Stor köp- och underhållsguide till yogamattor

Om du redan är en rutinert yogi, vet du kanske allt om yogamatter. För exempel att de finns i forskjellige tykkelser, hvordan du tar vare på en yogamatte eller hvor mye den bør koste. Hvis ikke, les dette!

Det finns många olika typer av yoga: yin yoga, bikram yoga och yoga nidra, för att nämna några. De olika yogaformerna har olika övningar som stillar olika krav på en yogamatta. Til tross for det, så finnes det noen funksjoner som alle yogamatter bør ha, uavhengig av yogaform, forteller yogaeksperten på Casall.

- Noe de fleste vil ha av en yogamatte, er et godt grep. Da trenger du ikke å fokusere så mye på grepet når du skal gjennomføre forskjellige posisjoner, sier Mikael Lotsengård, produktansvarlig på Casall.

Har du redan köpt en ny yogamatte? Här hittar du alla yogatightsene våra som gör deg klar til neste økt!

Här hittar du alla våra yogamattor.

Grepp och tjocklek

Några yogaformer kräver ett bättre grepp på yogamattan än andra.

- Ved hot yoga, hvor du svetter mye, er det utrolig viktig at matten har et godt grep slik at du ikke sklir på den, sier Mikael Lotsengård, og fortsetter:

- Ved pilates og yin yoga er det viktigere med en tykkere matte, siden du ligger mye på den. Når du skal ut på tur vil du ha en lett matte slik at den ikke tar så mye plass når du bretter den sammen.

Det är dock inte bara när du ska ut på tur att det är viktigt med en lätt, tunn matte. En tynn yogamatte gir deg også mer kontakt med underlaget, noe som betyr at den passer bra til alle komplekse former for yoga.

- För några yogaformer är det viktigt att komma närmare golvet för att få balans och stabilitet. Mattene från Casall varierar från 3 millimeter till 7 millimeter.

Miljöanpassade material

I en stadig mer medveten värld spelar materialet i yogamatten din en större roll. Foreløpig stiller de fleste yoga-utøvere ikke bare krav til mattenes funksjon, men også til hvordan den produseres.

- På Casall väljer vi material för att matten ska fungera så bra som möjligt, samtidigt som vi önskar att den ska vara ett bättre val för miljön.

Naturgummi - Casalls miljövennlige naturgummi som ikke er høstet i de truede skogene i Amazonas.

Naturlig kork - Casalls eget korkmaterial, som produceras i Portugal på en hållbar måte. Kork har ett mycket bra grepp och god dempning, och slites naturligt över tid.

PVC - Alla Casalls PVC-material är 6P-fri, något som betyder att de inte innehåller någon av de sex mest skadliga ftalaterna.

TPE - TPE är ett giftfritt och resirkulerbart material. Det är PVC-fritt och innehåller inga ftalater i det hela taget!

Storlek på yogamattor

Hvis du driver med yoga på det vanlige treningssenteret ditt, er det ikke uvanlig at du bare har sett én og samme lengde på yogamatten, men det finnes faktisk flere varianter.

- Ja. Det finns olika bredder och längder. En stor matte gir vanligvis en bedre opplevelse. Därför rekommenderas en matte som är så stor som möjlig. Med en större yogamatta följer det också med en större prislapp, samtidigt som den kan upplevas som svårare att bära med sig.

Olika prisklasser

Priserna på en yogamatta kan variera beroende på kvalitet, märke och miljöpåverkan. När det gäller prislappen på en yogamatte, bör du tänka på samma sätt som när det gäller løpeskoene dine.

- Tenk efter, hur mycket pengar använder du på till exempel løpesko? Hvis du vil satse på yoga og utøver det et par ganger i uken, ville jeg investert litt mer og fått en matte som du kan være fornøyd med lenge, avslutter Mikael Lotsengård.

Behöver du en ny yogamatta? HER finner du hela utvalget vårt!

Standard matter har en storlek på 180 centimeter gånger 60 centimeter. De största mattene är vanligtvis 190 till 185 centimeter långa och runt 80 till 75 centimeter breda.

Raske vedlikeholdstips for yogamatter:

# 1 Bytt matte alt ettersom hvor ofte du bruker den. Jo mer den brukes, jo mer slites den ut.

# 2 Vask yogamatten din med jevne mellomrom. Du kan skylle den med lunkent vann og deretter la den tørke. Noen ganger kan du også bruke en spesiallaget spray.

# 3 Ikke oppbevar matten i direkte sollys. Det kan påverka materialet och därmed egenskaperna i matten. Ideelt sett bør den også oppbevares rullet ut eller lett sammenrullet.

# 4 Unngå att utsette matten for ekstrem varme eller kulde. Det kan svekke mattens egenskaper. Du bör för exempel inte la den bli liggende i bilen over natten.

LES MER: Trendspaning: Finn roen med yoga nidra

SHOP HER: Alla våra yogamattor