Forårets store test af kompressionstights
Vi har testat ti par kompressionstights. Här är kompressionsstightsene som är bäst i test!
Kompression, kompression, kompression! Det betyder nämligen att kompressionstøj kan förbättra din præstation, når du træner. Påstanden är baserad på, att du med hjälp av tryck på olika delar av kroppen får ökad blodcirkulation. Kompressionsstøj stabiliserer også musklerne, når du dyrker sport, hvilket gør, at vibrationerne i musklerne bliver mindre, og at musklerne ikke bliver lige så hurtigt trætte.En annan fördel med kompressionsstøj är att du restituerar snabbare. Det är nämligen så att den ökade blodcirkulation, som kompressionstøj ger, ökar ilt- och næringstilførslen til musklerne, hvilket gør, at de heler hurtigere.
Men der findes ingen CE-mærkning på kompressionstøj, så du må selv prøve dig frem for at finde det, som du synes føles godt, når det gælder tryk, materiale og pasform. Vi har gjort detta test för att se om du kan halka in i ett par kvinnliga tights. Vi hoppas, att den ger dig den vägledning, som du ska använda för att hitta det märke och den modell, som passar till dig och din träning.
Kompressionshärdar för kvinnor (bläddra nedåt för män)
Test av: Rehband, Raw kompressionsbyxor
Resultat: Kølige, lette at tilpasse og restitueringsboostende
Normalpris: 939 kronor
Vurdering:
Du glider let ned i Rehbands Raw kompressionsbyxor, och derefter kan du justere størrelsen ved hjælp af en snøre i taljen, så at tightsene bliver siddende, hvor de skal, uanset om du hopper, løber eller styrkeløfter.
- Jeg har aldrig testet et par kompressionstights som har været så lette at få på. Stoffet är helt blankt, vilket minimerar risken för, att det kan ses, vilken färg undertrycket du har på. Et tip er at have sømløst undertøj på, da kanten ellers kan ses igennem, hvis du er en person som går op i sådan noget, siger en af testpersonerne.
Alle som testede tightsene syntes, at de var kølige og transportede fugten væk på en udmærket måde.
- Stoffet är så svalt! Jeg brugte blandt andet tightsene på et HIIT-pas, og selvom jeg var drivvåd af sved, så føltes mine ben kølige og tørre. Det var som att ha en inbyggd luftkonditionering i tightsene. Superlækkert, siger en af testerne og får medhold af en anden kvinde:
- De har virkelig tænkt sig om, da de lavede de her tights. Tightsene føles ikke våde, når du tager dem af, til trods for at du er supersvedig, det siger vel alt? Desuden findes der en lille lomme uden lynlås bagpå tightsene, hvor nøglen ligger sikkert gemt under passet, siger hun.
Vad så med kompressionen? Jo, den imponerade på vår testpanel. De er ret store i størrelsen, så hvis du ligger mellem to størrelser, vil vi anbefale dig at tage den mindre størrelse. Du kommer fortfarande att kunna utföra dina rörelser ordentligt, de här tightsen är nämligen varken uppsträckta eller stive i det.
- Jeg har både lavet højintensiv konditionstræning og hårde benpas, og faktum er, at benene overhovedet ikke føltes trætte dagen efter, som de ellers plejer. Fantastisk, säger en glad testare.
Vi forsøgte at opsnuse, om der var nogle minusser ved tightsene, men fik næsten ingen negativ feedback fra testpanelet.
- Vask dem med andet sort træningstøj første gang, eftersom de afgiver en del farve. Men vil du have et par kompressionstights, som du ikke behøver at tvinge på, men som stadig giver god kompression og blodcirkulation, så er det disse du skal købe, fortæller en af kvinderne.
Test av: 2XU, Mid-Rise kompressionstights
Resultat: Tyngd, behaglig och perfekt passform
Normalpris: 1 099 kronor
Bedömning:
Den här modellen från 2XU gjorde både kvinnor i testpanelen glada och skuffade. Det som många av testerne inte kunde lide var, att trusserne kunne ses igennem tightsene. Hvis du vælger en størrelse som er lige på kanten til for lille, bliver de stort set gennemsigtige.
- Jag elskede på alla sätt de här tightsen, men tyvärr får de ett stort minus för genomskinligheten. Tightsen kräver nästan att du har hipstertrusskor eller shorts på insidan, vilket man kanske inte alltid vill ha. Jeg vil næsten vælge et par andre tights end disse, fordi de er så gennemsigtige, siger en af testerne.
Utöver detta var det stort set kun ros til den her modellen. De sitter behagligt på kroppen och har en perfekt passform, enligt vår testpanel.
- Mycket behagliga strumpbyxor som sitter perfekt! Till trots för att tightsen inte har någon snörning i taljen sad de, där de skulle under korta intervaller och långa distanser, når jag løb. Til forskel fra andre tights, som jeg har testet, gilder disse slet ikke lige så meget ned. De smyger sig op ad benene, uden at du føler dig indelukket, siger en af testerne.
- Jeg har trænet hårdt i de her og synes, at de er udmærkede til styrketræning. Jeg ved ikke, om det var noget jeg bildte mig ind, men jeg syntes, at de hjalp mig med at løfte tungere dødløft, end jeg plejer, siger en anden tester.
Noget som också gav plus från vår testpanel, var den smarta nøglelomme på indersiden og taljen på tightsene.
- Lækkert og pænt med en lidt højere talje som gør, at de ikke gnaver eller at stoffet trykkes ind mod huden, som andre tights har det med at gøre, siger en testperson.
Test av: Skins, Dnamic långa strumpbyxor
Resultat: Pålidelige, bekvemme og slet ikke gennemsigtige
Normalpris: 939 kronor
Vurdering:
Kompressionstights från Skins är en riktig klassiker. Vores testere elskede kompressionseffekten som Dnamic long tights gav og satte pris på, at de er designet godt til kvindelige kroppe.
- De komprimerar riktigt bra där man vill ha kompressionen, också på læggene og benene. Du märker verkligen hur musklerna blir omslutna. Til trods for dette er der god plads til bagdelen, hvis du har lavet mange squats her på det sidste, siger en af testpersonerne.
Materialet känns skönt att träna i, och Skins har puttet mesh på benene for, at ventilationen skal blive endnu bedre.
- Tightsene var virkelig lette, men stoffet føles samtidigt tykt. De är inte transparenta på bagdelen! Når du har tightsene på føles det bare godt, og ligemeget hvor meget du sveder, så tørrer de hurtigt igen, fortæller en af testerne.
Testpanelet ønskede dog, at der var en lomme på tightsene, men det var der ikke. Derimod var de meget glade for pasformen.
- Jag är 170 centimeter lång och synes, at de her har en perfekt længde, siger en af kvinderne som har trænet i tightsene.
- Elsker at de sidder, hvor de skal! Jeg har aldrig lavet en form for konditionstræning, hvor jeg ikke har skullet trække mine tights op, men de her bliver oppe, uanset hvilken form for træning du laver. Jag förstår nu varför, att Skins har det namnet. Man kan nästan inte märka, att man har dem på, och de blir bare oppe, når du træner. Det är till trods for, at tightsene kun bruger elastikker, siger en anden i testpanelet.
Test av: Craft, Delta kompressionstights
Resultat: Trange, tørre og tidligere benene på en pæn måde
Normalpris: 799 kronor
Bedömning:
När du köper dina tights ska du överväga att gå en storlek upp, om du följer rådet från vår testpanel. Kvinderne i testpanelet, der er de mindste og som normalt bruger XS uden problemer syntes, at det var en opvarmning i sig selv at få de her tights på.
- De här är små i storleken. Det är väldigt svårt att få dem på, för de är så strama vid fötterna. Du ska virkelige kæmpe målrettet for at få dem på, siger en af kvinderne med XS, og får medhold:
- Först trodde jag, att de var börnetights, da jeg så dem. Det är sygt hårt att ta dem på, men när du har fått dem på, så sitter de faktiskt bra. Lidt stramme i taljen og lidt korte, men det hænger vel sammen med, at jeg skulle have testet en større størrelse, siger den anden i testpanelet som bruger XS.
En annan person i testpanelen är inte enig i, at de er små i taljen.
- Jeg elskede taljen! Det är skønt, at de sidder, hvor de skal, men jeg synes ikke, at taljen er lille. Jag tycker däremot att den är lite bred. Det, att de är så höga, tycker jag är ett extra plus. De blir uppe, när man tränar, säger hon.
När du har kæmpet dig ned i dem vil du sandsynligvis kunne lide det, som du ser i spejlet.
- Det är kanske lite överdrivet, men jag känner mig så glad i de här kompressionsstights. Stoffet är tjockt, pasformen är läcker och sømmene är helt perfekta, så at benene ser veltrænede ud i disse. Jeg takker og tager imod, siger en af kvinderne i testpanelet.
Test av: 2XU, Elite MCS kompressionsshorts
Resultat: Støttende, gennemsigtige og letter træningen
Normalpris: 999 kronor
Vurdering:
Du behöver inte använda långa tights för att få kompression. Vi har testat et par kompressionsshorts från 2XU, og vores testpanel kunne virkelige godt lide at træne i dem.
- Till trots för att det här är korta kompressionstights, så gav de fantastiskt stöd. Jag trodde inte att jag skulle få någon effekt av shorts, men jag fick en överväldigande effekt, när jag gjorde knäböj, lunges och andra benövningar i fitnesscentret. Jag har också cyklat i dem och haft dem på till gruppträning, och jag tycker, att benene inte blev lige så trætte, som de plejer at blive uden kompression, siger en af testpersonerne.
En annan sak, som blev hyldet, var hvordan shortsene sad. Alla syntes, att de var behagelige og sad næsten perfekt. Tyvärr var stoffet gennemsigtigt på de her shorts, hvilket irriterede visse.
- Jag kan gott njuta av känslan i de här korta kompressionstightsen och designen är cool. På min 165 centimeter hade de också en god längd. Jeg kunne godt have tænkt mig, at taljen var lidt højere, og at de ikke var så gennemsigtige, men udover det var de gode, siger en anden testperson.
LÆS MERE: Kompressionsstightsene du kommer til at elske!
Kompressionstights till män
Test av: Craft, Delta kompressionstätning
Normalpris: 799 kronor
Bedömning:
Delta kompression tight ger medium kompression, vilket betyder, att du får kompression men inte så mycket, att det begränsar rörelsefriheten, tycker vår testpanel.
- Kompressionsmæssigt har jeg prøvet tights som støtter mere, men det her er helt klart gode tights, som både er behagelige at løbe, gå og cykle i. De giver lidt ekstra blodcirkulation synes jeg, siger en af vores testere i størrelsen L.
De her kompressionstights er forsynet med detaljer, men flere i testpanelet synes ikke, at de tilfører så meget.
- Delta-tightsene har en snøre i taljen, men det føles mere som om, at den er i vejen, da tightsene har en god pasform i forvejen. De har också en uventet dyb men smal baglomme. En gammel iPod er der nok plads til, men desværre ikke til en iPhone, så det burde de måske få lavet om, synes en testperson.
En testperson i storleken M, som är 179 centimeter hög, tycker att tightsene är lite for korte i modellen. Derimod kan han godt lide designet.
- Tightsene har flade sømme som slet ikke gnaver. Dessutom är jag vild med looken! Herligt med tights till drenge der ikke bare er sorte, men som også har tryk og linjer på sig.
Test av: 2XU, Kompressionstights
Resultat: Stram, smart och perfekt längd
Normalpris: 1 099 kronor
Bedömning:
De här tightsen finns både i normal modell, och som "tall", till dig som är lite längre. En av våra testpersoner är 180 centimeter, och han tycker, att "tall" är perfekt i längden. En annan testperson är 174 centimeter, och han tycker att standardmodellen är bra för längden. Du märker verkligen kompressionen, när du har de här på. De sidder stramt rundt om benene og bagdelen.
- Att få tightsene på är ret besværligt, sværere end med andre kompressionstights. Du skall verkligen kämpa för att få fødderne i. De føles meget stramme, inden du får dem på, men når du er kommet i dem sidder de perfekt, siger en af testpersonerne og får medhold af en anden testperson:
- Kompressionen är god! Tyvärr upplever jag, att de klemmer lite märkbart i skridtet, när jag sitter ned. De pressade lite för mycket. Det føltes lidt unødigt med kompression omkring pungen, siger han og griner lidt.
En ting, som alle i testpanelet kunne lide, var lomme som er placeret på indersiden af tightsene.
- Det är en smart placerad lomme til opbevaring af skabsnøgle eller lignende. Derfra kan intet falde ud, siger en af testpersonerne.
Stoffet havde en god åndbarhed, og testpanel var også glade for farven.
- De är slet ikke gennemsigtige. Jeg vil klart anbefale de her tights, siger en testperson som har testet "tall"-varianten.
Test af: Skins, Dynamic lång tight
Resultat: Kraftiga, futuristiska och svediga
Normalpris: 939 kronor
Bedömning:
Skins-tightsene imponerade testpanelen med sit design. De är både pæne og sidder skønt på.
- Til trods for at jeg har smalle lægge, så var kompressionen størst der, og det er noget der giver pluspoint. Smart och sportig design, säger en mand i testpanelen och får medhold:
- Av alla tights vi har testat är det här min personliga favorit. Jag kände mig mycket rörlig i dessa tights. De var mycket lätta att få på, men på trots av detta gav de inte en sämre kompression. Det var bara att glida i dem och köra på, säger en annan testare.
Et minus er, at de mangler en lomme til opbevaring af nøgler, kort eller lignende. De blev också upplevda som ganske svedige.
- Det blir varmt at træne i dem, fordi stoffet er så tykt. Benen blir därför lite svaga. Jeg vil anbefale at bruge disse til at løbe i udenfor, istedet for til de svedige pas indenfor i centret, siger en testperson.
En annan person tycker derimod, at de er perfekte at have på i fitnesscentret takket være den
- De her er gode i størrelsen, både i taljen og længden. Jag är 176 centimeter, och de är lette at bevæge sig i og slet ikke gennemsigtige. Desuden kan jeg godt lide, at de er lidt futuristiske med den der gule linje.
Test av: 2XU, Elite MCS kompressionstights
Resultat: Superbehagliga, dyra och kontrollerade muskler på ett gott sätt
Normalpris: 1 499 kronor
Bedömning:
Testens absolut dyra tights är Elite MCS kompressionstights från 2XU. Men är pengarna värda något? Ja, om du frågar vår testpanel.
- Jag har testat extremt många kompressionstights, och jag måste säga, att de här är topklasse. De er ibland de bedste kompressionshts på markedet og virkelig prisen værd, siger en af testpersonerne.
Ingen i testpanelen syntes, at det var svært at få de her tights på, men når du har fået dem på sidder de, hvor de skal og komprimerer effektivt.
- De har graderad kompressionsteknik, och jag tycker, att det mindsker vibrationer i musklerna, när jag tränar. De har en god passform och perfekt sömlös känsla på benene. De sitter superstramt och komprimerar effektivt, vilket kontrollerar musklerna, när du tränar, säger en annan testperson.
Tightsene har en lomme, men det är bara en liten lomme, där du har plats till en nyckel, du kan inte ha en smartphone i den. Stoffet upplevs som ganska tjockt, men samtidigt svalt.
- De är kölige at træne i, de varmer ikke. Derimod bliver de meget fugtige efter et træningspas, så de ventilerer ikke så godt. Det føles som om, at de suger sveden fra kroppen til sig, så at du holder dig tør, men de slipper ikke fugten igen, fortæller en tester.
Test av: Rehband, Rx 500 kompressionsbyxor
Resultat: Bra, allround och bra till all slags träning
Normalpris: 939 kronor
Vurdering:
Alla i testpanelet kunne lide de her tights, men de savner det der "ekstra", som noget tøj har. De upplever som medelkomprimerande och ingen tycker, att de är gennemsigtige. Alle testpiloter var enige om, at designet på tightsene var godt. De är så stilrene, at ingen bliver stødt over, hvordan de ser ud, og de har heller intet tryk som kan ryge af i vaskemaskinen.
- Rehband får mig till att tänka på svedige knæbeskyttere i blå, men de her er absolut ikke usexede. Jeg kan godt lide, at de har et clean og klassisk design med få hvide detaljer. Dessutom har de extra stof i skridtet som minimerar risken för manlig kameltå. Det är ingenting som jag sätter pris på, för då slipper mannen ha shorts på sig.
De upplevs som mycket svala och behagliga att ha på.
- Tightsen är tunga men inte transparenta, och det är god kompression över hela benet. De känns strama, men man kan låta sig röra i dem, så man kan odla det mesta i dem. Man ska kämpa lite för att få dem på, men därefter är pasformen nästan perfekt, om du kan lide lav talje. De sitter lækkert, säger en testperson.
Alt i alt så är det et par allround-tights, som er gode til de meste.
- Rehband-tightsene passer til alle former for træning, hvor tights kan anvendes. Jeg har haft dem på i centret, løbeturen, kampsport og selv danseklasse. De är rigtigt gode til alle aktiviteter, siger en af testerne.
LÆS MERE: Kompressionsstrumpor som är bäst i test
