Finn riktig treningssko fra Nike SuperRep

Air Zoom SuperRep, SuperRep Go og SuperRep Cycle - vi undersöker skillnaden mellan de tre treningsskoene från Nike!

Tidlig i 2020 lanserte Nike sin første sko i den nye treningssko-serien SuperRep. Som navnet antyder, står den nye serien for treningssko som er designet for at du kan maksimere antallet repetisjoner under treningsøkten - perfekt til høyintensiv trening.

Nike har allerede blant annet Metcon-serien, med sko som har den perfekte blandingen av fleksibilitet og stabilitet. I motsetning til Metcon-skoene, har skoene i SuperRep-serien mer fokus på demping. På den måten kan de håndtere høyintensiv sirkeltrening med mye hopping, på en måte som Metcon-sko ikke kan. Här är allt du vill veta om Air Zoom SuperRep, SuperRep Go och SuperRep Cycle.

Air Zoom SuperRep - en kombination av dempning och stabilitet

Den senaste sålen gör det extremt enkelt och flexibelt att ta övningar som bergsklättrare och planken.

Tillgänglig för kvinnor i: Hvit/lys blå, blå, rosa, svart/hvit och svart.

Tillgänglig för män i: Hvit, blå, svart og mørkegrønn.

Air Zoom SuperRep var först ut och ble lansert i begynnelsen av 2020. Skoen er laget for å maksimere antallet repetisjoner (som navnet antyder), ved å være utstyrt med en dempet og stabil såle. Du ska kunna öka tempoet utan problem.

Det som är unikt med SuperRep är den todelte sålen. Den främre delen av skoens undersida har to Air Zoom-dempeputer som lar deg både lande mykt og få eksplosivitet når du trykker fra. På undersidan av SuperRep finns det också en platta mellan forfoten och hælen. Det gir stabilitet og responsivitet når du trykker fra, slik at du alltid er på vei inn i neste repetisjon, uansett hvilken trening du utfører. Hælen har også en myk demping for et skånsomt fotisett. Du som sliter med et vondt kne, kan med fordel trene i SuperRep for å få en mer behagelig opplevelse.

I tillegg til den innovative sålen får du også en sokkelignende passform og en bred konstruksjon. Det ger en enormt god stabilitet och god komfort. Denna skoen har raskt blitt en favoritt blant både mosjonister og erfarne personer som trener.

Passer till: Trening med hög intensitet, sirkeløkter, korte løpeturer og andre treningsøkter hvor du ønsker å maksimere antallet repetisjoner på minst mulig tid.

LES MER: Test av SuperRep

SuperRep Go - mer ventilerande än förgjengeren

Superventilerande treningssko som passer til de virkelig pulsøkende øktene. Mer minimalistisk än skoen over.

Tillgänglig för kvinnor i: Gul, vit, svart, rosa och lilla.

Tillgängliga för män i: Hvit, svart, gul, mørkegrønn og grå.

Et par måneder etter at Nike lanserte Air Zoom SuperRep, lanserte de SuperRep Go. Det är en minimalistisk version av den första skoen. Uten at det går på bekostning av hverken komfort eller stabilitet, har den nye modellen fått et skikkelig skjønnhetsløft. I stedet for en todelt såle med Air Zoom-puter foran, har denne skoen en tradisjonell såle og ny demping. Likevel får du den samme eksplosiviteten i øvelser med hopp. Dette takket være en plate i sålen, også kalt en stance plate, som gjør at foten ruller fremover, omtrent som i en løpesko med en rullende såle. I denne skoen er det nesten umulig å holde et lavt tempo, noe man setter pris på når man vil maksimere antallet repetisjoner i en WOD.

Den andra skillnaden från Air Zoom SuperRep, är som sagt överdelen. Denne skoen har en mye luftigere overdel, slik at du kan svette ordentlig uten å føle deg innestengt. Den tynne overdelen gjør imidlertid ikke skoen skjør eller ustabil. Skoen er utstyrt med forsterkninger foran som både holder foten på plass og sikrer at den ikke slites ut når du for eksempel står i planken.

Sist, men inte minst, har denna skoen en vanlig skotunge i stedet for den sokkelignende passformen som den vanlige SuperRep har. Det gör det lättare att ta skoen av och på!

Passer till: Trening med hög intensitet med många repetitioner under kortast möjliga tid, och rolig styrketrening på et treningssenter.

LES MER: Test av SuperRep Go

SuperRep Cycle - den optimala spinningcykeln

Spinning på sitt bästa! Gå dock upp i en storlek från det du vanligtvis använder. SuperRep Cycle är liten i storlek, själv för att vara en Nike-sko.

Tillgänglig för kvinnor i: Svart, röd och vit.

Tillgänglig för män i: Vit och svart.

I motsetning til de andre skoene i SuperRep-serien, er Cycle en sykkelsko laget for bruk i spinningsalen. Den är utrustad med feste for både SPD-SL og SPD-klosser, og passer best til spinning innendørs. Skoen retter seg mot alle som driver med spinning, men kanskje aller best til de som ikke har prøvd spinningsko før. Här får du en ventilerad och stabil, men inte för hård, spinningsko som sitter otroligt behagligt på foten.

Om du aldrig har syklet i spinnsko før, vil du merke en enorm forskjell. Når du sykler i vanlige sko, belastes hovedsakelig forsiden av lårene siden du trykker pedalene ned. Når du bruker sykkelsko som sitter fast i pedalen, får du imidlertid en annen rull som betyr at du tar i med baksiden av lårene og setemuskulaturen. På den måten blir du ikke like fort sliten i forsiden, noe som resulterer i at du både kan sykle lenger og raskere før du får melkesyre.

Ta en titt på testen av skoen under her for å lese mer om hvorfor den er så godt likt av testpanelet vårt.

Passer till: Snurrning.

LES MER: Test av SuperRep Cycle

LES MER : Løpeskoene fra Nike som er best i test