Comme mélange entre une chaussure de course et une chaussure de randonnée. Apprenez à connaître les chaussures de marcher, un clair favori du marcheur.
När du montez i les montagnes ou sur les sentiers de randonnée, il n'y a qu'un seul type de chaussure qui s'applique : la chaussure de randonnée. La fråga är de savoir quoi porter lors de la promenade de votre long chien, lors d'une aventure de cueillette de champignons ou lors d'une randonnée matinale plus courte ? L'expert Malin Andersson de Salomon a le contrôle total - alors vous devriez chercher avec une bonne chaussure de marche!
ACHETEZ ICI : Skor och kläder för en lång promenad
Skodon för löpning + skodon för löpning = skodon för löpning
Alors que certaines marques font la différence sur les chaussures de marche et les chaussures baquets, Salomon les classe généralement comme la même chose : une chaussure de marche.
- Vous pouvez le résumer, car les deux sont des chaussures conçues pour marcher. Ensuite, elles peuvent être adaptées à différents types de terrains. Asfaltskor har traditionellt en semla som är mer fonterad och har mer amorti. Ce sont généralement ce que vous voulez dire lorsque vous dites des chaussures de marche, dit Malin Andersson et continue :
- Les chaussures de randonnée sont aussi une sorte de chaussures de marche, fixées pour des terrains variés et mous. Ils peuvent avoir un motif de sulfate plus grossier pour obtenir une bonne adhérence sur le chemin forestier et une membrane GoreTex étanche, car ce type d'environnement est souvent humide.
Plus le motif est grossier dans la semelle de votre chaussure, meilleure sera la fixation qu'il donnera en terrain accidenté. Om du gör många saker på asfalten, är det tvärtom coussinen som borde intressera dig mest.
- La plupart de nos chaussures de marche chez Salomon, en revanche, ont beaucoup d'amorti et stabilité, de sorte que vous pouvez gérer l'asphalte ou les zones rocheuses ainsi que le terrain. Om du har för lite amortering, kan du inte göra något åt artikulationerna. C'est le même principe que lorsque vous courez avec une mauvaise chaussure de course - cela devient simplement une usure.
Le fait que vous ayez besoin de beaucoup d'amorti est en partie déterminé par le terrain, mais d'autres facteurs peuvent également être inclus.
- Om du till exempel är mycket pesez, har du ofta behov av mer amortering. Plus vous êtes lourd, plus il s'use sur votre corps, car vous portez, pour ainsi dire, votre propre poids corporel. Om du däremot är lite äldre, är det kanske stabiliteten som du har störst behov av.
Sammanfattning :
- För promenader på asfalt - leta efter en sko med mycket amorti.
- För promenader i skogen - pariez på en sko med mycket stabilitet.
- Om du är lite för stor eller om du bär en tung led, är amortering en prioritet.
- Om du är i medelåldern eller om du har instabila chevilles, leta efter solida marche-skor.
Var försiktig med valet av skor! Skorna i bomull är lätta att stöta till och knottrar både din fot och skons material. Testa ett par i syntet eller lain.
Varför ska du inte bära dina skor under promenaden?
Med andra ord är en sko för "marsch" och en för
" randonnée " är de samma om du frågar Salomon. Det finns dock en stor skillnad mellan en löparsko och en annan typ av löparsko - nämligen löparskor.
- Vous pouvez marcher avec une chaussure de course, mais elle n'est pas conçue anatomiquement comme une chaussure de marche. Marschskor och randonnéeskor är mer stabila för att klara av terrängolyckor. När du går har du också mer kontakt med solen än när du går och stabiliteten blir därför mycket viktig.
De plus, l'amorti d'une chaussure de course est positionné différemment de la façon dont l'amorti est placé dans une chaussure pour la marche.
- La différence est que vous avez besoin de plus d'amorti dans le talon, car vous le chargez plus en marchant que lorsque vous courez. Dans un pas de course, vous atterrissez de manière optimale sur le pied médian ou le pied avant, au lieu du talon.
Varför ska du inte springa med randonnéeskor?
En löparsko är för mjuk för att springa i, men du vill alltid ha en viss flexibilitet. Par conséquent, la chaussure de randonnée n'est pas non plus préférable, car elle est beaucoup trop rigide.
- Une chaussure purement randonnée est beaucoup plus rigide à la fois dans la semelle et dans la partie supérieure. Vous pouvez dire que c'est tout supplémentaire par rapport à une chaussure de marche - vous obtenez à la fois plus d'adhérence et de stabilité, explique Malin Andersson, ajoutant :
- Lorsque vous faites de la randonnée, c'est souvent un terrain encore plus sale et vous avez plus de bagages. Ensuite, vous pesez plus et marchez plus facilement. Följaktligen blir stabiliteten ännu viktigare här. Som jag har sagt är en marche-chaussure en blandning av två extrema saker - en smidig course-chaussure och en stabil randonnée-chaussure.
Une chaussure de marche est une chaussure de randonnée polyvalente pour les courtes distances et les terrains légers. Vous trouverez ici toutes les chaussures de marche avec nous.
När löparskor anpassar sig bäst
Marschskor och randonnéeskor är främst användbara vid promenader för hundar, vid cueillette av champinjoner eller vid matinala utflykter i den lokala skogen. Malgré cela, notre expert Salomon reconnaît qu'il peut bien faire même sur de randonnée courtes.
- Cela dépend un peu du terrain et de la quantité de joint à transporter. Je marche souvent avec des chaussures de randonnée, si je ne vais pas trop loin. Hon är perfekt för dem som aiment la légèreté och vill ha en sko som du kan bära un peu för allt.
Om du hittar en bra modell kan du använda den hela året. Une bonne membrane fait généralement monter le prix, mais cela en vaut généralement la peine.
- Om du väljer en vandringskänga med GoreTex, kan du bära den på hösten. Med en chaussette en laine, hon fungerar även i vinter. Si vous avez très chaud, cependant, vous voulez une chaussure sans membrane imperméable. La plupart des modèles sont disponibles avec ou sans.
För att sätta i panier med dina nya skor
Om du vill bara marcherar, du inte har kanske inte behov av en sac à dos de randonnée, inte de boussole eller d'autres verktyg som du har behov på en sentier de randonnée. De tillbehör som rekommenderas vid sidan av en promenadskor är mycket enklare än detta.
- Je veux vous dire que vous devez choisir un bon bas. Beaucoup de gens portent des chaussettes synthétiques ou en laine lors de l'entraînement, mais prennent des chaussettes en coton lors de la marche. När bomull transpirerar eller blir fuktigt, börjar den att användas på insidan av skon och på fotens hud. Donc, une astuce est que vous pouvez économiser sur les chaussures et les pieds si vous choisissez le bon bas en laine ou en synthétique.
ACHETEZ ICI : Skorför marsch
Råd för att hitta den bästa punkten :
- Börja med att mäta din fot och regardez i guiden des pointures de la chaussure que vous avez sélectionnée. Där ser du vilken centimetermått du har på skon.
- Jetez un œil à la description du produit. La plupart des marques impriment si la chaussure est étroite ou large et vous savez avec certitude si votre pied est plus large ou plus étroit que la coupe.
- Vous devriez avoir autant d'espace à l'avant que dans vos chaussures de tous les jours - entre un demi et un centimètre.
- Si vous avez une autre chaussure de la même marque, vous pouvez y jeter un œil. La probabilité que la même pointure rentre à nouvelle est grande.
- Si vous commencez avec une paire de chaussures de course, vous voulez acheter une demi-pointure de moins, car la course est une activité plus intense que la marche. Cela gör bouger le pied pendant la course, avec plus de risques qu'il frappe à l'avant.
LIRE PLUS : Ta en lätt vandring med dina barn
ACHETEZ ICI : Alla Salomons specialister på plein air
