Ekspertens tips: Så väljer du rätt padelracket
Är du ny på padelbanan eller önskar å oppdatere spillet ditt med en ny racket? Den professionella treneren Andréas Johansson vet vad du bör tänka på innan du köper en padelracket.
Padel är en sport som växer snabbt och som tiltrekker seg alt fra unge og gamle, kvinner og menn. Om du har spelat i flera år eller är nybörjare, kan det vara svårt att hitta rätt typ av racket, med mindre du har stålkontroll på spelmåten din. Vi har fått hjälp av den professionelle treneren Andréas Johansson, som bland annat blev rankad som Sveriges syvende bästa spelare i 2017 och var assistenttrener för landslaget i 2018.
Hur vet jag om jag spelar med riktig typ av padelracket?
- Først og fremst vil jeg si at du burde lene deg på en trener, eller fremfor alt teste deg frem til hvilken modell du liker. Mange har problemer med skuldre eller albuer, og da merker de raskt om en racket belaster på en måte som kroppen ikke tåler. Da bør du virkelig bytte racket slik at du ikke får vedvarende problemer, sier Andréas Johansson.
Vilken racket passerar mig som är en aggressiv spelare?
- Hvis du står for kraft og et aggressivt balltreff, kan du ha et stivere materiale på racketen din. För mig finns det ingen snabb och långsam racketer, de har heller ulik mykhet og hardhet og er formet på forskjellige måter som påvirker ballen. Du kommer att ha tillgång till egenskaper i materialet.
LES MER: Guide! Våra bästa padelracketer
Vad menar du med det?
- Om du väljer en racket med en kraftig överfyllning och spelar löst, vill du inte få hjälp av racketen din i spelet. På den andra sidan, hvis du spiller hardere og kommer gjennom stivheten og elastisiteten i materialet på racketen, får du mye respons fra en racket med en stiv overflate, og får derfor også fart på ballen.
Vad om jag vanligtvis spelar lite lösare?
- Om du inte spelar så väldigt hårt, kan en mykere racket hjälpa dig mer när du treffer bollen.
Vill du ha tips på övningar och andra saker som är viktiga i padel? Kolla in Andréas Johanssons instagramkonto @padeltrainersweden! Foto: Anders Karlsson.
Vilken form bör jag välja på racketen?
- En rund racket är mindre belastande för albuen. Du bör börja med en slik modell om du är nybörjare. På den måten belaster du ikke armen maksimalt med en gang. En dråpeformet racket har sweetspoten lenger frem, som betyr at den havner litt bort fra kroppen. På banan går racketen lite snabbare och är lite fortung slik at du kan få mer fart på ballen, noe som er bra hvis du klarer å håndtere det. Til slutt finnes det diamantformede racketer, og de er ytterligere litt fortunge i balansen og har sweetspoten enda lenger foran. Når det er sagt, så utvikler det seg hele tiden: det finnes nå runde racketer med balansen langt foran på racketen og omvendt.
Kan jag går efter regeln "jo dyrare racket, desto bättre"?
- Nej, det tycker jag inte. Alla märken har modeller som är grundläggande, medel och topp. Om du spiller et par ganger i uken, synes jeg imidlertid at du kan bruke litt mer penger på en racket og gå opp til utvalget i midten. Men en racket behöver inte vara dyr för att vara bättre för dig. Se efter en racket som passerar dina egenskaper och som känns bra för kroppen.
Hur väljer jag rätt sko? Fungerar min gamla tennissko?
- Tennissko fungerar fint, så länge de inte är utslitte. Det viktigaste är att du använder skor som är stabila vid sidoförflyttningar. Mange sneakers og løpesko er direkte farlige siden de er ustabile sidelengs. Hvis du har grussko fra du gikk på tennis, som fortsatt har mønster i sålen, kan du bruke dem. Jag rekommenderar självklart padelsko, och då kanske helst från de etablerade leverantörerna.
Hur ska jag tänka när det kommer till kläder?
- Ta det du känner dig bekväm i, det finns ingen fördelar med specifika passformer. Tekniska material är däremot ett måste för min del, avslutar Andréas Johansson.
SHOP HER: Våra nya padelracketer
SHOP HER: Allt du behöver för att spela padel
