Guide: Hitta de rätta löpsedlarna från Adidas
Maksimér løbeoplevelsen med den helt rigtige løbesko! Værsgo, här är en guide som hjälper dig att hitta just den modell från Adidas store løbeskossortiment, som passar till dig.
Elsker du at snøre et par Adidas på fødderne, når du skal ud at løbe, så er du langt fra den eneste. Adidas är kända för deras goda löbesko och utvecklar kontinuerligt teknologi för, att du ska få så behagelig en løbetur som muligt. Men att hitta de rätta skorna i deras stora utbud, kan väl vara lite svårt, så här får du en guide som hjälper dig med att hitta de helt rätta!
För dig som leder efter en snabb och let løbesko til tempopas, intervaller og konkurrence:
Til de hurtige tempopas er en minimalistisk og let løbesko at foretrække, så du føler dig så flyvende og fleksibel som muligt. Tænk det modsatte af en klodset sko.
Vill du känna dig snabb? Kig efter en let, fleksibel løbesko med en lav vægt. Adidas' løbeskosfamilie Adizero, som omfatter Boston og Adios, er skabte til netop konkurrence, tempo og intervaller. Skoen byder på en afskallet vægt, god jordforbindelse og holder en høj grad af ventilation som passer perfekt til de svedige træningspas. Ofte har en konkurrencesko et lavere drop en mlængdetræningssko har, men Adidas har valgt at gå imod strømmen på det punkt.
- Næsten alle sko fra Adidas har et drop på 10 millimeter, hvilket vi opfatter som det optimale for løb, da det minder megetom fodens eget naturlige drop. Vi har därför valt att ha samma drop på vår temposko, vilket överraskar många, säger Stefan Rehn, produktekspert på Adidas.
I 2020 lanserade Adidas den dugfriske SL20, en neutral løbesko som bryster sig av att vara minimalistisk och let som Adizero-modellerne. Eliteløbere falder hurtigt for SL20 og elsker at hive den frem til både korte og mellemlange distance, hvor tempoet er det styrende element.
SHOP HER: Löpskor från Adidas
Det definierar letvægtssko från adidas:
- Lav vægt
- Ventilerade
- Lav grad af dæmpning
- Flexibel
- God kontakt med underlaget
En letvægtssko passer til:
Du som är en tränet løber, da den mindre grad af dæmpning i en løbesko kræver mere støddæmpning fra kroppen. Hvis du har optrænet et solidt løbeskridt, så vil du kun komme til at se fordele med at løbe i en temposko (også selvom du selvfølgelig burde vælge en mængdetræningssko i ny og næ). Är du derimod mere til nybegynder-siden, så behøver du typisk mere dæmpning i fodnedsættelsen, så du undgår diverse skader.
Temposkor från Adidas:
LÆS MERE: Slå dina rekorder med den nya løbesko SL20 från Adidas
För dig som älskar løbesko med hög grad av dæmoning och som vil løbe på skyer:
Har du kört i Ultraboost från Adidas én gang, så kommer du aldrig att få lyst til at løbe i noget andet igen!
Hvis du har et neutralt løbeskridt og kun skal købe ét par løbesko, så er en dæmpet, neutral model svaret. Majoriteten av løbeskoene fra Adidas klassificeres som neutrale løbesko og indeholder ofte mærkets klassiske mellemsål, Boost. Den mest populära är løbeskoen Ultraboost som lanserades första gången 2005. Den extremt veldæmpede løbeskon blev lynhurtigt en favorit, og er kun blevet bedre og bedre for hver opdatering. Noget, som däremot alltid är det samma, är den populära Boost-dämpningen som i dag har patent på uttrycket "som at løbe på en sky".
Ultraboost är en dæmpet, neutral løbesko som passer til alle løbere og distancer. Självklart har det skapats olika varianter av løbeskoen, bland annat Ultraboost X som är speciellt designad för det kvindelige løbetrin, hvor Ultraboost PB har en mere robust og ventilerende overdel samt Ultraboost Primeblue som er lavet af 40 % genanvendt plast.
- Uanset om du vil bruge Ultraboost 20 til hverdag eller til løb, så er skoen teknisk avanceret og ergonomisk rigtig for dine fødder, men den kan også sagtens matches med dit hverdagslook, siger Stefan Rehn.
SHOP HER: Alla løbeskoene från Ultraboost-serien
Det definierar løbeskoene med BOOST-Dæmpning:
- Solid och robust sål
- Blöd Boost-dämpare
- Spröd komfort
- En droppe på omkring 10 mm
- Passerar till alla lyft och distanser
En dæmpet løbesko passer til:
De allerfleste løbere. Alt efter hvor trænet en løber du er, er det dét der afgør, hvilke scenarier du kan bruge skoen til. För motionister och löpare som löper typiskt till sessioner om ugen, så kan en dæmpet, neutral løbesko passe til både korte og længere løbepas. Faktum är att en dæmpet løbesko är at foretrække, når du løber over de 10 km, så fødderne lander blødt på underlaget, kilometer efter kilometer.
Hvis du derimod er en øvet løber med et veltrænet løbeskridt, så kan en dæmpet løbesko føles som en smule klodset. De løbere plejer at vælge sådan en odel her til restitutionspasset, dvs. dagene efter et tempopas hvor du har givet den max gas på den længere distance, og du vil give dine fødder en chance for at komme helt ovenpå igen, inden du presser den til max på ny.
Dæmpede løbesko fra Adidas:
-
Ultraboost - en komfortdröm
-
Solar Boost - en mer tight pasform och mer tekniskt avancerad än Ultraboost
-
Supernova - en prisvärd nyhed
För dig som överpronererar och kräver en løbesko med hög grad av stöd till foden:
Solar Glide ST är en stabil løbesko i Solar-familien som fås till både hende og ham.
Om du känner kraftigt, löper mest på indersidan av foten och/eller peger indad med knæene i dit løbeskridt, så kan det være en god ide at løbe i en stabil sko som giver ekstra støtte. Tanken med en stabil sko är, att du inte kun undgår att træde forkert ned, de rette også op på foden og justerer dit løbetrin, så du ikke slider unødigt meget på kroppen.
At løbe i et par Adidas løbesok, hvis du har tendens til overdreven pronation, er en supergod ide. Några av marknadens favoritskor, i form av Solar Glide och Ultraboost, har skapats i varje deras stabila variant. Du får alla fordelen från den dæmpede løbesko, men med ekstra stabilitet og en hævet hæl for at rette op på selve foden.
- Blandet annat har Solar Glide ST en bredere sålbase end den neutrale variant byder på, og lidt mere materiale i mellemfoden, en kraftigere overdel som presser foden nedad og forstærkninger på overdelen, specielt ved storetåen, siger Stefan Rehn.
Det definierar Adidas stabila løbesko:
- Super stabil
- Ofte noget bredere ydersål
- Veldæmpet, ofta med Boost-dæmpning i mellemsålen
- Kraftigare överdel som håller foden på plats
En stabil løbesko passer til:
Løberne som overpronerer, det vil sige sige shar en hælnedsættelse som ruller fra ydersiden af hælen til inderside af tæerne. At dit løbetrin ruller er normalt, men får du en for kraftig vinkel på rulningen, så belaster du fødderne mere end nødvendigt, og du kan derfor få behov for en sko som støtter foden. Man ska helst ha en ligeligt fördelaktig belastning på hela foten, när du skubber foten op och frem fra underlaget - den skal hverken tippe indad eller udad.
Stabil löbesko från adidas:
SHOP HÄR: Hela vårt utbud av löparskor från Adidas
LÆS MERE: Elitelöparen testar: Här är de bästa löpsedlarna från Adidas