Svårt att veta vilka skor du ska välja för randonnering? Vi vet vilka bottnar eller skor du kan välja beroende på situationen. Här är vår guide för dem som partent se promener !
Skorna är nästan det viktigaste när du är ute och springer. Oanpassade skor orsakar irritationer och ampuller som påverkar både tempot och humöret. Med skor som är bekväma och anpassade till tiden och typen av terräng, har du inte fel på fötterna och kan njuta fullt ut av din äventyr.
>> Découvrez toutes nos chaussures de randonnée
Här är några saker att tänka på för att välja den mest lämpliga modellen.
Högre eller lägre skor?
Helene Fransson, acheteuse pour la gamme Outdoor chez Sportamore, et randonneuse expérimentée, explique qu'il faut d'abord choisir entre des chaussures de randonnée à tige basse ou haute.
- Une chaussure de randonnée haute est adaptée aux terrains accidentés ou aux longues distances avec un sac à dos chargé. Vous avez besoin de stabilité pour le pied et une chaussure haute est conçue pour pouvoir porter beaucoup de poids, förklarar Helene Fransson.
Un modèle tige haute en cuir pour ces chaussures de randonnée Haglöfs.
Une chaussure basse offre moins de stabilité, mais est plus polyvalente, et adaptée à la plupart des randonnées à la journée ou excursions plus courtes.
- Dra nytta av denna sko hela året, även när du inte vandrar. Du kan t.ex. bära dem i höstas, när du har ratissez les feuilles eller gör en sortie en bateau.
Med eller utan membran?
När du har bestämt dig för vilken höjd du vill ha, måste du välja mellan skor med eller utan membran. Skorna med membran motverkar fukt och är anpassade till fuktig terräng, både höst och vinter. Det är ett klokt val om du vill ta dig fram i mer avancerade terränger. Men om du vandrar under sommaren kan skor med membran vara för varma eftersom de andas sämre.
- Men om du vill ha en vandringssko med membran, leta efter skor med det nya konceptet Surround, där luften cirkulerar genom semlan och därmed ger en sko som är oemotståndlig och andas, förklarar Helene Fransson.
Denna sko från Haglöfs är utrustad med Gore-Tex Surround-membran. Vous pouvez la retrouver ici. Rekommenderat pris 135,90 EUR.
Läder eller mesh?
En tredje fråga är valet mellan chaussures en cuir ou en mesh. C'est en fait une question de goût, mais cela dépend aussi du temps et de l'énergie que vous voulez consacrer pour assouplir vos chaussures. Une botte de randonnée haute en cuir doit être assouplie pour être confortable et bien s'ajuster à la forme du pied.
- Une fois assouplies, vous obtenez des chaussures très personnalisées. La plupart porte des chaussures en cuir sur des randonnées plus avancées. Une variante plus légère peut, à l'inverse, être portée directement, souligne Helene Fransson.
Skorna
Si vous partez pour une longue randonnée, il est important d'avoir une sous-chaussette fine sous vos chaussettes habituelles. Vos sous-chaussettes (appelées chaussettes double peau) capture la transpiration et évite ainsi les irritations pendant que la deuxième épaisseur vous apporte un confort optimal.
- Beroende på det utrymme som finns tillgängligt i skon kan du välja en modell som är fin, normal eller tjock. Föredra chaussetter i läder som du kan bära hela året.
Chaussettes en laine de mérinos, nylon et élasthanne avec rembourrages supplémentaires sous la voûte plantaire de chez PhD Outdoor Med Crew. Pris rekommenderat 26,90 EUR.
Välj storlek
La chaussure ne doit pas glisser au niveau du talon, et ne vous inquiétez pas si vous avez un espace supplémentaire au niveau des orteils. Les pieds gonflent en marchant (surtout l'été), il est donc important d'avoir un peu de marge. Si vos orteils touchent le bout de la chaussure, vous risquez d'avoir des ampoules en marchant longtemps ou en descente. Det är att föredra att ta en punkt ovanför och justera sedan med dina skor.
- Le muscle du mollet d'une femme descend plus bas que celui d'un homme. Kvinnor bör därför inte köpa för höga skor för att inte riskera att få kramp. Hos männen är en modell som är lite högre inte så farlig, eftersom musklerna är skulpterade på olika sätt.
Skorna i läder för kvinnor är ofta smalare, men om du är en kvinna och har en hög fot, kan du utan problem köpa en modell för män. Vous devrez seulement avoir une chaussette en laine plus épaisse.
- N'hésitez pas à essayer les chaussures à la maison et à vous promener un soir avec, pour voir comment vous vous sentez et être sûr de votre achat, affirme Helene Fransson.
Toujours perdu au milieu de toutes ces chaussures ? Vår friluftsexpert Helene Fransson rekommenderar dig ett säkert val: modellen Salomon XA Pro, som finns för män, kvinnor och barn, med eller utan membran. (GTX är en akronym för Gore-Tex, vilket betyder att skorna med namnet GTX har ett membran). C'est une chaussure polyvalente avec un bon rapport qualité-prix.
- C'est une valeur sûre qui conviendra à toutes situations. Un classique à avoir dans sa garde-robe pour tous les fans de randonnées et d'aventures.
La XA Pro 3D GTX de Salomon, est une chaussure de trail performante. Rekommenderat pris 143,90 EUR.
Förutom vårt stora urval av vandringsskor, föreslår vi även underkläder och utrustning som är perfekt anpassade till dina vandringar.
EN SAVOIR PLUS: Test: De bästa outdoor-pantalongerna för män denna säsong
