Fräsch frukost-bowl med avokado och mango!

Starta dagen med en len, god och kall frukostbowl! Testa kostrådgivaren Cecilia Folkessons recept som boostar dig med nyttiga fetter och vitamin A, C och B6. Slurp!

Avokado- och mangobowl

Du behöver:

(1 person)

• 1 avokado
  
• 1/2 mango (eller några bitar fryst)
  
• 1/2 fryst banan
  
• 1 sked kokosolja
  

Gör så här:

Stavmixa eller kör i mixer. Toppa med till exempel chiafrön, bipollen, mandlar och färsk mango. Ät direkt!

Fler hälsosamma recept på naturlig mat hittar du på Cecilia Folkessons hemsida Ceciliafolkesson.se! Följ henne också på Instagram @ceciliafolkesson.

LÄS MER: Så ändrade Cecilia Folkesson sina matvanor och fick bättre hälsa