag bryter och gärna vill ha en slik genser på meg da. Det fungerar väldigt bra i brytning, speciellt vid grappling, och gör att man kan bevege sig utan hinder. När du svetter blir du heller inte lika glad som när man bryter i en topp.

Hur stor är Alphaskin egentligen?

- Jag har XS både i tights och i tröjor, så jag tycker att kollektionen är true to size. Men självklart är plaggen väldigt strama i modellen. Om du inte gillar när det sitter efter kan du alltids ta en större storlek.

Kan vill du beskriva kollektionen med tre ord?

- Stram, fin och bekväm!

Du finner utvalget fra Adidas Alphaskin HER.

Vad är ditt träningsmål 2018?

- Målet är att ta en proffsmatch i MMA innan sommaren och göra min proffdebut.

Har du tre bra tips till någon som vill komma i gång med treningen?

- Jeg pleier å si at man må finne noe som man interesserer seg for, som handler om noe mer enn bare å komme i form. At det er gøy, at du vil bli bedre eller lære deg mer. Det må være noe mer i det du gjør enn selve treningen, da kommer det til å holde, sier Fannie Redman og fortsetter:

- Det ska jo bli något du alltid gör, som å børste tennene. Da gjelder det at du finner din greie! Om du inte vet vad din greie är får du testa deg fram. Spesielt i starten av året har nesten alle steder prøvetimer og bedre priser. Test med en vän dersom du ikke tør alene, men husk at du må være interessert om det skal holde. Annars kommer du inte till att gå när vennen din är sjuk eller har mycket att göra på jobben.

Har du några tips till någon som vill komma till nästa nivå med treningen sin?

- Går man och tränar själv på Sats och går på timer och vil opp et nivå, vil jeg anbefale å finne en bra PT. Jeg trener kampsport og vektløfting fordi jeg vil bli bedre på det, og har en bra trener som lærer og passer på at jeg kommer opp til neste nivå og tar tilstrekkelig mye i knebøy. Til og med jeg som jobber med trening må gå til noen som kan ha kontroll på meg. Ellers er det lett at man havner i samme komfortable mønster.

Fannie Redman är PT, fighter och en av ägarna av Kampsportslabbet. Om du vill läsa mer om hennes träningshverdag och livet som MMA-fighter kan du sjekke ut bloggen hennes og Instagram.

LES MER: Fannie Redman: "Alla kan bli en bra fighter"

LES MER: Tren som en fighter