Frisk morgonmads-bowl med avokado och mango!
Start dagen med en frisk, god och kall morgonmads-bowl! Prova kostrådgivaren Cecilia Folkessons recept som booster dig med sunt fett och vitamin A,C och B6. Mums!
Avokado- och mango-bowl
Du ska använda:
(1 person)
- 1 avokado
- 1/2 mango (eller några frostiga bitar)
- 1/2 frossen banan
- 1 spiseske kokosolie
Så gör du:
Stavmixa eller använd en mixer. Pynt med till exempel chiafrø, bipollen, mandler och frisk mango. Spis det strax efter!
Fler sunda opskrifter på naturlig mad hittar du på Cecilia Folkessons hemsida Ceciliafolkesson.se! Du kan också följa henne på Instagram @ceciliafolkesson.
